Luzne pytanie o biceps

Masz wagę proporcjonalną do wzrostu + pracowałeś trochę fizycznie co mogło Ci zwiększyć siłę przedramion. Jeśli genetycznie masz gruby nadgarstek to wszystko składa się na siłę chwytu która wbrew pozorom bardzo odpowiada za uginanie na bica

Inna sprawa że uginanie na bica to ch**owy wyznacznik czegokolwiek.

Uginanie bica, jak to brzmi :D ronie toc ja wiem, po prostu cwicze 4msc na silce i chcialem jakos to porownac, choc sadze ze akurat bicek to najlepsza partia u mnie :d dzieki za wszelkie odpowiedzi, nie bede sie nicxym podniecal, dzis dojdzie kreatynka i zaczynam dalej pompowac:d druga sprawa ze od pol roku jestem na antybiotyku, ciekawe cxy to moze miec wplyw na osiagi wszelakie na silce? Mocno watrobe oslabia przeciez :p