Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to wreszcie sam nie wiem... od tego jest forum żebyś się dowiedział %-) nie czepiaj się od razu koksu, o dekstrozie zapomnij, jak chłopaki wyżej pisali. poczytaj tematy podwieszone w dziale 'odżywianie' i 'trening dla początkujących' dieta, trening, regeneracja a dopiero później jest koks - mniej więcej taka jest kolejność czynników w tym sporcie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to wreszcie sam nie wiem... od tego jest forum żebyś się dowiedział %-) nie czepiaj się od razu koksu, o dekstrozie zapomnij, jak chłopaki wyżej pisali. poczytaj tematy podwieszone w dziale 'odżywianie' i 'trening dla początkujących' dieta, trening, regeneracja a dopiero później jest koks - mniej więcej taka jest kolejność czynników w tym sporcie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to wreszcie sam nie wiem... od tego jest forum żebyś się dowiedział %-) nie czepiaj się od razu koksu, o dekstrozie zapomnij, jak chłopaki wyżej pisali. poczytaj tematy podwieszone w dziale 'odżywianie' i 'trening dla początkujących' dieta, trening, regeneracja a dopiero później jest koks - mniej więcej taka jest kolejność czynników w tym sporcie [...]
,,Jestem początkujący to znaczy zielony w sprawach koksu nigdy nie brałem całe życie tylko odzywki. Ćwiczę już ponad rok a może i więcej,, <--- to sie stary udaleś z tym zdaniem , dawno mnie na forum nie było ale takiego tekstu to nie pamiętam, W>.y.c.z.e.s z ciebie pozdrów sie :)
[...] tego ===> http://www.sfd.pl/temat209117/ a zobacz ile twoich posiłków stosuje się do tego....1-2 ?? po konsulatacji ??? ołkej tylko jak taką diete polecił tobie ktoś kto nie używa koksu albo ty nie zamierzasz to zostawie to bez komentarza Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-08-04 16:05:10 Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-08-04 16:06:29
zauważyłem że każdy który zaczyna przygode z saa za bardzo sie martwi co będzie po cyklu ja też tak miałem to wielki bląd wkręciłem sobie ze jest ch**owo i ze bez koksu to nie bedzie to samo, a druga sprawa że nie edukują się o tym co robią ze swoim organizmem i słuchaja się innych ludzi zamiast samemu sie dowiedziec czegosc i sprawdzić :P
[...] odpowiedz prawidlowa - nieprawidowy tok myslenia brak soku. Wzoruj sie na dobrych przykladach nie na patologi ( tak jestem patologia sportowa JA nie on ) A zeby mu pomoc - proponuje inny temat - xKusti napisz jak cwiczysz jak jesz i co a pomozemy ci ulozyc plan bez koksu aby robic progres. Zmieniony przez - SpiroDuck w dniu 18/06/2021 19:27:27
[...] metryki jesteś dorosły ale masz dwa wyjścia. Albo posłuchasz nas i jednak ogarniesz najpierw miskę, to przy Twoim wzroście takie 85kg jest do ogarnięcia dość szybko i to bez koksu. To będzie Twoja solidna baza dzięki której zajdziesz znacznie dalej później i więcej wyciągniesz z cykli, albo weźmiesz już teraz z naiwnym przeświadczeniem, jakie to [...]
****a człowieku , 90cm w pasie przy twoim wzroscie z łapą 35 cm to katastrofa...skoro nie potrafisz ogarnąc diety bez koksu to na towarze tym bardziej nie ogarniesz ... a efekety bedą takie że przy dobrych wiatrach +1cm w łapie ...ale +10 cm w pasie ... bedziesz zadowolony ?
[...] jest bardzo prawdopodobne bo jak juz pisalem jest hepatotoksyczny. Jaki to typ zoltaczki wogole bo z tego co pamietam jedna jest uleczalna calkowicie a druga sie odnawia i sie choruje cale zycie Niech ktos mnie poprawi jak sie myle !!!!!! Sa stery ktora nie szkoda watrobie w normalnych dawkach ale tobie nie trzeba koksu tylko rozumu
Ja dopiero planuje cyklona i też mnie łeb na******la od kilku dni także jak piszą ludziska moze ten ból głowy to nie od koksu, tylko taki okres ***.ovy
[...] waza 50kg od razu wala koksy i tak robi wiekoszość.. a niektórzy z was są zacofani i tego nie widzą myślą że 90% co daje tutaj fotki do czego doszli w 2-3 lata jest bez koksu.... łykacie farmazony wystarczy isc na profesionalna silka gruba wiekszość wali koksy.. teraz bedziecie gadac farmazony jak zawsze ale mam nadzieje ze znajdzie się pare [...]
[...] o zacofanie ludzi z forum, raczej o głupotę i ignorancję ludzi którzy nie mogą się pogodzić z tym, że nie dojrzeli to saa, albo z tym, że są po prostu leszczami i nawet tony koksu tego nie zmienią, ale co się dziwić, łatwiej wrzucić tabsa mety niż co 2 godziny pełnowartościowy posiłek, potem w weekend trochę wódy, parę tablet i brak przyrostów [...]
Efekty są, przy czym trzymam dietę, ostro trenuję i miałem dłuuugą przerwę od koksu, więc to też ważne. Primkę biorę pierwszy raz. Lubię minimalne dawki i rotację środków. W tym tygodniu wskakuję sobię na 200mg...