[...] a nikt nie powie jak to jest ze szczegółami.. odpowiednie dawki? co jak? nie mam na myśli tu tych "osłow" co idą na siłke mając 30 w łapie wychodza po roku spuchnieci jak balony z 40 w kablu a koksu wpieprzyli tyle co... tylko o normalnych ludziach robiących np. 1 cykl w roku itp. Zmieniony przez - maarcin91 w dniu 2009-03-31 00:43:54
[...] mniej więcej (co najmniej dla 80%) mogłyby być osiągalne to byłoby to 45 w ramieniu i 140 na klate (pisze o tych 2 bo akurat o nim była dyskusja). Każdy może do tego dojść, ale potrzeba wielu lat, ton mięsa (ryb) i wielu cykli na kretce, takie jest moje zdanie. Acha, i ja kiedyś dojde do tyc wymiarów, choćby za 5 lat, ale dojde. Bez koksu :)
Ale są też ludzie którzy robią rzeczy bo lubią a nie dla profitów nazywamy ich "pasjonatami" - no to powodzenia pasjonacie koksu skoro nie masz lepszych w zyciu zajec i celow. Reszty wypowiedzi nie trzeba komentowac bo to belkot sfrustrowanego malolata :) Gdybys czytal ze zrozumieniem nie byloby polowy Twojego tekstu a juz nie mowiac o [...]
[...] w kilka lat - czyż nie tak jest ? Ale są też ludzie którzy robią rzeczy bo lubią a nie dla profitów nazywamy ich "pasjonatami" - no to powodzenia pasjonacie koksu skoro nie masz lepszych w zyciu zajec i celow. Dla mnie koks ma jedyne uzasadnienie w sporcie wyczynowym gdzie stoja za Toba sponsorzy i trzeba uzyskac wynik na [...]
[...] niektore w rozsadnycha dawkach i lekach na osłone watroby itd moga nie zaszkodzic (napisałem moga bo moze sie i zdazyc ze zaszkodza) pozatym suple brane z rozsadkiem tzn jak sie ktos zna i wie co jest kiedy potzrebne co działa a co raczej moze nie działac to wezmie to co na niego podziała i bedzie wielki bez koksu(do pewnej granicy oczywiscie)
[...] zjesc 2 razy tyle co jesz normalnie. Wiec musisz zakupic jakies bialko. A nawet jak sie uprzesz i bedziesz chcial zrec normalnie, to tez wydasz wiecej kasy niz bys wydal bez koksu, bo przeciez za tego kurczaka/serek musisz zaplacic. Poza tym- mądry cykl nie kosztuje 200 zl Spytaj w dopingu ile kosztowalby lightowy cyklon supera+prop dla [...]
[...] działaja na plecebo. Nie lubie jak ktos pisze ze saa sa złe bo cos tam, poczytajcie troche zrozumcie , w tedy piszcie , jestem przeciwnikiem brania bez sensownego brania koksu , zwłaszcza przez małolatow. Bo oni sami do końca nie widza co robia, ja przed kupiniem m1t myslałem , ze bedzie to prosta sprawa a tutaj sie okazuje , ze jest inaczej, [...]
No tak tyle ze mnie wisi dział doping i wiedza na jego temat wystarczy mi podstawowa. Jest wiele osób znających temat dopingu i nie biorących koksu z setek powodów, a wasze powody których się kurczowo trzymacie mnie osobiście śmieszą.I zapraszać mnie do działu nie musisz bo wpadam tam czasem poczytać i pośmiać się z klientów dilerów. Pzdr.
[...] jak mam siano oczywiscie. reszta to prawdziwy trening i dieta. myslalem o jakims koksie ale powiedzialem sobie - NIE. i jestem dumny z tego. co mi z tego ze urosne i bede wazyc 120 kg jak nie dozyje starosci bo predzej czy pozniej cvos sie we mnie zepsuje. pozdrawiam tych co jada bez koksu ale nie potepiam tych ktorzy je biora - ich wybor. narka
Wuchta slyszales o takiej federacji wdfpf(world drug free powerlifting federation)mysle ze mozesz byc zainteresowany.zawody bez sprzetu i bez koksu co dzialacze dokladnie badaja. Zawody odbyly sie na wyspach ok polowy listopada kolega junior z wynikami wl 140 mc 250 sq 247,5 zajal 2 miejsce w kat do 110 kg. w seniorach zwycieski wynik oscylowal w [...]
Toć już pisałam że nie mam zapędów autodestrukcyjnych %-). Bodybuilding spoko, o ile bez skrajności, bez koksu i z innymi aktywnościami. Bo jak widzę te niesprawne kloce to szanuję pracę, ale to nie jest droga dla mnie. A szczególnie nie dla kogoś, kto jest niezdecydowany, bo dla kobiety często odwrotu nie ma a jak się ma pecha to konsekwencje [...]
Dziś specjalnie urwałem się kilka godzin wcześniej z roboty, żeby wbić szybko na trening, ogarnąć w domu parę rzeczy i wybyć do Spodka na Najman vs. Hardcorowy Koksu %-) W środę jednak nie zrobiłem kompleksu, trzymało mnie po poprzednim. Za to wczoraj pyknąłem dokładając 2,5kg do każdej serii, czyli: Bear Complex: 27,5/30/33/35/37,5 I dziś też [...]
[...] co dodatkowo daje efekt przerysowania. Widziałaś tutaj gdzieś taką przemianę? Bo ja nie. Mój tez na początku bał się o przerosty ale ja mu na spokojnie wytłumaczyłam, że bez koksu to ja nigdy tak wyglądać nie będę a po drugie przekonało go, że po roku pizgania jakoś tych przerostów nie widać a jedyne co to to, ze ja się zayebiście czuję i tak tez [...]
ale *******ita! Odpowiedzcie chłopakowi konretnie! Da się bez koksu!!! Popatrz na kulturystów naturalnych jak wielu z nich jest super dociętych!! Wiadomo to jak nisko zejdziesz z bf w dużym stopniu zależy od tego czy masz predyspozycje,ale uważam że każdy zdrowy facet jest w stanie zejść poniżej 9% (to kwestja diety i długości okresu [...]
[...] niedozwolonych! (mialem nadzieje że to wiesz) 2.Niewiem po co nas paytasz o Onkela jakbyś niemogł sobie sam z nim porozmawiać na priv. Może nieco naświetle Ci sutuacje: Bez koksu można się dobrze przygotować do zawodów takich jak te a nawet nieco wyższej rangii ale dotyczy to raczej lżejszych kategorii lub klasyka i potrzeba wielu lat pracy. [...]