Jezoo - ale koks może trenować zupełnie inaczej niż ten bez koksu. Koksa możliwości regeneracyjne są większe.A jakoś dziwnym trafem Masti ciągle daje ich nam za przykład ,kręcąc z nimi filmy ( koksami ),}:-(A skąd masz takie wiadomości, że to są koksy? Pisałem o koksach udowodnionych (sami się przyznali). Rozpocząłem trening: wznosy na krześle [...]
Jezoo - ale koks może trenować zupełnie inaczej niż ten bez koksu. Koksa możliwości regeneracyjne są większe. No i właśnie o to chodzi. Czego tu się bać jeśli nawet nie jestem w stanie trenować tyle co na koksie a wiem bo byłem kiedyś na towarze i dopiero po dwóch latach udało mi się osiągnąć ciężary, którymi wtedy operowałem a i tak nie dałbym [...]
No kolego widze ze masz podobny problem do mnie. Ja sam kiedys mocno koksowałem i tez mizerne osiągi. Wina jest w diecie pamietaj ze do koksu potrzebna jest durza durze ilosci białka. Koks daje ci pałera chec do czwiczen. Jezeli połaczysz koks z odzywka, mało koksu durzo odzrzywki to sam sie zdziwisz. Ja do niczego cie nie namawiam bo koks to [...]
znam się osobiście ze strong menem i kulturystą jednocześnie i powiem Ci, że życie takich ludzi polega na braniu na okrągło koksu i to w takich dawkach, że mało który koksownik jest w stanie sobie wyobrazić ile koksu trzeba w siebie nawpier*****! Nawt nie wiesz ile tysiecy zł miesięcznie tacy ludzie wydają na koks.
[...] > Stary pajacujesz wyśmiewasz ludzi kozaczysz na forum wyśmiewasz gówniarzy Choć niekiedy starszych od ciebie i odradzasz im cykle a sam jełopie wbijasz końskie dawki koksu i to od kiedy ?? Kiedy zacząłeś brać ?? 14 lat czy wcześniej ?? Wg mnie to tego małoletniego Fanatyka to powinniście zbanować i tyle .. Stary przecież to prawie pewne [...]
a co do tego czy bedzie ci potem isc po koksach- to jasne ze beda ci rosnac miesnie bez koksu, tylko ze jak raz wezmiesz koks to pozniej bez koksu bedziesz widziec maluuuutkie przyrosty albo bedzie ci sie zdawac ze nie rosniesz (bo powoli)
ze mnie też się śmieją, przynosze pudła i zawsze są pytania typu "to dla Ciebie czy dla nas wszystkich? ( bo zwykle są to ze 4 pudła ), niektórzy zaczęli już na mnie koksu mówić, bądź też karczek , ale to Ci normalniejsi, reszta obserwuje i dziwnie się patrzy ale jakby nei było mam to szczęście, że pracuję z aktywnymi ludźmi na 12 osób, 4 [...]
mięśnie mają "pamięć" jak większość funkcji/organów w ludzkim ciele więc do poprzedniej formy wraca się bardzo szybko !!! jeśli ćwiczyłeś bez koksu to organizm ma w pamięci "scenariusz" kilku miesięcy ćwiczeń i wrócisz do formy raz dwa ja miałem przerwę 4 letnią !!!! po ok 1,5 roku regularnego w miarę treningu i co??? [...]
[...] po "naturalnym pro". oni zawsze duzo mowia o ciezkim treningu,diecie i jak to bardzo promuja naturalna kulturystyke. haha prawda jest taka,iz mimo brania koksu sa za ciency,aby cos osiagnac w normalnych zawodach. genetyka panowie!genetyka! Pszczolkin przemysl suplementow i powiazani z nim zawodnicy oraz [...]
"Profil jest mizerny ale spróbuj bez koksu wycisnąć 160kg, przy w miarę rozsądnej wadze, jestem ciekaw czy dałbys radę to zrobić" sprobuj dojsc bez koksu do 46 w lapie, przy w miare rozsadnej wadze, jestem ciekaw czy dalbys rade to zrobic blabla bzdury
[...] cos robic nie tak, stanowczo masz za male efekty, glownie zblokowales swoj organizm na miecia (napewno byl ruski - brrrrrrrr). Staraj sie wytrzymac conajmniej 6 miechow od koksu, ja wazylem tyle co Ty trenuje niecale 2lata wziolem przez ten czas polowe tego koksu co Ty (nawet mniej niz polowe)teraz waze 108 kg, a lapa urosla mi o 12 cm. Deca i [...]
to już koksu w katowicach nie ma????!!!! Ludzie co za świat, najlepszy raper - białas, niemcy nie chcą iść na wojnę- Irak, koksu nie ma -śląsk. Jak tu żyć normalnie??!!
[...] lewy prosty ,kolano, low kick, klincz No i niewątpliwe zostanie po takiej kombinacji królem ulicy... ale jezeli nie ma dostepu do sekcji znacznie lepiej niz brac kilko koksu jest zyskac obicie obicia nie zyskasz przez "dotykanie się" z kolegą to raz,a dwa ze ja bym się znacznie bardziej obawiał goscia który przyjął kilka kilo [...]
z feta glownie:) Wiedziałem, że nie można mieć 50-ki w bicepsie bez koksu %-) PS. Ten łosoś wczoraj na urodzinach wpadł? Nie wypominali Ci zjedzenie 0,5 kg potrawy? %-) }:-(
Powiem tak, ze komentarze w stylu: "do odżywek dosypywane są sterydy" są poniekąd winą niepełnoletnich amatorów koksu. Mam teraz blok na kardiologii i tam leży takich paru. Do tej pory się upierali, że brali kreatyne i białko.Ponieważ kompetentny lekarz widzi skład na odżywce, a ze składy wynika, że tam koksu nie ma - to pierwsze co [...]
Ja jak zawsze wracam po przerwie to staram sie odrobić straty na "sucho", bez koksu. Dopiero jak jestem conajmniej w 90% w formie, to mogę zaczynać cykl. Ale ja nie lubie koksować, zawsze zwlekam i odkładam. Mi się nigdy nie spieszy. Do mieczysława możesz dołożyć Prolongatum ( ja lubię ten śrdodek ), ale równie dobrze możesz wziąc go [...]
[...] sie budzą > robota > dom> browar/ tv /czipsy > i znów to samo, tak w kółko i wieczne narzekanie na wszystko i gadanie "ty, on tak wygląda bo co miesiac do niego ciężarówka koksu podjeżdża" a zjesc/wyspac sie/pocwiczyc/dobrze prowadzic/nie pic/ nie palic itp to nikt nie wspomni ale tak bylo jest i bedzie, to temat rzeka . Pamiętaj, jak ktoś Ci [...]
Witam. Mam takie pytanie - gdzieś o uszy mi się obiło że facetom po 40ce zaleca się branie koksu żeby zwiększyć poziom testosteronu i że nawet niektórzy lekarze to zalecają. Słyszał ktoś z Was o czymś takim? I żeby nie było - ja mam 35 lat %-) nie koksu ,a właśnie syntetycznego testosteronu i nie każdemu po 40tce ,tylko tym którzy mają niski [...]