[...] nic mi nie będzie i nie zapodałem nolvy. Chociaż w przypadku trena pomogła by tylko bromokryptyna i chinagolid. Poprostu poślizgnąłem się. Każdemu się może zdażyć. Pozostały koks, który zapodawałem(oxy, master) nie aromatyzuje. Zakup andractimu w obecnych czasach nie stanowi żadnego problemu. Ja po wcześniejszym ustawieniu się z dilem, kupiłem na [...]
Dzięki Grzesiek za słowa otuchy,jedno jest pewne: nigdy się nie poddam dopóki nie osiągnę tej wymarzonej sylwetki,choćbym miał to przypłacić życiem. Sięgne po najmocniejszy koks świata jeżeli będę zmuszony :D narazie spróbuje przez kilka lat zbudować coś naturalnie no i oczywiście muszę się wybrać do kielc na zabieg. Pozdro
[...] i zamiast mu pomuc wszyscy lezeli i sie smiali a on prawie sie udusil ale zyje do teraz i juz ma wiecej sily... 4)Kiedy na silowni siedzimy rowniez z kumplem i przychodzi koksik jakis zaklada 90 kg na sztange kladzie sie i wyciska przy 8 powturzeniu lewa reka mu wysiadla i sztanga z lewa reka przy klacie a prawa na wysokosci stojaka byla [...]
behehehehhe przypomniała mi sie akcja jak Koks robił bica miał chyba 5 m krążków na gryfku z jednej strony nałozone takie miny walił , że myślałem ze padne do czasu az mu z jedenj strony blokadka puściła jak mu to pizneło na nogi to myślałem , że padne ze śmiechu
Do nas na siłke przychodzi taki koks jeden bierze 100 na sztange robi 8 powt., z tym że przy ostatnich robi jakieś takie dziwne miny, nie takie jak zawsze kiedy podnosi, tylko jakieś dziwne. Odkłada sztange, nagle wstajei biegnie nie wiadomo gdzie, patrzymy a ten na sroca Jak by jeszcze mało tego to idziemy za nim zobaczyć gdzie idzie, zamyka [...]
To raz na pake przyszedl po jakiejs dwu miesięcznej przerwie taki stary koks odemnie z miasta i jak zoabczył ze gównażeria ciska juz niezłymi cięzarami to nawet sie nierozgrzewał tylko odrazu wszedł na zelastwo i robił wszystko taki cięzarami ze łamał wszelkie zasady poprawnego treningu i techniki.tak dawał je.bany ze wkoncu stanoł na srodku sali [...]
siedzę sobie, własnie odpoczynek miedzy seriami ichłopaczek, góra 60 kg robi łydki, nagle wpada kumpel koks waga ze 110 kg i mial b.duze łydki i mówi do tego co 60 kg ,, nie cwicz łydek i tak nie będziesz miał takich jak moje '' a chucherko 60 kg mówi do 110 kg ,, stul pysk kurfa'' myślałem ze umre ze śmiechu, ludzie sie pokładali ze smiechu, a [...]
Witam! Sytuacja z mojej siłowni, jakieś 5 lat temu: Jeden koks wyciska na klatę na płaskiej drugi go asekuruje, w pewnym momencie asekurujący dla żartu kładzie kolesiowi **uja na czole, na co wszyscy w ryk,włączając w to gościa pod sztangą, którego oczywiście przygniotło. Sytuacja druga: Było to w 1997 roku kiedy nie było jeszcze takiego dobrego [...]
[...] instruktora i poszedl na skosna lawke robic, zalozyl po 2,5 na strone, robi , robi.... 1 seria, 2 seria i go przygniotlo. dobrze ze bylem blisko bo by sobie krzywde zrobil koks okolo 90 kg dostal wyj**ke jakiegos tescia, dzwoni do dila i mowi "Po tym g***ie ostatnim mam barki jak 7 letnia dziewczynka" myslalem ze sie posikam ze [...]
Dzisiejsza akcja: Przyszedł jakiś koks no już na maxa, wielki kaban - pierwszy raz na oczy widziałem tego gościa i zaczął od bramki. Na początku lekko spokojnie a na końcu chciał sobie już do****ć klate i zapodał maxymalne obciążenie. Ale był problem bo nie mógł ustać i poprosił 2 kumpli aby go przytrzymali żeby od ziemi się nie odrywał. To tych [...]
[...] prawdę pierwszorzędnego ... ogólnie to żal mi że już z nim nie ćwicze bo aparat jakich mało i zakochany w siłowni ... nie dość żę od urodzenia chory na serce i nerki to łoi koks równo jak leci i żyje chociaż na głowe to mu dobrze nie robi ... ostatni porobiło mu też wojsko ... ale najlepszy był w szkole jak sie dobrał z drugim kolegą (razem [...]
Najlepszy byl jakis nowy koks, co przyszedl. Wali jakies bezsensowne serie po 60powtorzen i chcial zrobic pompki tyłem. Przyjal pozycje, ktos mu nalozyl dosc spory ciezar. Patrze, opuszcza sie... i jak ******lnąl na ziemie plerami to az mu talerz sie z***ał na ryj pozdr.
ja widzialem goscia ktory przychodzi "wyciskam 50 kg" popatrzyl jak jakis koks wyciska 100 w seriach i juz zpodnosil "80 a jak mam dobry dzień to i 90 pojdzie"
moj 1 raz na silce - bylem "lekko" spasiony i wygladalem jak maly koks, nie bardzo mialem pojecie o co chodzi i jakis koles wyciskal 60 i poprosil mnie o asekuracje, przy 10 powtorzeniu zzielenial i chcial odlozyc sztange, los chcial ze puscil sobie na glowe nigdy nie wykazalem takiego refleksu, leb by mu obcielo jak nic 60 kg a [...]
[...] mówi, że za pare miesięcy mamy sprawdzian z wyciskania, 90% masy ciała na raz to celujący, 80% bardzo dobry itd. podsumował że nam słabiutko idzie i teraz albo bierzemy koks na siłe albo na redukcje (oczywiście miał na myśli suple). Poszło też pare aluzji w kierunku judoki, ze ten koksuje (pół żartem pół serio). W szatni paker do nas: [...]
JA napisze historie jak hadlowal ,, koksami ''. Jego sasiad z wioski zaczynal cwiczyc i sie zapytal go czy moze mu zalatwic jakis koks. Wiec ten poszedl do apteki kupil jakies witaminy wrzucil do torebki 10 sztuk i sprzedal mu za 30 zl i jeszcze powiedzial ze nie wiecej jak 1 tabletka dzienie koles oczywiscie sie cieszyl. Nastepnego dnia ten co [...]
hehe siedzimy na siłce robimy akurat biceps wpada koksik taki 47 na łapie gadamy z nim smiejemy sie i cwiczy sezonowiec z 28 lat miał wiekszy odemnie zaklada se na 1 serie klaty obciazenie po 1.5 kg i gryf 20 my juz w smiech potem zaklada po 2 kg i wyciska koks do niego ty ****a lepiej bys sobie kij wziol i se popakowal a tez az upuscil to na [...]
Lukasz2-88 - tak jasne, wchodzi jakis koks a wy mu lejecie do bidonu bo nie podał wam reki.. jak masz zamiar pisac bajki to pisz je tak aby nikt sie niezorientowal ze sciemniasz