knife

Knife nie sadze zeby ci ludzie czytali sfd... gdybys napisal to co tu na onecie to kto wie moze mma staloby sie sportem narodowym

to co pisal Knife i moze jeszcze jak sie przyjrzycie to ten samochod to sama blacha ;] nie zauwazylem tam nawet u niego podwozia :) trzeba sie dobrze przyjrzec :)

Czytaj ten temat: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 i odpowiedz sobie na pytanie, czy twoim celem jest siła+masa, czy wytrzymałość. I w zależności od stażu pod siłę/mase FBW 2x w tygodniu skrócone bądź "ogólnorozwojowe". Na wytrzymałość najlepsze są treningi crossfit, kompleksy sztangowe i różne inne sprawdzone obwody. jeśli chodzi [...]

Dodam jeszcze, że Knife jest żołnierzem i prawdziwym iron menem, zatem możesz do niego startować z pytaniami. Myślę, jednak że go nie dogonisz szybki. Jego filmiki mordercze: http://www.sfd.pl/Par%C4%99_nieznanych_%C4%87wicze%C5%84_dla_twardzieli__extremalna_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87%2C_si%C5%82a%2C_sprawno%C5%9B%C4%87%21-t848973.html

I kolejne... /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only - to kill the enemy! SZUKAJ: HTTP://www.google.pl ROZMAWIAJ POPRZEZ INTERNET VoIP!: http://www.skype.com

Knife, mam takie pytanko. Lekarz kazał mi odstawić przysiady i MC, czym w treningu FWB mogę to zamienić?

dokładnie jw. temat został napisany w dziale MMA(tam o ulicy się raczej nie dyskutuje,na co zwrócił uwage Knife) i przeniósł go do działu właściwego(czyli tu)

Knife-nie strasz dzieci.

* BRAK SPARINGÓW. brak ćwiczenia na dynamicznie oporującym partnerze. ataki z cyklu "jezioro łabędzie", w dużej części archaiczne albo przekombinowane; Fakt. A zdanie brzmi jak słowo w słowo spisane ze strony Knife'a, choć mogę się mylić * wykonania technik: "kanoniczne", tj. święte same z siebie, ze względu na tradycję. To [...]

Napisałem, że BRZMI jak ze strony Knife'a-w znaczeniu, że podobny styl, humor, ironia (i że chyba te ataki a'la "jezioro łąbędzie" kojarzę). Nie zacytuję-bo jego strona od jakiegoś czasu jest nieaktywna

Knife chyba się wkurzył, że jego strona jest poczytna, postanowił więc ją skasować. Każdy ma jakiegoś bzika

Chwyt zwie się"haczykowaty"między innymi. Na pewno zmienia to nieco rozkład pracy poszczególnych mięśni. Dlatego ten chwyt stosujemy teoretycznie głównie do większych ciężarów+najlepiej zamiennie co serie, choć wtedy to i tak nie to samo, co zwykłe naprzemienne ćwiczenie...W końcu z każdą serią dokładasz obciążenia. Ogólnie to znam ten [...]

[...] kij - zasięg. PRAWO: teleskop nielegalny, ale wiele pałek można mieć legalnie... /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only - to kill the enemy! HTTP://www.google.pl Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2003-12-03 11:44:38

Knife zeby nie bylo jak to ma miejsce na tym forum nieraz ze ktos komus chce cos udowodnic poprostu sie pytam kulturalnie "jeśli za workiem będzie ściana, to nie będzie miał miejsca na latanie."wiem ze rozmawiamy tu o rekach tylko ale jak dochodza kopniecia to niebezpiecznie jest tak kopac "Po drugie można przymocować worek od [...]

raczej nei fastum a reparil w wypadku spuchnięcia ale co tam , lekarz ortopeda ( skierowanie z ostrego dyzuru albo cuś) USG kostki raczej a nie rtg chcoiazoba badania by sie przydały ale skoro Ty masz to w dupie to co my sie mamy martwić ? ps Knife odbierz prv jak możesz.

konkretnie knife :) sog za ciężko pracę i prawdę o geranaminie

w DT to poranne HP musisz wyeliminowac moze byc hp przed mono po treningu albo jak knife ci pisze ktora opcje opcje wolisz to juz twoj wybor co do dnt to tylko mono po co hp ma sie marnowac?

[...] walka musiałaby nie być sportowa. Generalnie jak gość jest równy nam wyszkoleniu --> a przewyższa wzrostem, masą - PRZEGRAMY... /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only - to kill the enemy! HTTP://www.google.pl

[...] wątek, ale głównie są to wypowiedzi hodowców i teoretyków, niestety. Andrew, ten żelek to coś zachęcającego, Bóg zapłać. A z kozikiem na pita czy kaukaza, to go można tylko rozśmieszyć. Myślałem już raczej o tzw. defence knife, którym w zwarciu można chlasnąć w poprzek pyska, ale latem nie będę przecież latał z takim sprzętem na pasku.

Ile już banów wyłapałeś na sfd? - tak z ciekawości pytam. oj dużo nie liczyłem ,a szkoda chyba byłbym rekordzista ,za czasów Knife -robiłem najlepszą karierę w tej dziedzinie;-)