knife

"4 x BJJ + 2 x MT + 2 x siłownia" chyba bym ******lnął w środku tygodnia Knife - bieżesz jakieś suple ?? Ja trenuje 3x w tygodniu MT + 2x siłka + aeroby, ale w porównaniu z twoim planem to jest "rozgrzewka"

Kreiten, ten instruktor to Piotrek Lizak? vtserafin: Sparingi innych przekrojowych sztuk walki wyglądają dużo lepiej i nikt sie nie ******li w uzywanie obrotówek i frontkickow (szczególne tych ze skrecona nogą) ktore sa nie przydatne Oceniasz KM po jednym filmie? Akurat tu są obrotówki, są frontkicki... - wiesz, ja np. czasami używam obrotówek na [...]

Casubelli ile twojej wiedzy pochodzi ze strony Knife a ile z faktycznego treningu? 70% do 20% ? ****a co z tym editem : pisalem o tym ze co do walki parasolem sie zgadzam, tego nie trzeba opanowywac pod wzgledem techniki a btw. czy mozna zrobic komus parasolem krzywde? i dont think so Zmieniony przez - sky_pilot w dniu 2006-05-05 16:55:22

Knife - dzięki za soga tutaj i w poście w combacie. Nie odbijam bo nie mam abonamentu. Nick co prawda wykazuje podobieństwo ale do "netfrajera", nie mówiąc już o zabijace to mścicielowi na szczęście daleko

Nie zachęcam nikogo do kupienia broni tym bardziej nielgalnej. Jak ktos lubi sztuki walki, lubi tą adrenaline(ja tez nie ukrywam) to po prostu powinien uprawiac SW, jezdzic na turnieje, pasjonowac sie sceną MMA UFC K1 itd, starac sie poszerzac swoje horyzonty o kolejne nowe techniki, i nowe style. Nie mowie ze SW sie nie przydadzą na ulice, bo [...]

Michał jestes za bardzo zapatrzony w swoich herosów z pride i masz zaległosci z dziecinstwa w oglądaniu kreskówek. Czlowiek to tylko czlowiek, to ze są wymiataczami na ringu w walce 1vs1 gdzie sa jakies zasady to nie znaczy ze są Bogami o nadludzkich mocach. Trzech silnych i sprawnych facetów roz******li jak dzieciaka kazdego mistrza pride sride. [...]

Nie unosze sie duma, jak widze jak jakies szczeniaczki kopiuja czyjas prace (vide artykul Knife'a) nie dodajac nic od siebie to coz...ciezko mi z czyms takim nawet dyskutowac. Cavior-nie zrozum mnie zle, czesto piszesz na temat, masz zdrowe podejscie do sportu, ktory uprawiasz i to mi sie podoba,jednak nie zmienia to faktu, iz niewiele osob z [...]

Powiedzieć bym powiedział-pytanie tylko, w jakim stanie znalazłbym się chwilę później(np w stanie ciężkim ). Choć z drugiej strony-dość ryzykownie byłoby zakładać, że Aikidoka z założenia jest mały, cherlawy i nigdy w życiu nie dał nikomu w pysk. Artykuł Knife'a ma wskazać, iż walka z więcej niż jednym przeciwnikiem to (nieomal) samobójstwo. [...]

"szkolenia wyzwalania agresji" Nie chodzi o brutalnych adeptów-takich pacyfikuje sie wszedzie, nawet na Aikido(i gwarantuje ze nie potrzeba do tego sparringow). Chodzilo mi o zagadnienie o ktorym parukrotnie czytalem, typu: jeden Cie trzyma, drugi uderza w twarz otwartą dłonią-a potem masz zdobytą przez to złość wyłądować w ataku na [...]

witam ;) mam podobną sytułacje tzn muay thai + masa/sila. http://www.sfd.pl/Plan_%2B_SW-t529405.html knife udzielil fachowej odpowiedzi ;) tez mam 15 lat ;p

Knife moge ci jedynie powiedziec hmmm mieszkam w centrum Zobaczymy jak to bedzie poczem jeszcze troche bo jeszcze w miare wczesnie i przejde sie z kumplem w tamto miejsce zobaczyc jaka bedzie reakcja tej babki i tych kolesi ktorzy sa tam prawie zawsze. Jak za pierwszym razem sie nie przysapia hmm choc moze ja sam niewiem. Niepotrzebnie sobie [...]

Duduś. Pisałem, że judo to wspaniały sport. I nie działa jako sztuka walki. Dlaczego to brak szacunku? A przerzucanie się trenerami walczącymi po x lat... Słuchaj Hosoda walczy sporo dłużej. Ale to nie są rozsądne argumenty nie uważasz? Knife. Tak, sparowałem. Z zawodnikami. Ćwiczyli 4-5 lat. Wyrywanie grdyki nie jest takie proste (nigdy nie [...]

ale chęć zKNOCKOUTowania się zwyciężyła, nie Knife?

Knife mni nie chodzi o to zeby sie chwalic, ktos moze wierzyc lub nie, to bez znaczenia.To co pisalem o sobie to wlasnie nie moja opinia tylko trenerow i innych trenujacych, wstawianie czegokolwiek w tym momencie tez nie ma sensu bo tylko 3 lata trenowalem samemu, a reszte czyli ok 12lat juz swiadomie pod okiem trenerow. Chodzi mi o to ze nie [...]

NAJLEPSZE FIRMY - SPYDERCO (wymyślili najpopularniejszy nóż składany na świecie, patentowe dziurki do otwierania noża, super jakość), - FALLKNIVEN (piękne noże o stałej klindze), - Microtech, - Benchmade, - Chris Reeve, - Columbia River Knife & Tool (CRKT) - nie powinieneś się zawieść. Poczytaj http://pm.home.pl/gunsold/noze.html *** Noże [...]

Knife, czyli uważasz że te noże specjalnie zrobione do rzucania nie nadają sie za bardzo ? i rzucanie dla rozrywki to kiepski pomysł ? dzięki za naprowadzenie, jeżeli tak uważasz to wezmę pod uwagę twoje zdanie

Nie- sam mówisz, że brakuje Ci ciężar. Na plany Knife'a dużo za wcześnie. Ćwicz na zakresach 8-15/20, to jest dla Ciebie optymalne

Jak dla mnie lepiej pierwsza opcja, pozwala lepiej dołożyć do pieca. Co do drugiego pytania to kwestia kondycji, możesz zrobić sobie trening techniczny przed albo po tym, ale i równie dobrze możesz robić samo. Weź pod uwagę że Knife ma świetną kondycję i jest w stanie robić takie rzeczy. Co do ciebie sam spróbuj i się przekonaj, własne [...]

Przeczytałem o to ten artykuł: http://www.sfd.pl/Si%C5%82a_ciosu_nie_zale%C5%BCy_od_szybko%C5%9Bci_%21-t599131.html I mam mętlik w głowie czy jednak podjąć treningi ze sztangą(trening typowe Knife'a - dynamiczny) czy nie, bo mnie to spowolni i będę klocem w boksie?

tak sobie czasami mysle :-> ze moje Lenistwo nie jest takie najgorsze /-)_ masz gotowca , od Knife'a /SFD/2017/8/8/1eb6d1256ddf40b5935ca9c5c2f88cc4.jpg jest nawet dzien z 5x5 |-) dobry program daje rade ale latwo go spartolic (ja spartolilem :-D ) Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2017-08-08 08:17:49