SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

klata 15 10 5

  • [...] budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ?? 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam -klata: ponad 100 będzie -martwy ciąg: jak wyżej -przysiad: jak wyżej Powiem w prost, na temat koksu wiem nie wiele i jestem w tym laikiem. Przygotowuję sie do pierwszego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2009-04-07 19:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska metanabol

    Temat
    Doping

    [...] chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka przemiana 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg:- -przysiad: - Na początku stycznia chce zacząć cykl na metanabolu,raczej biosira 200tab(10mg) ~8tyg 30ed,odlbok 10 tab clomu,zakupie nolve na wszelki [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2013-12-19 18:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok. 2800 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robię maxów -klata: -martwy ciąg: -przysiad Witam. Lecę 4 m-ce enana solo (w międzyczasie niedziałająca metka) w zmiennej dawce jw. Najpierw masa, od 4 tyg redukcja na vlcd (gorąco [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2016-12-30 13:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca - pomozcie

    Temat
    Doping

    [...] MIESNI 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): SZCZUPLY! 13. STAN ZDROWIA: OK 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: SKROMNE OWLOSIENIE RĄK I KLATY NOGI I . MOCNO 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 70 -martwy ciąg: 15 X 60 -przysiad:

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2009-04-22 20:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatniego cyklu do staru bedzie jakies dwa i pol miecha 11 nie zmierzylem 12 do tycia 13 wszystko ok 14 zakola sa ale mi to nie przeszkadza :) zawsze lysy 15 1918kc 16 klata koncze seriie na 110kg 5x (max nie sprawdzalem) martwy ciag 130 5x5 siad - Cykl planowalem max na 10-12 tyg + odblok NAstwailem sie na sustanon 500mg week ale [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2013-08-15 22:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okolo 15-17% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 170 -przysiad: nie sprawdzalem ale ponad 130 napewno Zmieniony przez - tutifruti124 w dniu 2016-05-27 21:20:52

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2016-05-27 21:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase do oceny

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA: dobry (niedoczynnosc tarczycy przez gh) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:lysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):3500kal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:bd -martwy ciąg:bd -przysiad:bd od listopada na mostku do konca cyklu hgh 3,33 j 1-20 susta 750mg 1-20 bold 750 mg 1-5 meta 30,30,40,50,40 mg 5-16 npp 300 po 4tyg 400mg [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2023-01-28 21:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop meta deca wino

    Temat
    Doping

    [...] dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:lekko rzadkie wlosy na glowie, lekkie owlosienie na klatce 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:115 -martwy ciąg:cwicze ale nie sprawdzalem -przysiad: cwicze ale nie sprawdzalem witam w chwili obecniej jestem na redukcjii jestem w 6tyg zostalo jeszcze 2, prosze o [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5387 Data: 2015-11-12 17:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta cykl

    Temat
    Doping

    [...] (TYP BUDOWY): ekto 13.STAN ZDROWIA: bd 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: raczej owlosienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 135kg martwy ciag : 170kg przysiad : 140kg PYTANIE: mam takie pytanko czy 100 tabletek mety na pierwszy cykl styka czy raczej szkoda sie paprac?oczywiscie dieta [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2008-06-22 22:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZDROWIA: bdb, rekonstrukcja acl w sierpniu 2011 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2100kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110kg x6 -martwy ciąg: 140kg x8(pomiary sprzed roku jak jeszcze mogłęm ćwiczyć) -przysiad: 140kgx6 (jak wyżej) 1-20 EQUI-BOL 200 Alchemia 200mg tygodniowo 1-4 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2012-02-08 14:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stala waga. problem z przytyciem 13. STAN ZDROWIA: db 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:- 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:115 -Mc : 145 -Przysiad 120 Tak wiec przejdzmy do sedna Cykl wyglada nastepujaca: 1-10 Deca 250/e5d 1-12 Enan 350/e5d 8-14 wino oral 40mg/ed Clom 24 tab Tamox 30 tab [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2012-12-03 13:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] (TYP BUDOWY): tendencja do tycia 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 150 martwy ciag : przysiad : mam pytanko chcialbym wziasc tescia i deke na pierwszy cykl tylko tescia niewiem jakiego bo jest kilka rodzai jaki by byl najlepszy na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2009-04-16 20:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta jak zadziałać

    Temat
    Doping

    [...] 13. STAN ZDROWIA: z wiekiem coraz gorszy ;) stawy stawy stawy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: klata: nie sprawdzam Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Dawkowanie_Susty-t1195156.html Koledzy jestem w 12 tyg cyklu susty 350 ew5d i jak myślałem pojawiły sie pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2019-12-18 07:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą !!

    Temat
    Trening w domu

    [...] 16 lat i TYLKO 58kg. W bicku TYLKO 26cm. Jestem zadowolony z siebie bo widzę postępy, m.in na w-f biegam 1 a biegałem ostatni, kiedyś jak napinałem bicka nic nie było no i klata troche poprawiona ale słabo. Kolega (18lat) daj mi swoje zdjęcie a on ćwiczy od zimy także w domowych warunkach i jest bardziej napakowany. Ćwiczę według tego: 4x 30 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2014-06-18 10:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 165 Witam, Za dwa tyg koncze redukcje. Przymierzam sie do dlugiego cyklu masowego bo jak wiadomo zeby zbudowac cos trwalego trzeba [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2016-04-22 13:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (TYP BUDOWY): chyba ektomorfik 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: chyba nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Mam zamiar wziąść 100 tab. Mety i 5 zastrzykól Test. Prolongatum. Powiedzcie czy to jest dobry układ czy nie. Piszcie o jakiś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2007-09-08 00:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesiace 11.POZIOM BF%? 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA:b. dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE klata : 155 martwy ciag : nie sprawdzalem przysiad : nie sprawdzalem Co byscie powiedzieli o takim polaczeniu tych zrodków: 1-6 winko 1-4 tren250 4-7 epi Do tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-05-18 18:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na głowie bardzo gęste włosy, na nogach bardzo mało. Mam 24 lata a dopiero mi pierwszy zarost się pojawia. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80x8 -martwy ciąg: 80x8 -przysiad: nie robię przysiadow ze sztanga tylko na maszynie ze 100 kg obciążeniem x8. Zmieniony przez - aksel1992 w dniu 2016-09-22 11:00:41

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2016-09-22 10:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tyg. 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: mały 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 150 Proszę o rade. Pozdrawiam Dawid

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11435 Data: 2012-02-29 16:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren + prop

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie -martwy ciąg: robie -przysiad: maxow Witam . Mam zamiar wrzucic 6 tygodni na trenie acetacie 20mg ed + prop 50 mg eod i wit. B6 400 mg ed i mam kilka pytan. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2012-06-03 14:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)