SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

klata 15 10 5

  • Doping- pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie punktowe 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2016-12-18 20:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH I IGF

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): normalny 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: witam wlasnie zakupilem 600iu hgh lecz czekam do calkowitego oczyszczenia organizmu wiec mam zamiar zaczac listopad moze grudzien.chcialem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2011-09-10 15:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system treningowy?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] po 2 godziny (ćwiczenia siłowe na maszynach+na koniec kardio na orbiterku lub bieżni) czy 6 razy w tygodniu po godzince tak, że jednego dnia sam orbitrek godzinę, drugiego klata,plecy,ręce,trzeciego znowu orbitrek/bieżnia,czwartego nogi i pupa, piątego znowu kardio...... Osobiście wolałabym ćwiczyć codziennie po godzince, ale zastanawiam się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2014-04-02 22:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110x6 -martwy ciąg:180x6 -przysiad: 140x6 Cześć, Od sylwestra lecę na solo enanie, wszedłem na solo teścia bo jestem po kontuzji i chciałem odbudować trochę. Mam w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2018-03-22 03:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): meso 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Siema. lece testa 800mg , bolda 900mg , ture 60 mg , t3 65mg i provi 25mg na cyklu jeste ponad 2 lata i niestety nie mam badan [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2017-01-21 11:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: DUZO 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ENDOMORFIK 13. STAN ZDROWIA: NADCISNIENIE 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: SKLONNOSC DO LYSIENIA 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180KG -martwy ciąg: NIE ROBIE -przysiad:NIE ROBIE

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6397 Data: 2020-07-02 14:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo+efka?

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155 -martwy ciąg: 202 -przysiad: 160 Witam Po rocznej przerwie wracam do treningów i saa, chcę wrócic do wcześniejszej formy czyli spalić zbędny tłuszcz i odbudować [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-12-02 18:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 20 tyg

    Temat
    Doping

    [...] CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: malo 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 max -martwy ciąg: 120 seria -przysiad: 120 seria

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5811 Data: 2016-02-03 10:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl propozycje

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: bez maxa -przysiad: bez maxa więc: posiadam kilka gramów propa, 21 shotów winka inj 1-8 prop 150 eod 3-8,9 vins inj 50 eod i korci mnie by cos do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2010-02-26 18:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska cyklu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 142 -martwy ciąg: ? -przysiad: ? PYTANIE: Czy może mi ktoś rozpisać cykl ? Mam : teść enanthate 20 x 250mg/ml stanozolol 100szt/10mg trenabol 150 2 x 10ml myślałem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2011-10-02 23:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: nie robię z zbyt często 140-150 na 6p -przysiad: 200x 5 Witam obecnie jestem na 1-12 prop 100mg e2d 12-22 Cyp 250mg eW i obecnie na 22 - 34 Enan [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2013-10-26 19:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH - EPI

    Temat
    Doping

    [...] ... 13. STAN ZDROWIA: bez zastrzeżeń 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 145 Witam. Wypełniłem taką ankiete . nie wiem czy dobrą , ale powiinna Wam pomoc. Ogólnie to chce zaczać brać PH. Kupiłem EPI 90 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2014-11-18 01:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phera plex

    Temat
    Doping

    [...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: jak dawkowac p plexa? mam juz na stanie i nie chce wymienic na razie mysle 1tydz 2 kaps 2 2kaps 3 3 kaps 4 3 kaps plex tylko dla [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6251 Data: 2009-09-13 10:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bez zastrzeżeń 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ani to ani to 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120kg -martwy ciąg:175kg -przysiad:160kg PYTANIE: witam od dzisiaj biorę metanabol (100 tablet) towar jest pewny żadna wy***ka. Wszystkie osłonki i odblok po cyklu mam. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2009-11-09 17:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio meta

    Temat
    Doping

    [...] 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: troche jest 15. PPM (podstawowa przemiana materii): mam szybką przemianę materii 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 x3 -martwy ciąg: 60 x10 -przysiad: 50 x10 PYTANIE: Witam byłem mocno połamany miałem dłuższą przerwę ale trenuje już chwile na małych obciążeniach przytyłem pare [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2016-10-23 13:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad Witam . Tak jak w temacie chciał bym poleciec coś na masę dobrej dosyc jakości , chciałbym aby cykl trwał około 6 miesięcy po tem redukcja . [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2016-09-20 20:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu przebadana krew, mocz, lipidy, wątroba, nerki 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nieee 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ----- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robie maksów interesuje mnie mięsko nie kontuzje %-) -martwy ciąg: -przysiad: Możliwe że za kilka 4-5 miesięcy skuszę się na cykl który mnie trochę nabije, taki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 293 Data: 2021-03-13 04:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: unikam -przysiad: 5 lat temu miałem złamanie nogi-unikam Enanem kłuję się już 4 tygodnie i mam go jeszcze na 8 tygodni.Moje pytanie brzmi-Jaki [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2016-09-16 21:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklonik Masa

    Temat
    Doping

    [...] potrafie przytyc szybko:) 13. STAN ZDROWIA: raczje dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 170 -przysiad:175 Witam a wiec tak celem cyklu jest masa maksymalna Ulozyłem sobie taki cyklik: 1-8 deka 300mg/e3d 1-9 omka 500mg/e3d Teraz pytanko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2009-06-21 17:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ile dni trening? split.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Wiek : 20 lat Wzrost : 182 cm Waga 76 kg Cel: Masa Staż: 4 lata z roczną przerwą (kontuzja) Zazwyczaj ćwiczyłem splitem systemem Wtorek (klata, bic) , Czwartek (plecy, tric) i Sobota (nogi, barki) i ćwiczyło mi się bardzo fajnie. FBW też mi sie zdarzało ale zdecydowanie lepiej wchodzi mi split. Obecnie przyjechałem na studia i grafik na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2014-10-08 20:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)