[...] około 12-16 tyg masa z dobra jakością a później redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 302 Data: 2021-12-05 13:18:05 Liczba szacunów: 0
[...] szczupły z tendencją do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: -przysiad: 100 PYTANIE: Chciałbym złpać jeszcze trochę suchej masy. Co Waszym zdaniem byłoby najlepsze? Proszę o poradę co i jak brać włącznie z [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2010-03-23 13:06:53 Liczba szacunów: 0
[...] budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: bardzo skłonny 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 200 Sprawa wygląda tak, że mam niewyleczone od paru lat gino - duże guzy, tendencję do łysienia, na ciele pojawiają się pryszcze, [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 2017-06-02 10:00:11 Liczba szacunów: 0
[...] (typ budowy):endo 13. STAN ZDROWIA:b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:raczej nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135 -martwy ciąg:- -przysiad: - Proszę o sprawdzenie cyklu na metanabolu (biosira 10mg/1tab) cykl 5 tygodniowy 20mg ed do 1 tab mety 2 tab sylimarolu. suplemencja: [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2012-09-10 19:27:29 Liczba szacunów: 0
[...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -barki:130 witam mam pytanie lece suste 750mg week i mete 40mg ed susta ma leciec 10-12tyg ,a metka [...]
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2013-08-03 08:30:55 Liczba szacunów: 0
[...] mam tedencje do tycia. 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180x3 -martwy ciąg: 220x6 -przysiad:200x2 PYTANIE: Witam was chcialem sie poradzic sie o rade w sprawie mojego 3 cyklu ktory by mial sie skladac z boldka i trenu i [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2011-09-12 00:16:29 Liczba szacunów: 0
[...] (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: Elegancki 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 235 -przysiad: 170 Chciałbym powoli gromadzić środki na mój zimowy cykl by później wraz z suplami nie wydawać na nic prócz na michę, ale przejdźmy [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2013-07-07 15:42:32 Liczba szacunów: 0
[...] 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak skłonności 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: nie robię z max ciężarem -przysiad: nie robię z max ciężarem ---------------------- Tak sobie wymyśliłem, że wejdę na lajtowy cyklik nie idąc w ilość [...]
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2010-06-17 23:56:22 Liczba szacunów: 0
[...] (typ budowy): MEZO 13. STAN ZDROWIA: OK 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): NORM. 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 12O -przysiad: 120 PYTANIE: Czesc wszystkim bykom, Mam towar z niepewnego zrodla. tylko jedna ampula dopoki nie dostane zaufanego stafu. Problem [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2016-03-10 23:01:34 Liczba szacunów: 0
[...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 18kg tłuszczu 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 -martwy ciąg: - nie ćwiczę - jestem po urazie kregosłupa -przysiad: 90
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2015-06-01 10:05:42 Liczba szacunów: 0
[...] (typ budowy):mesomorph 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:niema 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 w serii -martwy ciąg:120 w serii -przysiad:110 w serii PYTANIE: Witam od jutra zaczynam cykl na propie i za 2 tyg dorzucam wino w strzalach .cykl ma trwac 8 tyg [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2021-10-02 18:45:06 Liczba szacunów: 0
[...] test mix 20ml tren enan 100 metanabol 11. POZIOM BF%:17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. STAN ZDROWIA:super 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg:170 -przysiad:160 Zmieniony przez - tgk w dniu 2020-09-16 21:30:43
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 250 Data: 2020-09-16 21:27:54 Liczba szacunów: 0
[...] (typ budowy):Endo 13. STAN ZDROWIA: BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do obydwu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 -martwy ciąg:300 -przysiad: przestalem cwiczyc nogi PYTANIE: Witam panowie potrzebuje pomocy przy cyklu ktory obecnie trwa. Jestem w 13 tygodniu jade cos takiego : [...]
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2012-10-25 23:19:20 Liczba szacunów: 0
[...] (typ budowy):mezo/ endo 13. STAN ZDROWIA:zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg: nie robie maxów -przysiad: 200 w seri Plan był test 12 tyg ale sie zmienił , zamierzam go pociągnąć 24 tyg lub moze nawet dłużej za 2 tyg zamierzam [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2013-11-11 19:42:55 Liczba szacunów: 0
[...] tycia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do porostu ciała, łysiena 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:- 135kg -martwy ciąg:- -przysiad Troszkę mało czasu minęło od ostatniego cyklu, ale postanowiłem zacząć kolejny na samej omce. Cykl ma trwać ok pół roku. Najpierw [...]
Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2016-01-02 23:19:37 Liczba szacunów: 0
[...] razy w tygodniu masa,sila 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):nie 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:wlosy sa 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:174 -martwy ciąg: -przysiad: 130x8
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2013-03-15 15:55:41 Liczba szacunów: 0