2. WAGA: 89
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka:
-udo: 68
-talia: 83
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5L
6. DIETA:
-białko: 250
-węglowodany: 250
-tłuszcz: 120
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, enan, cypio, metka, wino, tren ace
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: masa!!!
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: redukcyjny cykl obecnie. Chce przejsc na mase bez offu.
11. POZIOM BF%: 10%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 135
-martwy ciąg: 200
-przysiad: 165
Witam,
Za dwa tyg koncze redukcje.
Przymierzam sie do dlugiego cyklu masowego bo jak wiadomo zeby zbudowac cos trwalego trzeba czasu.. Teraz tak obecnie leci sam test cypio 600week, clen 160mcg i t3 75mcg. Tydzien temu zakończyłem tren ace i ponad dwa wino oral.
Na stanie mam do wykorzystania na cykl: susta 20ml, 40ml npp, 20ml metka inj 100mg/ml, antek paczka i sdrol od kumpla dostalem za free andro. To mam na stanie. Oczywiscie jesli czegos brakuje moge dokupić. Jakies pomysły jak ułożyć z tego sensowny dlugi dobry cykl panowie? Badz co dokupić?