SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile macie

  • Olimp BCAA 4:1:1 a zawartość słodzika

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Mam pytanie odnośnie tego bcaa o smaku gruszki. Czy sa jakies dane ile te bcaa mają słodzika ? Bo są dobre, ale mega słodkie, a pijąc bcaa innych firm nie ma, az takiej słodyczy co w tym bcaa. I pytanie macie jakieś dane lub co o tym sądzicie ? Czy sypią bardzo dużo słodzika poprostu ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2022-01-09 00:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam planuje zrobic sobie na poczatku lipca regeneracje i mam kilka pytan odnosnie tego : 1 ile czasu powinna trwac ?? 2 czy powinienem przestac cwiczyc calkiem czy moze tak sporadycznie 2 razy na tydzien lekki trening?? 3 jezeli mam diete to tez od niej odstapic ?? no i jesli macie jakies info na temet regeneracji to sie podzielcie :P

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2004-06-22 20:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skup wlosia ;)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc.Macie jakies namiary na zakłady fryzjerskie z slaska badz cennik ile sie placi za wlosy? Ja osobiscie znalazlem tylko namiar na jeden zaklad w katowicach.:) Prosze o pomoc. Przy skupie jak sie mierzy dlugosc wlosa? Czy ocenia sie jego jakos - czy rozdawajajace sie koncowki stanowia problem?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2004-08-15 15:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] TEL do 500zl

    Temat
    Targowisko

    Witam... Kupię telefon do 500zł... Ważne żeby miał aparat conajmniej 3.2 mpx... Interesuje mnie tylko telefon z gwarancją...I wszystkimi niezbędnymi papierkami jak również akcesoriami. Piszcie w temacie podając co macie do zaoferowania i podawajcie cene a nie "ile mógł byś dać" Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-01-16 20:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na naszynie, a wolny ciężar

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wyciskanie na maszynie (atlasie) jest łatwiejsze, niż wolnego ciężaru. Jeżeli na atlasie jestem w stanie wycisnąc powiedzmy 100 kg, to ile byłbym w stanie wycisnąć na sztandze? Niestety na siłowni gdzie chodzę nie ma sztangi i ławeczki do wyciskania leżąc. Macie takie porównanie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2006-04-02 20:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa + nitrobolon 2 + schock teraphy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem po cyklu na stormie i schocku.... Mialem teraz tygodniowa regeneracje i zamierzam zaczac nowy cykl od jutra, na cykl mam nitro bcaa oraz schocka tylko nie wiem kiedy i ile jesc tego ;)) macie jakies pomysly ?:) z gory dzeki za odp :) staz rok waga 95 kg wzrost 182 cm

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2011-03-15 19:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl

    Temat
    Doping

    sie macie trenuje juz rok za miesiac zamierzam zakoksowac chce wziąść dyche deci kazda po 50 mg i 200 metki greckiej Rozpiszcie mi cykl z tego. wiem ze to nie za wiele ale nie chce brac juz więcej. Ile kg masy powinno mi po tym skoczyć.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2004-07-29 11:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl i kiedy.

    Temat
    Doping

    Mam pytanie. Jestem po cyklu 100 metki oraz 20 fiolkach vinstrolu. Cwiczę niecałe 3 lata. Czy macie może jakieś sugestie jeżeli chodzi o nowy cykl. Ten zakończyłem parę dni temu. Kiedy mógłbym rozpocząć następny (ile przerwy) i jaki byłby najlepszy? Dziękuję za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2004-08-11 10:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak pomysłow :(

    Temat
    Doping

    Siemanko ja z zapytaniem, co polecacie ze sterydów aby były dobre efekty i mało co widoczne spadki.. Brałem juz mete i calkiem dobrze po niej jest, myslałem nad OMA ale słyszałem ze od tego Tylko spuchne i po 2tyg cała woda ze mnie zejdzie, wiadomo też nie mam za dużo kasy aby wydac nie wiadomo ile, wiec macie jakies inny pomysły?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2015-01-12 01:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Jak długo należy stosować zimny okład. Mam naprawdę mocno okopane uda i lekki ból się pojawia przy chodzeniu i coś czuję, że będą duże siniaki. Ile godzin/minut mogę stosować zimny okład - trzymam trochę z ponad godzinę. Co następnego dnia, macie jakieś sprawdzony sposoby, o których jeszcze nie słyszałem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2019-09-19 22:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to tanio ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Do kupienia mam 20 kg ( 2x 10kg ) za 40 zł, opłaca się taki zakup ? Może mieszkacie w jakimś większym mieście i macie możliwość sprawdzenia ile takie 20kg kosztuje w markietach ?? xD

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2007-12-27 16:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko.:):)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Mam takie pytanie wkrótce jade na 9 dni poligonow bo staram sie do woja i nie bd mial dostaepu do silki oraz nie bd przez ten okres stosowal diete. Jakie macie rady abym przez te 9 dni masy nie spalił. Wiadmo w woju nie bd mial tyl eposiłkow ile mi potrzeba. Wiec dajcie jakies rady.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2012-02-27 20:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradźcie mi, każdy kalkulator kalorii w necie wylicza całkiem różne zapotrzebowanie kaloryczne dla mnie. Może macie jakiś sprawdzony kalkulator. Chciałbym się dowiedzieć ile powinienem jeść kcal jeśli chciałby jedynie utrzymać masę, lub przytyć, albą zacząć redukcję 176 cm, 59 kg, 33 lata. Dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2014-02-12 16:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniejsze przedramie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Macie jakiś dobry plan na trening przedramion ile serii, powtórzeń dni w tygodniu, chciałbym nadgonić je bo przy bicku wyglądają marnie, mam długie przedramie co w dodatku utrudnia to wygląd. /SFD/2020/6/8/269b435dbccc485a82a58f508822881e.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2020-06-08 11:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja BCAA na macie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobry! Jak to jest z tym BCAA? Kupiłem moją pierwszą puchę, a na niej napisane jest 5g dziennie. Trenuję intensywnie na macie. Ważę 70 kg przy wzroście 183. Dopiero zaczynam suplementację, dlatego jestem mega zielony w tym temacie. Stąd moje pytanie: Kiedy mam stosować BCAA, ile gram, w dni nietreningowe też? Pozdro! :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2017-02-12 14:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polski metan

    Temat
    Doping

    1)czy spotkaliście się z podróbkami polskiej mety? 2)czy macie zdjęcia oryginału? 3)ile tabletek jest w jednym listku?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2002-05-30 14:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchafony jak Dzwony na Siłownie :)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema, chciałbym Sobie kupic słuchawki takie jak często widać że kulturysci ćwiczą i słuchaja muzy. Chodzi o te bezprzewodowe. Wiecie za ile mozna je dostac i na jakiej zasadzie działają? Moze macie i jakies polecacie?Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2011-02-25 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupilem shacker scitec naturition i z jednej strony mam oznaczenia 4,8,12,16... oz co to znaczy? co to za jednostki? i ile w duzej lyzce plaskiej miesci sie gramow? Aha no i prologatum biogenixa czekoladowy nie jest za dobry macie jakies sposoby zeby lepiej smakowal? moze dodac kakao bo jest mdly...?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2009-10-26 16:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vanadyl-opinie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sadzicie o vanadylu macie jakies sugestie?? slyszalem ze mocno wspomaga dzialanie kreatyny na ile jest to prawdziwe??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2005-05-21 13:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarki miareczki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g, nie zawsze wiadomo ile to np. sztuk itd. może są jakieś stronki a wy tak przypadkowo je macie, na których jest napisane to czego ja szukam. tylko wiadomo, że jedno jest cięższe od drugiego, i nie zawsze szklanka tego to będzie tyle samo co szklanka tamtego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2004-10-16 16:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)