SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile jeść

  • Mam proviron z apteki rok po terminie. Warto jeść? Czy waga ma jakiś wpływ na dawkowanie. Ważę około 100 kg. Proviron chce stosować na poprawę erekcji i libido. Ile muszę czekać na efekty?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2022-10-18 23:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OVO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Glupie pytanko.... ile dokladnie mam "jesc" ovopola przy wadze 71 kg?? POZDRO

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2003-09-30 18:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duza masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Mam 19 lat i wagę 69 kg wzrost 178 i trenuję sztuki walki i ciężko mi przytyć a chciał bym przytyć tak do 80 kg , czego muszę dużo jeść ?? ile posiłków dziennie ?? z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 305 Data: 2017-01-21 15:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoła

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, mam pytanko, w szkole jadam tak, 3-4 bulki z szynka/serem lub razem, papryka, ogorkiem, pomidorem i rozdkiwka, moje pytanko brzmi, jak jesc w tej szkole co ile godzin te bulki ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2014-04-08 22:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Co sądzicie o nim i jak do jeść. Ile jak długo?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2011-09-03 09:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca - dodac kcal

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czesc, jestem na masie jem 3200 kcal jednak od jutra ide do pracy, praca po 10 h trzeba sie nadzwigac, ile kcal dodac do diety? czy w dni bez pracy rowniez jesc tyle samo?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2016-08-31 12:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuje ok 20 godzin w tygodniu, ile powinnam jeść kalorii w ciągu dnia, czy powinnam brać jakieś odżywki?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2011-04-22 18:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODblok po propie

    Temat
    Doping

    siemanko koncze wlasnie propa w niedziele ostatni strzał cykl trwal 8tyg pod ręką clomid ile go jesc w jakich dawkach i kiedy prosze o pomoc z gory dziekowka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2013-06-17 23:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje diety na masę!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam potrzebuje diety na masę nie umiem tego zrobić, po prostu nwm jak.Mam 18 lat i waże 65 kg przy 183 cm wzrostu.Pilnie potrzebuje pomocy o rozpiske co mam jeść i ile!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2015-08-07 09:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przy pakowaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka, Mam 16 lat 184cm i wage 89kg postanowiłem pakować. Możecie mi mniej więcej napisac co jesc aby nietyc ile razy dziennie itp. tylko tak od siebie a nie linkami.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2013-08-16 08:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    teraz pytanie bo mam zamiar robic mase i czy jesc ryz bialy czy brazowy?? i po jakim czasie cwiczen moge sobie kupic odzywke mass up?? i na ile ona starcza??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2012-01-16 20:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast aspiryny ile omega 3 gram jesc przy temperaturze 37,2 przewlekle zapalenia migdalkow i prosttaty?, jakie inne suple przeciwzapalne sa dobre?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-08-18 21:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo treningów, jak się odżywiać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trenuje ok 20 godzin w tygodniu, ile powinnam jeść kalorii w ciągu dnia, może jakieś odżywki?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2011-04-24 08:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kupiłem dziś sobie 4kg piersi z kurczaka możecie powiedzieć jak to najlepiej jeść żeby jak najlepiej wykorzystać tzn ile dziennie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2008-07-15 17:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dawkowaniem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema kupilem nirtobolon 150 kapsulek 800 g wiem kiedy go jesc ale nie wiem po ile kapsulek w jednej porcji ? waze 70 kg mam 17 lat i 170 cm wzrostu staz połtora roku

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2008-10-04 11:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długie przerwy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czy jeśli czasami w tygodniu zdarzy mi się nie jeść przez 5-6h to czy będzie to miało jakieś negatywne konsekwencje? I co ile coś takiego może się pojawić??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2013-01-29 17:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilośc kcal.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ile powinienem jeśc kalorii dziennie: Biegam 6 razy w tygodniu od 45-60min. 3-4razy w tygodniu siłownia. Waga 70kg Wzrost 175cm Dziękuje za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2013-06-30 15:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mk_677 a insulina

    Temat
    Doping

    Siema Mam pytanie ile mogę jeść węgli jak będę na ibutamorenie? Słyszałem że powoduje on insulino-odpornosc Jestem na redukcji 2150 kcal B:160 - 180 W: 150-200 T: 50-70 Waga 81.5 Wzrost: 188

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 132 Data: 2021-03-08 07:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile powinno wynosić moje BMI (mam 15 l (niecałe)) nie stosuje żadnych diet i staram sie jeść normalnie ale moje BMI wacha sie od 16.5 do 16.8 czy jestem anorektyczką?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2010-09-16 14:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase co jesc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 36 lat zacząłem chodzić na siłownie prosze o diete aha waże96 kg co jesc na mase i ile

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2010-11-21 17:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)