idealne

Nie jest to idealne rozwiązanie - moim zdaniem przynajmniej. Ale na pewno spompowane i przypięte mięśnie grzbietu w pewnych okolicznościach mogą dodawać stabilności na ławie.

[...] marne widoki, w biodrach mobilność nie puszcza nadal... tak, że nie mam wyjscia}:-( ale może to i lepiej.. a pierdzielę to sumo, nie będę szła na łatwiznę %-) aktualnie mam idealne zakresy w klasyku, nie czuję potrzeby zmiany. i co z tego, że sam MC zajmuje mi ok. 30-40 minut na treningu :-D Tsu u Ciebie priorytet to siła to idź tym w czym [...]

DZIEŃ 18 TRENING treningi rano są idealne dla mnie, wprawdzie miewam kryzys w wybudzaniu się ale jak już stanę twarzą w twarz z żelastwem, nie ma zmiłuj się wracam powoli do "sił" trening na nowo zaczyna przypominać trening link do poprzedniego takiego treningu: http://www.sfd.pl/_L_filonka%2Fstarcie%2Frunda1-t655141-s81.html#post8 [...]

Bluza Henleys przymierzona, jest za mała. Fishbone noszona 2 dni jest za duża. Stany idealne. Nigdy nie prane. Spodnie noszone stany idealne, żadnych wad. Nigdy nie prane. Dlatego nie prałem, bo w tym w ogóle nie chodziłem, wszytko leży w szafie.

[...] mnie na temat suplementów firmy TREC Nutrition, które zjadłem/jadłem w tym czasie. Trec - Perfect Whey Protein Premiks białek serwatki koncentratu, hydrolizatu i izolatu - idealne przed i po treningu. http://www.trec.com.pl/general/perfect_whey_protein.php Moja opinia: Smak ekstra. Wybrałem czekoladę i nie żałowałem. Świetny smak, super [...]

[...] Nie ma co ukrywać, że firma TREC Nutrition się postarała! 2. Opinie o suplementach. Trec - Perfect Whey Protein Premiks białek serwatki koncentratu, hydrolizatu i izolatu - idealne przed i po treningu. http://www.trec.com.pl/general/perfect_whey_protein.php Moja opinia: Wg mnie najlepszy czekoladowy smak białka jaki w życiu piłem. Nie ściemniam [...]

Paterson!!!! I idealne trafienie za 3. Do tego Krystyna tylko za 1 ... Ciekawe jak Ziyech ale oby te 4 trafienia mi starczyły :-)

[...] i "ewentualnie" dobrych proporcji. W kulturystyce Klasycznej zaś priorytetem nie są rozmiary a właśnie proporcje, w kulturystyce klasycznej ciało musi być nie mal idealne pod względem umięśnienia, jego jakości oraz proporcji. I wcale nie chodzi o to ze kulturystyka klasyczna różni się od zwykłej tylko kategoriami zeby inni mieli [...]

[...] jesli chodzi o sztruksy na nawet najbardziej prze***ane rozmiary.Ja mam pas pod 90 cm teraz ,a tez specjalnie wysoki nie jestm i nogi mam duuże ,a tam znalazlem nie dosc ze idealne w pasie,udach ,to jeszce na długosc....naprawde zazwyczaj smialem sie ,ze bidne ciuchy tam mają,ale teraz mi poprawili humor.A w reserved jakoś tak jest,że w chuy [...]

[...] 30,0 kg Wyciskanie w leżeniu 63,0 kg Przysiad 107,5 kg Martwy ciąg 117,5 kg Znalezione na http://www.joeweider.republika.pl/idealne%20proporcje%20pod%20wzgledem%20sily%20i%20budowy%20fizycznej.htm

[...] tren enan to miałem takie problemy z trawieniem, ciągłe gazy, biegunki że odstawiłem to w choj, wszystko wróciło do normy po kilku miesiącach. Nawet keto które jest dla mnie idealne pod względem trawienia/samopoczucia i wgl, nie przynosiło żadnego efektu, a na wysokich węglach to była istna katastrofa, dodam że nigdy w życiu nie miałem żadnych [...]

[...] tren enan to miałem takie problemy z trawieniem, ciągłe gazy, biegunki że odstawiłem to w choj, wszystko wróciło do normy po kilku miesiącach. Nawet keto które jest dla mnie idealne pod względem trawienia/samopoczucia i wgl, nie przynosiło żadnego efektu, a na wysokich węglach to była istna katastrofa, dodam że nigdy w życiu nie miałem żadnych [...]

[...] tren enan to miałem takie problemy z trawieniem, ciągłe gazy, biegunki że odstawiłem to w choj, wszystko wróciło do normy po kilku miesiącach. Nawet keto które jest dla mnie idealne pod względem trawienia/samopoczucia i wgl, nie przynosiło żadnego efektu, a na wysokich węglach to była istna katastrofa, dodam że nigdy w życiu nie miałem żadnych [...]

[...] tren enan to miałem takie problemy z trawieniem, ciągłe gazy, biegunki że odstawiłem to w choj, wszystko wróciło do normy po kilku miesiącach. Nawet keto które jest dla mnie idealne pod względem trawienia/samopoczucia i wgl, nie przynosiło żadnego efektu, a na wysokich węglach to była istna katastrofa, dodam że nigdy w życiu nie miałem żadnych [...]

[...] da sie porownac do bialka ale czy sa koniecznoscia?! koniecznoscia przed i po jest bialko (aminokwasy) a rozwiazanie w taki sposob okresu okolotreningowego - wydaje sie byc idealne: -120min -> posilek /wolny dostep -20min -> shake (Complete Workout Support) /szybki +0-20min -> shake (Complete Workout Support) /szybki +90-90min -> [...]

A może pokombinowanie coś z makro by Ci dało żeby jeszcze trochę poredukować? raczej nie, makro mam dla siebie idealne, nie będę kombinować, bo to u mnie nie zdaje egzaminu. Nie chcę robić nic na siłę i wbrew swojej psychice, nie mam zamiaru się później rzucić na żarcie jak opętana ;-) bardziej regeneracja kuleje u mnie, treningi, praca i cała [...]

Fajne. Jak ktoś ma niedobory magnezu, to idealne. Ciekawe, czy przez skórę można wchłonąć nadmiar i przedawkować?

Fajne. Jak ktoś ma niedobory magnezu, to idealne. Ciekawe, czy przez skórę można wchłonąć nadmiar i przedawkować? z ciekawości wygooglowałam i można: towarzyszą temu osłabienie, zawroty (@-| ) nudności - być może ja wczoraj przedawkowałam :-D

[...] blisko :-) mieszkam na dolnym śląsku, do Świeradowa mieliśmy zaledwie 110km, w okolicach już znalazłam też kilka innych single-tracków - wystarczy załadować rowery na auto i lecimy :-D tylko czasu zaczyna brakować na wszystko :-P Ach to super :-) teraz to pewnie się zacznie gorączka przygotowań weselnych ? Ale w lato takie wycieczki będą idealne

Julietta gdyby Nene nie chciała to ja się chętnie zamienię, nogi jak u sarenki do biegania są idealne :-D