Po wpisaniu w Google PROGRESJA LINIOWA wyskoczyło mi 17.000 wyników, masz co czytać. A pierwsze treningi mają być lekkie żeby przyzwyczaić ciało i CUN do obciążeń. Zrobisz jak uważasz, za rok dalej będziesz robił piramidkę w martwym ciągu na 60 kg i myślał, że to ciężki trening.
[...] jest długotrwałym procesem i prowadzi do deformacji tych paznokci. Jeśli jednak okaże się, że to nie grzybica to lepiej stosować dezodoranty przeciwgrzybicze dostępne w aptece. http://images.google.pl/images?hl=pl&q=grzybica+paznokci&lr=&um=1&ie=UTF-8&sa=N&tab=wi Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2008-01-14 10:28:39
Witam na jakiej stronie można kupić jaką dobrą ławkę z regulacją oraz stojakiem Możesz znaleźć wiele produktów na Thornfit, Fitness.Shop, Trainingshowroom, HES, Steelstorm. Sklepów jest wiele wystarczy poszukać w google
lukione jak nie jak tak, chyba ze wyjepki bede bic to wtedy inna baja dzieki za linki, a wyszukiwarka cos google mi nie chodzi Zmieniony przez - Fuhrer11 w dniu 2009-06-17 15:27:11
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
można, ale od tego jest opcja "szukaj" albo google, bo komu by się chciało robić wykład na jakiś temat skoro na necie można to znaleźć bez problemu, a tak to tylko nie potrzebnie się tworzy nowe wątki
Lepiej pocwicz jeszcze bez. A jak chcesz cos kupic to poczytaj na forum najpierw. Bialko,gainer,bulk to na poczatek max. Jest cos takiego ja google z magicznym przyciskiem szukaj. Po za tym nie ten dzialdo kasacji Zmieniony przez - grimly w dniu 2009-02-26 02:03:43
Szukałem w google ale nie znalazłem takiej frazy, poza geometrią Zapewne chodzi Ci o czworogłowy, czyli miesień UD. http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.asp#7 Zmieniony przez - Ciupelek w dniu 2008-11-02 15:48:58
Znalazłem w necie filmik na którym KENNELY BEAT wyciska 408kg. video.google.pl/videoplay?docid=621869012372430972&q=wyciskanie i jeszcze 454kg prawdopodobnie rekord świata http://www.youtube.com/watch?v=BlDWdfTAx8o