SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

energia

  • Witam. Od paru lat obserwuje większość objawów ktore występują przy obniżonym testosteronie. Dieta zawsze ok. Sportowy tryb życia. Oto wyniki z 2 badań (pol roku różnicy) Testosteron całkowity - I-2.73. II- 2.73 norma 1.7-7.8 Testosteron wolny - I - 6.5 II-8 norma 1- 28 SHBG - badane tylko raz - 11 norma 13 - 89.5 Szereg innych badan typu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2021-01-27 22:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan na temat diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi na tym, aby go spalic. Do tej pory stosowalem diete niskoweglowodanowa + czerwona i zielona herbate, efekty nie byly zbyt duze, bo nie cwiczylem, ale samopoczucie oraz energia wzrosly znaczaco. Moje pytanie brzmi - czy moge zastosowac w/w dieta z herbata czerwona i zielona, oczywiscie uzupelniajac magnez (czytalem, ze go wyplukuje), [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2008-07-11 14:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo przed treningiem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witajcie zastanawiam sie nad taka sprawa, skoro carbo to wegle a wiec energia to moze poza braniem go po treningu, warto wziasc przed? i sytuacja konkretna... pilka nozna halowa, warto wziasc carbo przed meczem? jesli tak to ile i kiedy? to samo pytanie dotyczny treningu silowego. pozdrawiam ambitnych

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2004-12-01 21:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKCJE PRACOWNICZE KUPI - CAŁA POLSKA - 721-792-502

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    KUPI AKCJE PRACOWNICZE KAŻDĄ ILOŚĆ : - ENERGA - ENEA - PGE Energia - PGE Górnictwo i Energetyka - Kopalnia Bogdanka - Zawsze najwyższe ceny, - bezpłatne doradztwo akcyjne - dojazd do klienta w całej Polsce - rozliczenie gotówką przy transakcji - profesjonalna obsługa - szybka realizacja - wieloletnie doświadczenie - zaufanie klientów - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2010-09-16 22:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE AKCJE - NAJWYŻSZA CENA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    KUPI AKCJE PRACOWNICZE KAŻDĄ ILOŚĆ : - ENERGA - ENEA - PGE Energia - PGE Górnictwo i Energetyka - Kopalnia Bogdanka - Zawsze najwyższe ceny, - bezpłatne doradztwo akcyjne - dojazd do klienta w całej Polsce - rozliczenie gotówką przy transakcji - profesjonalna obsługa - szybka realizacja - wieloletnie doświadczenie - zaufanie klientów - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2010-09-16 22:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy właściwą drogą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pierś kuraka grillowana i warzywa + mały owoc. Rano 2 jaja na twardo. Codziennie śmigam godzinę po lesie z kijkami (NW) i 3 razy w tygodniu basen. Dzis ważę "już tylko" 122 kg i rozpiera mnie duma i energia... Czy taka wysokobiałkowa dieta jest dobra na dłuższą metę? Czy dorzucić jakieś ćwiczenia siłowe? Dziekuję za ewentualne rady, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2009-01-27 11:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sklepach/aptekach ceny bywają nawet 2x niższe.W zwyklych aptekach nie wiem bo nigdzie nie mieli tego żeń-szenia. Czy jest ryzyko że żeń-szeń o dlugiej dacie ważności (czyli nie z promocji), kupiony w aptece za np 9,90 zl, to podrobka? Tu jest za 8,60 zł http://allegro.pl/olimp-zen-szen-complex-energia-odpornosc-30-kaps-i2880097655.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2012-12-30 14:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eh ja kto pokonac ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest ok a jak sam jestem albo jade autobusem wysaje mi sie ze mi slabo i ogolnie taki zestresowany jestem barzdo caly czas wiecie jak to pokonac ? jak sobie o tym przypinam znow mi zle ... jakbym powietrzea nie mogl zlapac .... eh a oglnie ciwcze i zawsze tryskalem energia dalej ja mam ale mowie wam te wkrety mnie mecza .... do psychologa isc ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2004-07-13 15:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zły humor na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem na redukcji już/dopiero 64dni, moje samopoczucie z każdym tygodniem a nwet i dniem jest coraz gorsze. Wiem ze przy spalaniu tluszczyku spada energia ale ja juz sam ze soba nie moge wytrzymac. Zly humor, zmeczenie nasila sie. Wedlug tego co wyczytalem pomaga cheat day/meal, w ciagu calego okresu redukcji mialem cheat'a 3 razy, ostatni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2013-09-19 16:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmeczenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cze.Kiedy wracam z treningu kosza i na drugi dzień nie mam siły się ruszać.Moje pytanie jest następujące:Jakie brać suplementy aby minęły zakwasy i poprawić wydolność organizmu.Bardzo dziękuję za odpowiedź ,bo artykuł Energia sie nie doczekał na odpowiedź. Pozdrawiam "Biali potrafią skakać" Eddy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2001-12-05 12:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje 3 gorsze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i o 11:00 ryz z owocami ( banan i truskawki w lekkim sosie)... i powiem ze jedzenie bylo na pozatku dziwne, ale za to teraz czuje sie ze do pracy ide z wielka checia... i energia. Czlowiek uczy sie cale zycie ... chetnie dowiem sie od Was jakis konkretnych wskazowek i "nowych" dań... ktore dobrze komponuja sie w kazdy dzien, nie tylko ten [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2009-09-22 19:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol - wpływ na trening

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ilościach na drugi dzień pękły rekordy siłowe. Znalazłem takie wytłumaczenie, że mogło tak być dlatego, że dużo zjadłem, a alkohol jest spalany w pierwszej kolejności i ta energia się trochę przełożyła na następny dzień + dobre nawodnienie. Czy taka teoria ma jakikolwiek sens? Oczywiście pytanie tylko ze względu na ciekawość. Bardzo dziękuje za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2023-01-31 22:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze mnie potraktowac łagodnie

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Dodam jeszcze że na tych fotka jestem po Chorobie cięzkiej chorobie przez którą niecwiczyłem tydzien czasu i spadłem z wagi około 6 Kg :( Energia Płynie z prądem :P

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2003-04-09 22:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węglowodany na noc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + tłuszczy jeść węglowodany o niskim IG + tłuszcze a rano białko w większej ilości (samo białko, bez tłuszczy bądź małe ilości), oczywiście tak by bilans dnia się zgadzał z założeniami. Dzięki temu jest niby dużo lepszy sen i regeneracja oraz energia rano. Co o tym myślicie? Ludzie na owym forum sobie to chwalą, więc może warto spróbować?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2010-09-16 22:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa dla regeneracji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema!, Ostatnio czuje się zmęczony potrzebuje czegoś na szybką regenerację podczas snu żeby wstawać wypoczęczym i z energią na cały dzień, poza tym, że pracuje po 8 godzin dziennie (praca fizyczna) to w dodatku dwa razy w tygodniu chodzę na treningi z piłki nożnej (1.5-2h) i 3 lub 4 razy w tygodniu na siłownię. Myślałem nad bcca, bo czytałem, że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2019-04-06 11:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt

    Temat
    Ladies SFD

    W związku ze zbliżającymi się Świętami Bożego Narodzenia życzę Wam wszystkim spokojnych, rodzinnych Świąt, wymarzonych prezentów pod choinką oraz samych ulubionych potraw na wigilijnym stole. No i do zobaczenia po świętach z nową energią.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2017-12-21 08:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasza gryczana prażona

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uczucie prądu w palcach prawej dłoni, trochę mnie to niepokoi i szukam różnych przyczyn, dodam że dwa dzień przed zauważeniem tego uczucia w palcach robiłem pompki aż skończy mi się energia, czy takie nadwyrężenie lub duża ilość kaszy gryczanej bogatej w potas i inne składniki może mieć jakikolwiek związek z odczuciem prądu w palcach dłoni?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2021-05-19 10:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c67f310382964a2e88b2ca2f5e48d6af.jpg Trwa wyprzedaż w naszym sklepie batonów energetycznych ENERGY CAKE 120G. Cena promocyjna to jedyne 4,5zł za sztukę Cena katalogowa 8zł za sztukę. data ważności: 06.2012r SMAKI: czekolada, wiśnia-kokos Zamówienia można składać na Allegro bądź też bezpośrednio w sklepie stacjonarnym w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2012-06-06 09:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda ile i dlaczego help ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie pytanko skoro definicja 1 kalorii jest taka (oczywiście moge się mylić) - energia wystarczająca do ogrzania 1 g wody o jesten stopień C. To jakim cudem moja dietka w ktrej jest 3700 kalorii daje sobie rade z prawie 5 litrami wdoy ktore co dzień wypijam - to taka kwestja wyjaśniajaca a teraz pytanie właściwe - czy przy robieniu masy 5 l [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2005-12-10 22:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet chciałbym niekiedy trenować i dwa razy dziennie (rano MT, wieczorem BJJ)- jeżeli będę miał na tyle siły i czasu. I TU PYTANIE DO WAS: Jakie środki na tak zwanego POWERA? Coś co mi da motywację na to by codziennie zmusić się do treningu i by rozpierała mnie na nim energia. Pozdrawiam. Zmieniony przez - DOOBERMANN w dniu 2013-01-17 01:41:14

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2013-01-17 01:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)