energia

[...] * cały dzień chciało mi się okropnie spac. zasnęłam nawet w taxi i pan obudził mnie pod biurem }:-( 3 dzień na niższych węglach i w trakcie treningu czuję przypływ mocy i energia mnie rozpiera (dokładnie jak poprzednim razem) no i nie ukrywam, że psychicznie bardzo odpoczywam od liczenia michy-choc i tak w głowie przeliczam-głównie po to żeby [...]

[...] ćwiczę, żeby lepiej się czuć, żeby być sprawniejszą i pokonywać kolejne treningowe wyzwania, a nie tylko po to żeby zrzucić cielsko (którego co prawda jeszcze trochę zostało, ale wiem, że wszytko przyjdzie z czasem :-)) ). chce mi się żyć, chce mi się biegac, skakać, tańczyć, rozpiera mnie energia i entuzjazm, którym chcę zarażać innych 8-)8-)8-)

PODSUMOWANIE Stwierdziłam, że jak tego teraz nie zrobię to już przed wyjazdem tego nie zrobię :) Dużo do podsumowywania nie mam więc będzie krótko. Mam wrażenie, że nie jestem łatwym przypadkiem. Ciężko mi wyjść poza strefę komfortu. Chciałabym pogodzić dotychczasowy tryb życia z nowym. Po części mi się to udaje. Jednak przez to efekty mojej pracy [...]

Paula zdrówka!! Se odpoczniesz i w przyszłym tyg z nową energią :-)

[...] 12 12 10 (34) 12 8+4 7+3 (34) 13 12 10 (35) 4b. Świeca Pompki 12 12 12 12 12 12 (bok) - 12 12 12 (bokiem) Świeca 12x2, świeca bokiem x12 Dzisiaj na treningu bardzo fajna energia. Żadnego nie chce mi się, opuszczę coś itd. :) 1a. Lepiej rozłożony ciężar i mogłam dołożyć. Brzuch pali :) 1b. Przyznam że daje popalić. Zostaję przy tej wersji 2a. [...]

[...] Aktywność: Trening góra Miska: Ok, ale już nie dopychałam na siłę Grzeszki: niedojedzone białko i brak treningu wczoraj, miałam zrobić za to wytrzymkę ale czasu zabrakło a energia mnie nie rozpierała więc sobie odpuściłam na rzecz porządnego rozciągania Brzuch: OK, ostatnio nie mam wzdęć i sensacji z czym mi bardzo dobrze. Mniejsza ilość węgli [...]

21.02 DNT Zaczynam 6 miesiąc. Jeszcze tylko 4.... :P Aktywność: Mam nadzieję, że będzie trening w domu. Zobaczę o której wyjdę z pracy i jak będzie z energią po południu bo z tym bywa różnie- dlatego wolę ćwiczyć rano. Niestety mojego multisporta odzyskam dopiero pod koniec tygodnia jak dobrze pójdzie, więc siłowni nie będzie. Tak to jest jak się [...]

01.03 DNT Aktywność: Brak. Byłam za to na masazu u fizjo. Ale w sumie to wyszło takie połączenie leczniczego z relaksacyjnym. Fajna atmosfera, przytłumione światło, plumkanie i zapachowa oliwka- to co lubię. Przygotowałam się na ból, ale okazało się, że nie jest ze mną tak źle. W miejscach w których zdarza się, że coś mnie pobolewa (lewy [...]

ale super, że Ci takszybko energia wróciła :-) wygląda na to, że będziesz aktywna do końca ciąży:-)

najważniejsze, ze samopoczucie dobre i energia jest do działania

Witam i dziękuje :-) Fans miałam nadzieję, że zdążę edytować, zanim ktoś zauważy %-) Nie lubię wrzucać zdjęć z gołym tyłkiem i twarzą, bo różne rzeczy w internetach się dzieją ;-) Ron zawsze jest coś do poprawy, każda kobieta coś u siebie znajdzie %-) Paatik fajnie, że jesteś :-) 13.02 wtorek Dzień 1 Trening na siłowni Woda już trochę z brzucha [...]

Nawet jak się zje 10 kromek takiego chleba to się człowiek nie spasie , świetny posiłek, 3 kromki i energia na cały dzień .

[...] miałem cholernom ochote iść i poćwiczyć a tu taki wał ja pierdziele i chyba przesune treningi i zaczne od jutra bo dziś bedzie 4 dzień regeneracji przed cyklem a już mnie energia i siła roznosi już nie potrafie wyczymać i nie poczebnie to jeszcze dziś wypiłem 4 sogi mi brakują do specialisty Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2006-08-20 [...]

[...] nasza galaktyka, która została przetworzona z innego Wszechświata. W swej całkowitej konfiguracji energetycznej galaktyka wyglądała jak fantastyczne świetlne miasto. Cała energia po tej stronie Wielkiego Wybuchu jest światłem. Każda cząsteczka, atom, gwiazda, planeta, nawet sama świadomość stworzona jest ze światła, posiada częstotliwość i/lub [...]

"Kame Hame Ha - przy tej formie ataku wojownik składa ręce z tyłu, krzyczy "Kame Hame Ha" i wypuszcza pocisk z energią Ki.Siła ciosu zależy od czasu trwania krzyku"

[...] tygodnia. Jak narazie nie zauważyłem znaczącej różnicy.Czuje się dość dobrze, a energii na treningach mam tyle samo co miałem. Obawiałem się że po obcieciu wegli troche ta energia spadnie ale jak widać jest dobrze. Myślę że jeszcze ze 2/3 tygodnie przetrzymam taką ilość białka i potem wróce do starego systemu ponieważ taki poziom nie wydaje mi [...]

[...] sportowe jako wspomaganie treningu zarówno rekreacyjnego, jak i wyczynowego. SPOSÓB UŻYCIA: 2 kapsułki dziennie. Tabela ze składem: http://activlab.pl/produkty/dla-mezczyzn/energia/energetyczno-regeneracyjne/view/155/ULTRA-ENERGY ******************************************************************** Źródła: Opisy: www.activlab.pl Zdjęcia: bcaa [...]

[...] prowadzimy siedzacy tryb zycia piszac cos na komputerze itp. Poznanie prawidlowych technik oddychania jest tutaj kluczowe bo nie wiem czy ktos bedzie sie czul naladowany energia po 'takiej' medytacji Jak chcecie sie czegos wiecej dowiedziec o oddychaniu to jest to fajnie opisane tutaj : www.holistic-online.com i do dzialu Yoga. Lacznie z [...]

[...] zatrzymanie energi w naszym organizmie i go tym samym przeczyszcza. Jednak nie polecam zatrzymywania oddechu. Innaczej nie uda nam sie w pelni oczyscic i naladowac pozytywna energia. Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i [...]

Dzień dobry! Rozpiera mnie dziś energia i już nie mogę się doczekać wieczornego treningu. To będzie ostatni A z pierwszego treningu Obliques, w piątek ostatni B. Teraz mam pytanie do Szefowych: czy zaczynam trening numer 2 czy też coś innego? Jeśli zaczynam ten poniższy to mam pytania do ćwiczeń: Trening A. wszystkie ćwiczenia 3x10 1. przysiad [...]