eaa

jak Cię stać mozesz i też dać po treningu, tylko po treningu lepiej dać coś z pełną pulą aminokwasów, odżywkę białkową czy aminokwasy eaa

Bcaa/eaa jakiej firmy polecacie? bo z tym nie mialem doczynienia jeszcze

Raczej chodzi o typowe BCAA. Controlled Labs spoko tylko za taką samą gramaturę zapłacę 50 zł więcej.(chodzi mi o paki 1000 g). Chyba, że polecacie coś innego w duże pace co wychodzi w miarę tanio. PW jest teraz do dostania za 170 PLN na alegroszu z wysyłką !!! i masz kompletne BCAA i EAA pojemność 1108g Aminki które "czuć" że działają i jeszcze [...]

zależy o jakiej przedtreningówce mowa i czego oczekujesz od niej. Eaa cytrulin i kreatyna np nie dadzą Ci pobudzenie, jedynie pompa po cytrulinie wystąpi.

Kreatyna/bcaa/eaa/beta-alanina/zma

to pisz konkretnie. sa rozne preparaty aminokwasowe.. EAA BCAA aminki "calodzienne" tez sa w obiegu.. :P

aminokwasy BCAA EAA IMO sens jedynie w okolicy treningu z prostego powodu w DNT nie ma sensu dostarczać "szybkich amin" bo półę i tak dostarczysz z jedzeniem - abstrah**ąc od wszystkiego nawet w DT można odpuścić, kwestia wyboru BA to już inna kwestia - podobnie jak suplementacja kreatyną

zalezy o jakich mowimy eaa czy bcaa?

co do aminokwasow BCAA nie ma sensu ladowac ich po ttreningu, tym bardziej majac eaa;-) daj podwojna dawke przed treningowo. wrzuc pelne info od flexa, to zobaczymy co da sie Ci jeszcze dobrac

Aminokwasy rozgałęzione BCAA występują w każdym produkcie zawierającym białko, nie tylko w odżywce białkowej. Idąc więc takim tokiem rozumowania, to rzeczywiście suplementacja nie miałaby nimi sensu. Nie jest to jednak takie proste. Przede wszystkim należy zastanowić się, czego oczekujesz po ich stosowaniu? Jeżeli masz ciężkie treningi i zależy [...]

zamiast bcaa kup eaa

DT 5g mono nadczo rano + bezpośrednio po treningu DNT 5 rano + na noc czy na noc nie ? i jak wcisnąć to EAA ?

suple sa ok proponuje porcje xp rano po porcji nitrix i no-shotgun przed treningiem i porcje EAA po treningu

he? Jakich spekulacji,b onie rozumiem? Jezeli jeszcze nie zakupiles to lepiej poprostu dolozyc i kupic eaa.

Jak chcesz to sobie sam mikas możesz zrobić, carbo BCAA + EAA w skłądzie jeszcze widziałem, beta alanine cytruline,

ja bym darowal, na rzecz bcaa/eaa

50g węgli 30g białka 10g bcaa 5g eaa 5g mono 5g akkg 5g ba itd... :D 300g na porcję

wiem wiem że to aminokwasy, lecz nie wiedziałem że w każdym jest eaa ;) Dzięki za pomoc, to zamawiam ten Peak Whey Protein, dzięki ;)

jak chcesz aminy to celuj w eaa/bcaa nie kupuj sprasowanego hydrolizatu, lepiej walnac sobie smacznego szejka z wpc/izolatu

w dni treningowe 5 g krety przed i po treningu a w nietreningowe 5 g na czczo, nie musi byc na czczo w sumie ale pewnie tak bedzie najwygodniej. jakie masz te aminokwasy? bcaa, eaa?