Tommac nie zgodze sie z toba ze endo sa lepsi...moze szybciej nie przybieraja na masie ale zeby wyrobic sobie taka rzezbe jak ekto bez cwiczen na rzezbe endo musi sie sporo natrudzic. Znam sporo ludzi ktorzy jako dzieci byli raczej przy sobie a po okresie dojrzewania stali sie szczupli..sam tak miałem.
No dokładnie, regularnie spożywane posiłki. W mairę możliwości finansowych i czasowych dobrej jakości pożywienie, sporo warzyw. Wiadomo, że mając dzieci i męża nie można ich zaniedbywać, dlatego niech pewne zwyczaje wejdą w nawyk. Jak chociażby rozbicie większego posiłku na dwa mniejsze, zielone warzywa w posiłkach, zdrowe tłuszcze, odpowiednia [...]
[...] 10 minutach. Tak k.....a, pobieglem pomoc chlopakowi, ale rowniez dlatego zeby koles nie wywinal czegos jeszcze bylo to okolo 13 godziny i byl sloneczny dzien wiec duzo dzieci, gralo na osiedlowym boisku i starsi siedzieli na lawkach. Kilka ladnych minut trwalo prowokowanie kolesia zeby nam nie uciekl. Policja nie przyjechala na pierwsze [...]
nawet dzieci na tym forum wiedza, ze to wino dla atomica zrobila alchemia nawet dil ze strony w necie mi to pisal odradzajac ten towat wiec chyba mamy kolejna wpadke alchemii ? No to Atomik zamawia winko z Alchemi, wniosek z tego prosty.
[...] je laczyc z innymi, ale korzystac w tych innych z pomocy specjalistow. Co do broni to boken raczej za realny nie jest, nikt juz z mieczem nie chodzi. Do tonfy osobiscie nie jestem przekonany. Najlepsze sa wg mnie palka i noz. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie
Ganja fuuuuuuuuuuj. Lepiej porobić salta :) Tak to jest. Dzieci palą - potem na forum świrują . ;] nie pal bo żadnych benefitów z tego nie ma - zacznij się uczyć.
Mnie też straszyli,że już szukaja kogoś na moje miejsce jak nie wrócę do pracy. Dzisiaj byłem w już w pracy z bolącymi plecami.Załadunek, rozładunek auta.Jakoś to przeżyję bo za kilka dni mam już wypisany urlop do końca miesiąca. Dostałem jescze skierowanie do neurologa. Czekanie 2 miesiące. Myślałem, że będzie z pół roku czekania ale tragedii [...]
[...] mecz mogli przyjść nie tylko miłośnicy siatkówki, więc przydałoby się wytłumaczyć choć odrobinę zasady gry. Miałam jednak wrażenie, że organizatorzy potraktowali widzów jak dzieci na poziomie pierwszych klas podstawówki - imo wyszło bardzo infantylnie. A, MVP dla mnie Murilo - za całość turnieju. To tyle z wycieczki do Lądka Zdroju. ;-) [...]
strugu,wylałes kubeł zimnej wody na niektóre łby,gadanie,mój system(sw)jest lepszy od twojego;przypomina mi kłótnie w piaskownicy małych dzieci,najwazniejsze jest ile wkładasz wysiłku,potu i uporu w dążeniu do celu.I jeszcze jedno,nie zapominac po co to powstało(nieważne Kups,Drewniak,Ueshiba,Funakoshi,Bryl czy Kubuś Puchatek,każdy ma inne [...]
Ilosc gramow materialu kimona na metr^2 Np. Serwach : Kadet 550 g/m2 - używana na kimona dla dzieci i młodzików Standard 750 g/m2 - używana na kimona dla kadetów i juniorów Champion 950 g/m2 - używana na kimona dla juniorów i seniorów Wspolczynnik ten mowi duzo o wadze, grubosci, wytrzymalosc kimona ( to ostatnie nie zawsze ). Pozdrawiam M. [...]
W taekwondo jest klincz? Widziałem treningi TKD i nigdy nie widziałem tam klinczu. Sam sparowałem z chłopakami na zasadach MMA, którzy trenują TKD i w klinczu byli jak dzieci. Co do karate nie wiem, nie widziałem, nie wypowiadam się. A co do tematu to stawiałbym na zapas/BJJ bo 90% walk i tak kończy się klinczem (wiesz jak z tego korzystać to [...]
ja sie nie bede ******lić i odrazu wrzuce syna na tajski póki co nie planuje dzieci,ale jak już może kiedyś w przyszłości <> to napewno jakoś go ukierunkuje.. bo najwazniejsze to mieć w życiu co robić nawet niech gra na pianinie jak mu sie tajski nie spodoba ale niech coś robi.. a córe wrzuciłabym na kika,żeby miała przewage nad [...]
Jeżeli miałabym dzieci to na pewno zapoznają się z matą już od najmłodszych lat. A na siłke też przyjdzie czas, do tego jakieś sporty zespołowe i kursy językowe. Będzie trochę ganiania, miejmy nadzieję, że na dobre to wyjdzie. Jednak wszystko okaże się w praniu.
[...] czy nazwałbyś pajacem człowieka, który osiągnął tak wiele w tak wymagającej dyscylinie sportowej? Po drugie, czy nazwałbyś pajacem człowieka, który wspiera szpitale i chore dzieci? Po trzecie, czy widziałeś choćby jakiś film o Wandzie, gdzie wypowiada się jego rodzina albo gdzie pokazany jest jego "normalny" dzień? Po czwarte - [...]
[...] dla mnie jego styl bycia, wizerunek jaki sobie kreuje jez załosny i tyle. Po drugie i trzecie: Poraz kolejny nie twierdze ze jest ogulnie zlym czlowiekiem ok wspiera chore dzieci ale ja mowie o jego zachowaniu na galach przed nimi i po. Zachowuje sie moim zdaniem jak chlopczyk ktory nauczyl sie bic i chce pokazac jaki jest kozak. Po czwarte, [...]