dom

Wszędzie, tylko NIE w VacuFit Interakt na Przybyszewskiego! Radzę wszystkim trzymać się z dala od nich! Obleśny stary dom z psującym się sprzętem, przebieralnia to kotara na środku holu, sprzęt ciągle niesprawny więc terminów nie ma, przychodzicie na rezerwację a tu się okazuje że zajęć nie ma i nie wiadomo kiedy będą, jak prosisz o zwrot [...]

[...] milionów $. Nie opłaca się? To nie boks, że będzie obijany przez X rund i dostanie KO. Obalenie, szybkie gnp i w 2 minuty zarobi na kolejne 10-20 lat życia. Facet ma już dom, mieszka gdzieś poza cywilizacją, może po prostu potrzebuje na paliwo do swoich traktorów (kiedyś zmulony oglądałem jak Lesnar popjerdala traktorami po swojej farmie). [...]

Dzięki Michail oczywiście sog !!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!! Niech Masa i Siła będą z Tobą SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM

o tym juz pisal już HUBERT to sa małe grupy które pracuja w cwiczeniach wielostawowych, wazna jest baza, łatwo je przetrenować. warto przypomniec że TRENING SIŁOWY to impuls dalej robote robi odzywianie i regeneracja oczywiscie wraz z stazem musimy coraz silniejszy dac bodziec miesniom, ale w twoim przypadku rekacja bedzie wystarczajaca FUNDAMENT [...]

ogólnie git, spoko plery, podmasuj bebzol i przedramie moim zdaniem, soga dom

ogólnie git, spoko plery, podmasuj bebzol i przedramie moim zdaniem, soga dom co do brzucha, jakieś rady co do masowania ?

- ile już ćwiczycie - prawie 3 lata- choroby i kontuzje - na jakiej siłowni (domowa , club itd) - dom - jakie efekty - nie zapisywałem tego nigdzie więc tak dokładnie się nie orientuję mniej więcej wiem że biceps poszedł z ok 30cm do ok 40cm, wycisk na klatkę gdzieś z 60-65kg do 125kg - co was do tego skłoniło - chciałem być poprostu najsilniejszy [...]

Kolejna partia -najszersze i całe plecy. Jak na zawodnika mens physique Dom ma je nieźle rozwinięte. /SFD/2018/11/4/69645e75c0b04787a93affab26625d3f.jpg /SFD/2018/11/4/0a775181320f4686876e2369da2c0077.jpg /SFD/2018/11/4/a403ce8b13994860a9c91a3afcdba4eb.jpg /SFD/2018/11/4/a41e03ce54944860bba5f894564bfef3.jpg Zmieniony przez - masti w dniu [...]

[...] energetycznego". To tak samo jak z portlefelm: masz wiecej $$ niz wydajesz - mozesz sobie cos kupic, nie zwracasz uwagi, czy za spodnie placisz 100, czy 200, swiatlo w domu masz zapalone 24godz/dobe. Kupujsze samochod, budujesz dom. Ogolnie "obrastasz" w dobra. Zaczyna Ci brakowac $$ - wydajesz wszystko co zarobisz/dostaniesz do [...]

kunik9922 Cel treningowy: Masa/Siła Dieta: niestosowana To czym ty chcesz nabrać tej masy powietrzem , tylko poprzez dostarczanie odpowiedniej ilości makro składników ( białko , węglowodany , tłuszcze ) Plan który podajesz nie nadaję się do treningu i na pewno nie dla ciebie jak na twój poziom kosmiczna objętość treningowa . 1. Najlepszy program [...]

Najpierw zrób mięcha trochę żeby mieć mięsnie trzeba je najpierw z czegoś zbugować , jak dom , np. nie masz cegły nie masz domu , nie masz diety i odpowiedniego treningu nie masz mięśni , wymarzonego ciała.Zrób mase i potem redukuj. Lektura sie Przyda >>> [...]

ta Jelen w dupnej formie na 3 (jak nie wiecej) sety strzelo 1 dlatego gro w Auxerre a nie w MU dom sie baniak uciąc ze jakby my mieli Schewczenke w skladie to do przerwy bylo by juz po szpilu. I niech smuda nie dupi ze zasłuzyli na wygrano bo ino frajery daja se wbic nec w 93 minucie. Ogolnie gra mila dla oka ( z perspektywy wczesniejszej [...]

śpij tyle, ile dasz radę, wiadomo w szkole to trudno, ja muszę wstawać wpół do siódmej, aby wyszykować cały dom itp. (najczęściej każdy jest w pracy i śniadania muszę sobie robić sam), kładę się spać po 22 lub przed 23. Minimalna dawka snu to 6-8h, ale śpij zawsze dłużej, najlepiej tak z 8-10h, zależy jak masz plan lekcji (ja mam codziennie na [...]

[...] 10:35 Posiłek (szkoła) Chleb zytni pelnoziarnisty 150g makrela wędzona +- 50g 13:30 Posiłek (szkoła) Chleb zytni pelnoziarnisty 150g pierś z kurczaka 100g 16:30 Posiłek (dom) Ryz brazowy 80g Piers z kurczaka 100g Słonecznik 30g 17:30 Posiłek Makaron 100g Tuńczyk 100g 18:00 Trening Bananki 2x po treningu. 19:30 Posiłek Chleb pelnoziarnisty [...]

Odnośnie martwego ciągu! Mieszkam w domu i gdybym tak wypościł z rąk ciężką sztangę to bym przeleciał przez pokój brata i wylądowałbym w piwnicy na węglu :) Musze bardzo powoli odkładać sztangę a tego nienawidzę, bo boję się o swój kręgosłup. To samo przysiad, jakbym tak już nie dał rady wstać bo dom do remontu a ja w piwnicy...

A dlaczego martwy ciąg mam nie robić w domu? mam spory dom, pokój ten jest na dole więc? Już większy hałas robi rzucony hantel co nie jeden raz się zdarzyło.

Nie szukam nowego klubu,niewiem skąd taki pomysł. Poprostu praktycznie skończyłem dom i pasuje w nim zamieszkać,a jest to około 75km od Krakowa. Klub TKKF,,AZORY,,KRAKÓW to moim zdanim jeden z najlepszych w kraju. I bynajmniej nikomu tu do dupy nie włażę

[...] A Twoj zakaz wydaje mi sie w pelni uzasadniony, nalezy chyba wbic im do glowy ,ze wszelkie zabawy "judo" wykonuje sie na macie i pod okiem instruktora ,bo jednak dom to nie miejsce na takie rzeczy...wiem to po sobie ,ze wszelkie dziwne zabawy zle sie konczyly;/ a co do alternatywnych rzeczy w tym wieku dzieciaki naprawde maja mase [...]

a tam pitolisz......przejdzie jej.....teraz spuchłes....zejdzie woda zejdzie wszystko wrucisz do normalnego starego wygladu (czyt. bo i tak pospada wszystko i dalej bedzie cie kochała pomsli ze to dla niej zrobiłes i bedzie jeszcze lepiej bedziecie miec dzieci....wybudujesz dom

jeszcze lepiej bedziecie miec dzieci....wybudujesz dom i po latach twój syn będzie miał ten sam problem i mu powiesz "pyerdol ją tego kwiata jest pół świata więc bij omo synu śmiało i ciskaj na balety wytropić coś lepszego dla młodego i starego"