dom

up, puszcze tanio , bo zagraca mi dom

pewnie ze sztucznie taki dom i akurat takie małe okienko w garazu opona podstawiona i to jeszcze w garazu sztuczne to jak cały pudzianowski napewno przed programem sie umuwili moze by znalazł "coś "ten złodziej i co pudzianowski na to heheh Zmieniony przez - elektron22 w dniu 2009-06-01 14:25:15

moja odpowiedzia niech bedzie ten komentarz pod art ktory wkleiles; ~Funky Koval do ~OSTRY: I tu sie z "Ostrym" mocno zgodze. Zaczynalem w podobnym czasie jak on. Moze z jezykiem tylko troszke lepiej stalem. Pierwsza praca: farma - 12 godzin zasuwania i... podziekowalem grzecznie. Druga: mleczarnia - podobne wyzwiska byly rzucane do wszystkich [...]

O KUTWA Ale się zrobił bur... ekhm ekhm to znaczy dom rozpusty, no ładnie ładnie i całe to zamieszanie przez niewiastę z mojej wsi . No widzisz Aniołku tak to tu wygląda pojawia się jakas osobniczka płci odmiennej od stałych bywalców tego działu i się robi szał w kapciach i zbiegowisko

1. WIEK: 18 2. WAGA: 65 3. WZROST: 185 4. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata dom 2msc siłownia 5. DIETA: masa ok 3.5k w miarę czysto 6. POZIOM BF%: 9-10% 7. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 8. STAN ZDROWIA: bdb /SFD/2021/7/20/8498841dad6b476da4d51ceca59be5d5.jpg /SFD/2021/7/20/efc4863fb97042e7900e9aec718569de.jpg [...]

Zero nastawienia , zero poświęcenia , zero własnej inicjatywy - szkoda czasu na treningi bo i tak nic z tego nie będzie. .Ty nie masz czasu bo szkoła?? a co mają mówic ludzie co pracują fizycznie - wstaja o 6 wracaja o 17 , maja dom , zakupy , dzieci , sprawy dorosłe na głowie a jeszcze im się chce pełny plan robić 5-6 razy w tyg po 1 - 1,30 h

Nie musi być 7 posiłków, 5 odpowiednich wystarczy. Bez diety masy dobrej jakości nie zrobisz, to jakbyś budował dom bez cementu. %-)

...tak to jest budowac dom a nie zadbać o całość materiału...

[...] rukola, ser naturalny, chelb zytni razowy 4.pomarancza 5.pomidory, kompytka, olej rzepakowy mozarella Troche wg mnie dieta jak dla kota niz jak dla byka (rozmiary) ktorym jestem xD. A sprzet tzn? Mam troszke za maly dom i w sumie nawet drazka nie da rady :p, mam tylko rowerek i hantle :p Zmieniony przez - Dragomint w dniu 2016-01-24 17:48:55

Mentos, przez Ciebie nie moglem edytowac-spale Ci dom // Edit: a może bym kupił 2 białka (jakiejś mniejszej wagi) Takie typowo nocne i typowo 2-go posiłkowe (takie do roboty) Kup sobie jakis mix i masz problem z glowy, jak juz tak bardzo chcesz

dom nigdy nie zastąpi siłowni, chyba że masz odpowiedni sprzęt. ktoś kiedyś miał dziennik z treningiem Lafaya i mówił że efekty są. jak przyłożysz się do odpowiedniej diety to będzie dobrze. pzdr

za swoja zrobilem za 30zł przeszukalem garaze, dom, strych i sie stworzylo ale i tak niedlugo kupie nowa bo jak wrzuce 120kg na nia, to zaczyna sie chwiac.

dobra ty ja wcześniej w dom u cwiczyłem od 2 tyg na siłke chodze. w domu mialem tylko drązek i poręcze

[...] Miałeś już jakiś cykl, że od razu za shock'a i storm'a się łapiesz? Suplementy to tylko uzupełnienie i diety Ci nie zastąpi! Może jeszcze inaczej Ci wytłumaczę. Budujesz dom. Aby go postawić musisz wylać fundamenty. Fundamentami u człowieka są nogi. Jak ich nie będziesz ćwiczył to wszystko się zawali, czyli mówiąc w prost prędzej czy później [...]

Phoenix at Philadelphia -- czyli jakby ktos zapomnial to ' po polskiemu ' to by bylo - philadelphia(dom)-phoenix(wyjazd) więc mecze na srode =) greku, campus, i inni powiedzcie swoje typy i np POGRUBCIE te mecze ktore dla was są PEWNIAKAMI =) Phoenix at Philadelphia Miami at Washington NY Knicks at Boston Atlanta at NO/Oklahoma City ??? nie [...]

5 razy: 2-3 silownia, reszta dom jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

[...] • ważenie zawodników rozpocznie się o godz. 8.30 do 10.30. • starto godz. 11.00. • w czasie zawodów czynny będzie bufet oraz stoisko z odzieżą sportową, odżywkami i sprzętem do ćwiczeń. X. INFORMACJE wszelkich Informacji udziela: Piotr Pawlik tel. dom. (0-32) 256-84-35 do godz 1700 tel. kom. 505 947 380 Zaprasza

"Strzel sie w leb najpierw kasztanie"" Błahahahah roz*ebał mnie ten tekst masz sog'a hehehe !!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!! Niech Masa i Siła będą z Tobą SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM

Ciekawe !!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!! Niech Masa i Siła będą z Tobą SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM

[...] planami dzielonymi bo to sie u ciebie nie sprawdzi, potzrebny ci jest plan FBW i same ciezkie cwiczenia wielostawowe, gdzie całe ciało pracuje, jak postawisz fudmanet wezmiesz sie za dom.ok masz siadz spokojnie przeczytaj sobie wypowiedz uzytkownika DRSGUAT podaje gotowy plan i tłumaczy pewne sprawy http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html