dom

jak wynajme większy dom to pomyślę o rowerze, bo teraz mimo chęci nie mogę, a rowerem już ponad rok nie jeździłem :/

to tak jakby zaczac budowac dom a w wakacje rozbierac go

[...] i ściąganie drążka za plecy... czyli najogólniej mój plan wygląda tak: pon bic wt plecy tric śr wolne czw też wolne :( ten dzien mi po prostu odpada przez korki pt. klatka( siłka wf ) bieceps (dom) No właśnie robie 2 razy w tyg bicek bo nastepnego dnia nie mam zakwasów ;/ a np. po klacie to nie mogę się praktycznie poruszać w sobote :D

[...] sciagnie linek 2. zwiększałem póki coś szło teraz stoję w miejscu 3. ogólnie nie jest źle z masą nawet tyje, ale jak ja jem, sniadanie ale zjem albo nie w szkole 2 kanapki dom obiad silownia jakas tam przekaska i duza kolacja ... i już wiemy dlaczedgo tyje. 4. zaaleznie , lubie poogladac NBA ale już się skonczyło lecz tak 1 do 8 śpię .. piszę [...]

Czy można skądś zciągnąć ten film? Jakiś link pliz! Chciałbym kiedyś zobaczyć Andy'ego w akcji... Dom kultury na Kiepury? Prosto, w lewo i do góry!

[...] jakie ćwiczenie po tej przerwie pomoże Ci się W tydzień odbudować,ORAZ jeśli to są Wakacje na "odcięcie się" od tej szarej Polskiej monotonni typu(praca,siłownia,dom) i do tego TAM GDZIE się podziejesz będą LASKI,imprezy - a ty wiesz że nie jesteś zawodowcem (nie masz trenerów,sponsorów itp - którzy beda krzyczeć że "co ty robisz [...]

ale na silce musialbym cwiczyc o 7 rano... nie lepiej bedzie zrbic np tak: sniadanie 8 8.15 do pracy 11 - drugi posilek 15 - 3 posilek 18 dom po pracy, 4 posilek 19-20 siłownia 21 - 5 posilek ? tylko jak powinien wygladac ostatni posilek jesli to posilek potreningowy?

sorki jeszcze jedno pytanie : czyli wybieram trening full sprzet lub dom i cwicze wedlug tabelki tak ? tylko cos maly tych wolnych dni mi sie wydaje hehe pozdrawiam i dziekuje

Ja mam drugi dom nad Firlejem właśnie i nawet spoko tam jest tylko woda troche niezbyt czysta:/ Ale także właśnie zagłebocze i łukcze tam fajnie

[...] odpowiem -mnie przygoda z rzezba kosztowala bardzo duzo, a z tej rzezby niewiele zostalo.Jeden ma to a drugi tamto.Nie jestem zawodowcem, troche tluszczyku moze byc-podstawa ze ci brzuch nie wisi.Ja, jezeli sie nie obijam to trzymam 100 kg przy 175cm wzrostu.Jezeli tez masz na glowie dom,dzieci i prace to po prostu trenuj jest dobrze .

Sog dla Ciebie Furador. Tak podobna sytuacja,dom,praca i dzieci! Wiadomo ze sa w naszym wieku inne obowiazki ktore maja pierwszenstwo przet silaka,ale czeba uczciwie powiedziec ze silaka daje wiele satysfakcji,no i jak widze moich ruwiesnikow to nie wiem czy plakac czy sie z nich smiac,no coz piwkowanie pozostawia slady.

WŁASNIE SŁUSZNA UWAGA qpa13 NA WIDZEWIE UL GORKIEGO 63 DOM KULTURY "KUBUŚ" SOLIDNA SZKOŁA BJJ ZAPRASZAM W PON 17:15 BJJ SR 17:15 BJJ SOB 12:30 ZAPASY JEZELI TE GODZINY BY NIEODPOWIADAŁY TO ZAPRASZAM NA PUZNIEJSZA GRUPE POCZĄTKUJACĄ WE WT 21:00 BJJ CZW 21:00 BJJ SOB 12:30 ZAPASY ZAPRASZAM SERDECZNIE BLIZSZE INFO LUB JAKIES PYTANIA [...]

Masz jakieś cele.. priorytety..? Dom... rodzina..? Mów co uważasz lecz uważaj co mówisz.. Sam błądzę chociaż znam swój cel.. być lepszym chcę.. Nie bój się zmiany nalepsze.. Pozdrowienia dla ekipy z SFD.. i Ty też trzymaj się!

Nie mam lodówki ogólnie warunki spartańskie tzn: budujemy dom. nie wiem czy w ogóle jest sens pracować i ćwiczyć jest to ok 9h roboty dziennie trening 5x tyg po godzince wspomagam sie: SuperPump250 i SizeOn

Teoretycznie to wygląda nawet fajnie, ale coś czuję, że po dwóch tygodniach ta dieta Cię strasznie wkurzy. Przede wszystkim chodzi mi o dobór składników. Strasznie to czasochłonne i niepraktyczne. Co bym zmienił: Rano 6:00: Owsianka na mleku + jakieś dodatkowe źródło białka (w czasie gotowania owsianki na drugim palniku ugotuj sobie kilka jajek, [...]

ja jak chodze to przykrywam ubraniem tą cześć i w dom smaruje grubą warstwą kremu z wysokim spf

[...] chłopczyku. Ja nie mam czasu i ochoty na jakiś słowne przepychanki. Ja jestem poważnym człowiekiem, który ma inne zajęcia. Proszę naucz się, że trochę kultury nie zaszkodzi. Nieważne czy jest to: szkoła, uczelnia, dom, studia, FORUM..... Pytanie brzmiało jak pozycjonujesz markę OLIMP, skoro Vital i Activita jest według ciebie na średniej półce.

no wiadomo ze praca to nie dom więc nie bede zabierał ze sobą sera twarogowego hehe,więc jak myślisz ;>

Zostawiaj w strzykawce, po co przelewać. Jak ci będą dupe cieli to będziesz się zastanawiał czy może akurat to nie przez tą bakterie która gdzieś tam leciała w powietrzu i przykleiła się do igły jak przelewałeś %-) Albo gdy bedziesz przelewal i w tym momencie samolot spadnie na Twoj dom to kurz dostanie sie do soku ;)

od kilku dni na md jest tylko dom cz1 a po zdjeciach widze ze jest wiecej materialu, kiedy mozna sie spodziewac aktualizacji w dziale TV ?? pzdr.