[...] pomiaru Kreatyniny w krwi. Pacjent nie jest narażony na uciążliwe badania krwi w laboratorium. Pomiar kreatyniny za pomocą urządzenia CardioChek ™ można dokonać w domu w zaledwie 2 minuty.Poziom kreatyniny u zdrowych ludzi: mężczyźni 0,97 do 1,37 mg/dl (97-137 ml/min.) kobiety 0,88 do 1,28 mg/dl (88-128 ml/min).Drogi Czytelniku [...]
[...] tec albo olimp jeszcze nie kupiłem bo zaczynam od przyszłego tygodnia dopiero, a diety nie rozpisuje na papierku bo nie bardzo mam czas się tego trzymać praca, dziewczyna, dom itp., staram się trzymać odpowiednią ilość posiłków i kalorii, nie jeść byle czego, wiem ze nie jest to najlepsze wyjście, ale nie chce w końcu być jakimś zawodowym [...]
piłem gain fasta b.dobry gainer,dla mnie gainer to gainer i tak tylko uzupełniacz od czasu dom czasu,nie kuupuj w duzych iloasci bo ci sie smak znudzi. ja teraz mamotha pije,kumpel mial dwa wiadra bo chcial cwiczyc,ale cos mu nie wyszło:-)
dajesz tysiaka i zgarniamy starych, panne bierzesz na dom małolacie a odzywki jesz na legalu w pokoju i nie trzepiesz w majty żigolaku heh i skoncz z ogladaniem pornoli bo naprawde uwierzysz ze masz gumki
[...] ktorzy nawet wiecej robia amse pozniej sie rzezbia, sa osoby ktore traktuja np pol roku masy pozniej reckcja, wszystko zalezy od tego jaki jest %bf a jaki miesni, ogolnie jaki jest efekt wizualny, ogolnie napierw powino sie zbudowac caly dom a pozniej myslec o umeblowaniu, ale raczej nikt nie poda konretnego czasu, wiec nie wiem skad te 2 lata...
kiedys własnie po to chodziłem na siłowie zeby byc wielkim i zeby sie mnie bali no i zeby mnie juz nie bili i nie wyzywali teraz dorosłem i podchodze do tego inaczej ale wiekszosc zaczynajacych przygode z siłownia cwiczy z powodu jakis tam kompleksów teraz mam dom samochód piekna kobiete dobra prace i nie cwicze dla szpanu
[...] ok. ja nie rozkruszam tego w ten sposob- zakręcam puszką, uderzam kilka razy o jakis kant, potrzasam i jest ok... tylko nie otwieram od razu bo po takim potrzasaniu miałbys cały dom "zakurzony"- jakbys "swiecę dymną" wrzucił takie jest moje zdanie... na mój nos. ale infolinia przecież zawsze chyba czeka - jak Biniu doradził
Właśnie czyli może to jest białko hehehe Nie no żartuje pewnie się pomylili ! ----------------------------------- SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM ----> http://www.pajacyk.pl/ <----
Chyba Hosse już nie ma białka bo sie pytałem ostatnio ! ----------------------------------- SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM ----> http://www.pajacyk.pl/ <----
"Do tej pory korzystałem z systemu ćwiczeń FBW" pokaz ten ostatnio przerabiany plan??? fundament ,dom ,dekoracja skup sie na bazie buduj fundament to uzyskasz solidna sylwetke, twoja waga i twoje wyniki siłowe swiadcza o tym.
Bez miski napompujesz sie woda i zlapiesz teoche smalcu, potem woda spadnie a smalec zostanie. Sam sobie odpowiedz czy warto? Kazdy z nas kiedys mial podejscie jak Ty i z czasem sie nauczyl ze bez miski to tak jak budowac dom bez fundamentow, dlugo nie postoi.
Po części mógłbym się z tym zgodzić po części nie, to temat na dłuższą dyskusję i wiadomo masa to nie redukcja jak wpadnie jakiś ekstra posiłek czy czegoś przypadkiem zapomnisz wliczyć nic się nie stanie, ale dieta oparta na przetworzonych produktach nie zapewni Ci dobrej jakościowo masy mięśniowej, jakbyś budował swój dom to na cegle czy z [...]
Witam. Niestety tegoroczna powódź dotknęła mnie osobiście. Musiałem się ewakuować z całą rodziną ponieważ osuwisko zagrażało bezpośrednio naszemu domu. Teraz mieszkam u wujków i z ich domów pisze tego posta. W najbliższych dniach ma przyjechać komisja i ocenić czy dom nadaje sie do mieszkania czy tez nie. Ale sam w to wątpie....
Widzę że co niektórzy mają dziwne podejście do siłki-SEZONOWCY TZW... Wielu z nas traktuje siłkę jak 2 dom, i tam też chcą wyglądać i czuć się dobrze i komfortowo... Ale jak się ćwiczy w piwnicy w koszulce po babci.....trudno,śmiechu warte. KONKRETNA SIŁOWNI,KONKRETNY TRENING=KONKRETNY CIUCH......ale nie każdy to łapie.... pozdro
dawcio powiem ci tak , jak idę na trening mt to jest trener i nie ma opcji że nie chce mi się , nie umiem, nie mogę ,nie potrafię , a jak mam ćwiczyć w domu to jakoś się nie chce mimo że bym chciał wydaje mi się że dom dla mnie to taka oaza spokoju i lenistwa %-), od przyszłego tygodnia już się zgadałem z kumplem co ma siłownie i będziemy ćwiczyć [...]