debiuty

marcin. Na debiuty nie wybiore sie nigdy. Nie ten kierunek mnie interesuje. Chce byc poprostu doyebany. %-)

To moja fota z 26.11 listopada na której widać sylwetkę. Obecnie szlifuję rzeźbę na 25 marzec w tym terminie są debiuty w fitness sylwetkowym w Ostrowi Mazowieckiej. Mój trening staram się dzielić na dwie jednostki w ciągu dnia ( jeżeli ma możliwość) rano aeroby ok. 40 min. po południu ok.17 trening siłowy. Dieta w moim przypadku jest podzielona [...]

to zrozumiałe skoro masz kontuje. Trzeba dbać o każdą partie ciała... ale mimo braku napięcia znacznie odstają od reszty...Wiesz ze konkurencja nie śpi, może być ciężko mimo że są to debiuty

Jako punkt wyjścia powiedzmy sobie jasno: ciężko naturalowi konkurować ze smakoszkami SAA. Mimo, że są to debiuty, niestety.

debiuty kobiet maja niski poziom dieta trening i mozna wygrac :) ew jakeis tam diuretyki przed startem :)

Dotnie, czwórki źle już nie wyglądały. A chyba na prawde zaczął się spinać ;-) Kvrwa ja dwójek i dupy na pewno nie zdążę na debiuty %-)

Z Wro jedziemy ekipa ponad 30 osób autokarem na Debiuty. Szykuje sie fajny wyjazd.

Z Wro jedziemy ekipa ponad 30 osób autokarem na Debiuty. Szykuje sie fajny wyjazd. Antek tez jedzie z wami? };-)

Z Wro jedziemy ekipa ponad 30 osób autokarem na Debiuty. Szykuje sie fajny wyjazd. Antek tez jedzie z wami? };-) Ego się nie zmieści. Nawet podczepiona laweta nie starczy.

Dziwne podejście HKD. Co ma staż do tego? Pojedziesz na debiuty to też będziesz mówił że ten co wygrał nie jest taki supcio, bo za 10 lat będziesz lepszy od niego? Liczy się to co tu i teraz, może jutro pyerdolnie Cię samochód w drodze na siłkę i nie doczekasz tego "za16 lat" ;-)

Debiuty 2015

Jak beda debiuty to nie bedzie jak sie ruszyc w Gdansku :))

kto z was wybiera się na debiuty?

ta całkowicie z prawej niezłe ma ciałko <mniam>

koks alert

Musiałby przybrać niecałe 30 kg mięśni w kilka lat. Zadanie możliwe do realizacji: przykład choćby z naszego podwórka - Piotrkowicz od swojego debiuty w Ostrowii Mazowieckiej do dnia dzisiejszego przybrał około 20 kg. Pi razy drzwi. Shaun Clarida ma ładnie ukształtowane mięśnie, może zatem dodatkowe kilogramy tego nie zepsują.

Grzechu widzę że na debiuty robisz formę.

Grześ a co Ty qrwa na debiuty formę robisz?? teraz jest wypas,trzymaj poziom i jest gites

Nie na debiuty ale obiecalem takiej kolezance ze na jej wieczorze panianskim zatanczedla niej i kolezanek 10

Grega bardziej ta wizja różowych stringów,szklanej rurki i rozanielonych małoletnich motywuje,niż debiuty Pozytywnie kolego!