debiuty

dasz rade pamietam jak pozniejszy mistrz swiata kamil majek wygrywajac debiuty mial za soba treningi jedynie w piwnicznej silowni

i jak debiuty ??

No gratuluje... Przez takie debiuty nabiera się doświadczenia, które Ci sie napewno przyda w przyszłości pzdr i SOG oczywiście

Fit Festival 2016 rozpocznie się już za 6 tygodni. Targi, zawody, warsztaty, seminaria - wszystko związane ze sportem i zdrowym trybem życia. Największa taka impreza w Polsce odbędzie się w Gdańsku w dniach 26-28.02.2016r. na terenie Amberexpo Centrum Kongresowo - Wystawienniczego. Przygotowaliśmy plan festiwalu, żeby łatwiej można było się [...]

Dieta 2,5g B/ 2g W/ 1,2-1,3g T Michał dobrze Ci rozpisał tylko z ostatniego przed snem bym wywalił węgle całkowicie, tylko białko i tłuszcz, aero jak najwięcej, zero zastępowania jedzenia suplami, tylko naturalne pożywienie. kretyny możesz brać jak tam Ci pasuje, ja jem cały czas mono w dawce 10-15g, BCAA przed treningiem i aerobami w dawce [...]

Nie masz wypełnionego profilu więc nie wiem gdzie mieszkasz,a może akuraty masz jakiś klub w okolicy,tam mógłbyś spróbować swoich sił.Albo wybierz się na DEBIUTY 2009. 1. Termin i miejsce zawodów. - Mistrzostwa odbędą się w dniu 25 października 2009 roku w sali sportowej w Gimnazjum w Starym Mieście (Koło Konina) przy ul. Szkolnej, 62-571 Stare [...]

[...] w moim przypadku nabrac 3-5kg to nie problem bez komentarza -->Teraz mam 39 w lapie i jestem zaje*iscie pociety spójrzmy prawdzie w oczy - jesteś po prostu curevsko chudy --> kubeł zimnej wody na ochłonięcie. Na debiuty, przy sprzyjających wiatrach, za 5lat. Pozdrawiam, Grzesiek Zmieniony przez - Dog Face w dniu 2009-07-09 05:31:56

Chcesz startowac to startuj, pamiętaj tylko ze Debiuty masz raz w życiu:) Lepiej jechać tam zeby się pokazać, czy lepiej zeby o coś walczyć?

U mnie testowali trena i nie tylko z alchemii i na debiuty sie na tym szykowali. Dzialanie bylo widoczne golym okiem, konie niesamowite. Ale wiadomo - na sfd alchemia nie dziala i jest pfuj, wy***ka goni wy***ke i pewnie dlatego nikt nie rosnie

[...] naturalnie - ważę 74,5 kg. Oczywiście nigdy jeszcze nie miałem obycia ze startami, ale to siedzi w mojej głowie można powiedzieć od zawsze. I chciałbym się dokładniej dowiedzieć o tych całych zawodach?, oczywiście na niczym mi nie zależy finansowym, bardziej poczuć ten klimat... Kto by tam startował, jakiaś rubryka na debiuty? Pozdrawiam Mariusz

e na debiuty mi daleko!a jak zaczynałem to miałem 35cm w łapie!przy moim wzroście to możliwe chyba nie?!!!a żeźby nie robiłem nigdy!poprostu czwicze i se coś rośnie!palka brałem anapolon, winstrol, teste, omke, mete, prolke i super coś tam hehehe!

http://animalpak.pl/forum/viewtopic.php?p=292625#292625 full galeria, na pozniejszych stronach znajdziemy takie osobistosci jak qrczak, pepo z sfd i pento z animala :D ps. janek byl z numerem 90 a to moj idol, prze****!!! ludzie foty z nim pstrykali Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2008-04-06 23:07:49

Uwazam ze jestem za mlody na peptydy , SAA sa bardzo duza gama do wykorzystania ich calego potencjalu mozliwosci. Znajmomy nie startuje w zadnych zawodach, mial na debiuty wyskoczyc ale nie dal rady z czasem, bierze bo lubi to co robi. Tyle ode mnie. zdr.

uważam podobnie jak ty w pierwszej cześci wypowiedzi. jesli chodzi o te debiuty to ten czas jest bardzo ważny czasem tydzien robi ogromna różnice... Dziekuje za miła wymiane poglądów i pozdrawiam.

Lece od 20dni 250mg cypka i 375mg boldka co 4dni szykuje się debiuty wpf w maju co polecicie dorzucić do cyklu ?? ( do 15lutego robię mase) :)

[...] :). Sam zobaczysz ,jak wyglądasz z innymi-daje to niesamowitą motywację. Ogólnie będa tam ludzie którzy myslą o starcie w jakiejś przyszłości. W Holandii w IFBB zawody typu debiuty są dopiero w grudniu i tam szału nie ma.A do tego jest fajna sprawa na początek. Debiutantów dzielą na kategorie osiąganej formy. Kat D,takie zupełnie słabo [...]

[...] zasad treningu siłowego i kulturystyki(trening ,regeneracja dieta) Od samego początku w zasadzie, oprócz diety, do niej przyłożyłem sie 2 lata temu szykuac się na debiuty, nigdy wcześniej nie miałem ochoty ani mobilizacji trzymać diety w taki restrykcyjny sposób -co doradziłbyś forumowiczom w kwesti startów w zawodach [...]

ćwiczę, żeby rozpier**lić komuś łeb!!! A tak na poważnie to moim marzeniem wielkim jest osiągnięcie wymarzonej sylwetki, któregoś dnia pojechać na debiuty zrobić tam furorę, może zainteresować jakiegoś producenta, wygrać jak najwięcej konkursów. teraz zaczęła się olimpiada i marzy mi się, że kulturystyka będzie kiedyś sportem olimpijskim i uda mi [...]

No to ćwicz ćwicz, na debiuty jeszcze nie pora :-))

Debiuty jak sama nazwa mówi są tylko raz więc ja bym się wstrzymał ;)