SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

debiuty

  • Tramal, w polowie redukcji

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo ładnie jeszcze trochę dopracować i na zawody śmigaj debiuty już chyba miałeś o ile pamiętam? no i ogól sobie te włochy na podbrzuszu

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 15505 Data: 2007-06-27 15:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje przygotowania do zawodów kulturystycznych

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    25 Kwiecień 2015 - Debiuty wszech federacji w Kulturystyce, Fitness, Bikini oraz Kulturystyce Zawodników Niepełnosprawnych - Ostrów Mazowiecka - Polska.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7710 Data: 2015-02-11 16:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania w drodze kulturystycznej_by_Mikusi.

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Miałem taki plan by pojechać na debiuty , ale jeszcze nie wiem jak to będzie, jeżeli w wakacje zarobie trochę pieniędzy to będzie dobrze, bo na suple brakuje. :D No i wiadomo, dietka ciągnie za sobą sporo kasy.

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 12718 Data: 2012-05-29 21:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja w toku...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dasiu, tak wstepnie- planuje debiuty, bez odwodnienia sie nie obejdzie.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 9913 Data: 2007-01-09 19:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi MIstrzów Tomek Danielak i Tobiasz Rusek :klata,ramiona!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Niestety -znów program jest przesunięty-teraz Bartkowi coś wypadło i nie dało rady tego zmienić. Ale ustaliliśmy kolejny termin-nie powinno być już żadnych problemów-do tego połączyliśmy-dwa programy Termin -3 czerwiec,godzina 11:00 miejsce-Słodkiewicz Gym & Fitness,Poznań ,Os Piastowskie 25 Uczestnicy mistrzowie : Bartek Janiszewski,Tomek [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12203 Data: 2017-05-05 13:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-makro do oceny

    Post
    Ladies SFD

    [...] TALI: 63cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 83cm ****CEL************************************************* obecnie mocne uwydatnienie mięśni, w niedalekiej przyszłości start w MPJ i debiuty, lecz dopiero po odpowiednio przeprowadzonej masie pod okiem trenera. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2015-10-14 14:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamienna Rzezba-Strzegom 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wiadomo,ze jak są eliminacje do mistrzostw świata i do arnold classic-będzie cała czołowka,na pewno tez Karol Małecki To nie debiuty,czy mistrzostwa szkół ponad podstawowych-trzeba należeć do klubu i miec licencje zawodnika 5. ZASADY UCZESTNICTWA: W zawodach mogą brać udział reprezentanci klubów sportowych i stowarzyszeń kultury fizycznej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8526 Data: 2012-09-11 18:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/debiuty-2009/galeria,7,finaly-kulturystyka-klasyczna.html Jak dostanę bana to przez Pumę666

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 17015 Data: 2009-11-09 20:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiesz gdzie sa debiuty?

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 17015 Data: 2009-12-04 23:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20go marca są Debiuty ???!!!! trzymaj się i pamiętaj (szczególnie w tym okresie): CIASTO, TWÓJ WRÓG !

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 17015 Data: 2009-12-19 21:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • debiuty w kwietniu są z tego co pamiętam... mam nadzieję i trzymam kciuki abyś dał radę nadrobić klatę i osiągnął optymalną formę

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 17015 Data: 2010-02-07 11:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety w tym roku na debiuty nie dojadę, chyba że mi jutro coś od***ie, ale powodzenia. pzdr/

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 17015 Data: 2010-03-26 19:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki kulturystyki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    1. Co to jest kulturystyka. Jest to nowy, atrakcyjny system ćwiczeń z obciążeniem, którego celem jest wszechstronny rozwój masy mięśniowej, ukształtowanie atletycznej sylwetki i ogólnej sprawności fizycznej. Termin ten został przeszczepiony na grunt polski od francuskiego culturisme. Pod koniec lat 50-tych, powstał angielski termin body buiding, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11392 Data: 2012-01-01 21:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty PZKFiTS - 31.03.2007

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Panowie Debiuty-Ostrow Mazowiecki! Ja na bank w postaci widza sie tam pojawie i bede lukal jak znajomi startuja w kategorii do 89kg! Pozdrawiam Mlody!

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 15580 Data: 2007-03-12 23:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty PZKFiTS - 31.03.2007

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i ladnie przygotowany.. tylko ze jak dla mnie za maly na klasyczna.. i o to mi chodzi.. kryteria oceniania sedziwo zmieniaja sie z roku na rok co jest dziwne.. Co do obycia to prawda to bardzo duzo daje.. ale po to sa debiuty zeby gdzies sie obyc zescena.. bylo kilku naprawde swietnie przygotowanych zawodnikow ktorych scena zjadla... przyznaje..

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 15580 Data: 2007-04-01 10:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty PZKFiTS - 31.03.2007

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no debiuty luks ogołnie jeśli chodzi o zawodników tylko w kulturystyce kobiet jak zwykle z resztą nie dopisały uczestniczki- chociaż chyba 1 czy 2 lata temu bylo jeszcze słabiej bo przyjechała tylko 1 kulturystka- ale za to dostała nagrodę za udział:D ta sala MOSIRU w ostrowi jest totalnie nieprzygotowana na takie imprezy było piekielnie duszno [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 15580 Data: 2007-04-01 22:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczny debiut

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nauczysz się kilku sztuczek w końcówce przygotowań i forma będzie lepsza.Cieszę się,z Twojego sukcesu.Niestety debiuty dzisiaj to już bardzo wysoki poziom.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7135 Data: 2008-10-17 15:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do debiutów 2015r.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mało mięsa a debiuty tuż tuż. Na pewno chcesz szykować forme na te najbliższe? Po redukcji zostanie z Ciebie cień.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7739 Data: 2013-12-27 01:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zostać zawodnikiem?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zacznijmy od tego ze musisz zrobic dobra forme o ile masz z czego ja zrobic i postawic sobie za cel pierwsze zawody jakie sa dla poczatkujacych zawodnikow czyli Debiuty ktore odbywaja sie co roku mniej wiecej pod koniec marca w Ostrowii mazowieckiej. Sa to zawody platne za start ok.40zl i musisz miec wazne badania najlepiej od lekarza sportowego [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9510 Data: 2008-05-13 22:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New Zealand Elite Pro 2008 - 15 marca

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nogi Roberta to juz poziom pro masakrycznie wygladaja ale on robi postepy jeszcze niedawno debiuty dopiero co wygrywal w dodatku startuje prawie bez przerwy maszyna Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2008-03-13 15:11:08

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11884 Data: 2008-03-13 15:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)