debiuty

narazie sie ambitne plany i marzenia;-P - na kiedy debiuty planujesz Paula??

Za rok planuje debiuty dlatego nie chce schodzic z bomby do zawodow, trener z silowni powiedzial ze dodajac npp do tej kombinacji na prawde fajnie mnie powinno porobic

Teraz masz 90 kg, ale to nie jest forma startowa przecież:) Masz do wyboru klasyczna męska sylwetka ekstremalna itd. Ogarnij trenera i on niech Cię przygotowuje i podpowie, w jakiej docelowo wystartujesz. Ja bym sugerował powoli na początek, debiuty na przetarcie. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2020-12-02 20:49:57

Kain, Tajfun - Sog za odgadniecie Tak jak wspomnial Michail, fotka ta byla zrobiona w polowie lipca. Akurat w tym okresie bylem po 1,5 miesiaca robienia rzezby, co chyba nawet mi wyszlo. Karman - dzieki! Nadal jade naturalnie. DeeJaaVuu, deadmike - nikomu mieliscie nie mowic o moim malym sekrecie Cichy-Figa - nie startowalem jeszcze w zadnych [...]

jeszce ze 2 latka solidnej pracy i mozesz jechac na debiuty " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW [...]

jeszce ze 2 latka solidnej pracy i mozesz jechac na debiuty " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW [...]

jedz tłuste zupy,majonez,dużo chleba,czekolady,owoce,mięsa,ziemniaki i wszystkie inne wyskokaloryczne świństwa,kup sobie gainera i działaj. Moja żona "Sonia"/zawodniczka w kulturystyce kobiecej w najniższej kategorii-Debiuty Bydgoszcz 2001,Nowa Sól 2001,Bytów 2002/,niegdyś udzielała się na forum waży 52kg przy wzroście 164 cm,a więc nie [...]

mam na siłce młodych kolesi którzy wyglądają w chvj lepiej od ciebie a nawet swojego zdjęcia na to forum by nie rzucili bo jeszcze forma za słaba a co dopiero debiuty wyśmieją cię

A więc tak kategoria w której będzie startował to hmmm... na chwile obecną jest 78kg ale jeszcze coś zrzuci tak mi się wydaje bo jeszcze 1,5 miesiąca. Nie porównoojmy nikogo, chodzi mi tu o Tomka. To są deiuty moga brać w nich udział osoby, które trenooją rok, dwa, a nawet 10 lat. To nie sią mistrzostwa Śląska czy Polski, to tylko debiuty.

Za wąskie barki... wydaje mi się, że nie, możliwe że na tych fotach tak wyszło. McKaku - dlaczego uważasz że za wcześnie na debiuty?? Trzeba się wkońcu sprawdzić ;)

ja mam zamiar jechać do ostrowia mazowieckiego na debiuty to się chyba tam spotkamy panowie

Jak sie uda zrzucic jeszcze 5 kg to pojade na debiuty :) http://images49.fotosik.pl/1825/ce40ac6e0ec1233cmed.jpg

Ok dzięki. Czyli tę sustę bijesz 500mg co 2 tygodnie tak? Dobrze rozumiem? Podsumowując wychodzi mniej więcej tak: 1-6 meta 40mg ed 1-6 enan 750mg e3d 7-15 npp 150mg e2d 7-16 enan 1000mg e3d Cyklu akurat powinien skończyć się na koniec roku jakoś. Później wycinka ostra i w marcu na debiuty :-P

to tylko debiuty? śledzisz na bieżąco jak podnosi się poziom tych zawodów,też tak myślałem jak Ty i jak zobaczyłem typa z którym przegrałem to mi kopara opadła i jakby było mało to przez 4 lata koleś zrobił wszystko w tym temacie. zrób fotki to będziemy mogli coś mądrego wymyślić inaczej jest b. ciężko-uwierz mi.

serek nie sluchaj ich Arnold na 5mg metki wygral MR.Olympia wiec te 15mg co chcesz brac cie roz***ie na maxa dorzuc jeszcze antka na odblok i regeneracje watroby, pomoze i nie zaszkodzi po takim cyklonie smialo wygrasz konkurs na SFd na kulturystyczne debiuty

w jaki sposob podajesz linka do MD a wyswietla sie Debiuty 2012? Wpisujesz: tutaj wpisujesz tekst jaki ma sie wyswietlac oczywiscie tego odstepu przed ] i [ nie powinno byc, ale inaczej forum nie wyswietliloby tego jako przyklad. Pozdro Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-03-24 23:43:22

[...] dieta? jem co trzeba, ale nie odmawiam sobie zadnych hamburgerow,pizzy,lasagni itp u mnie nikt nie ma zadnej stalej diety, gdybym komus powiedzial ze mam stala diete to by mnie wysmiali ze popadlem w totalna skrajnosc. kazdy tylko z ta dieta dieta dieta, ludzie bez przesady, chyba ze ktos na jakies debiuty startuje to wtedy fason trzeba trzymac.

Witam Cie widzę że chcesz zacząć trenować armwrestling. Jestem czytelnikiem branżowego magazynu KIF. W którym są pokazane w każdym numerze debiuty na zawodach siłowania się na rękę jak i przygotowania młodych jak i najlepszy zawodników w tej dziedzinie. Zawsze są rozpisane gdzie i kiedy odbywają się tego typu zawody. Polecam Ci jeżeli wiążesz z [...]

nad nogami pracujemy.Do kwietnia jest jeszcze czas. Cwiczenia w roznych rezimach pozwola zeby sie przygotowac na debiuty. Do tego Konczi ma wspaniala genetyke i predyspozycje do tego, przy tak dobrej sylwetce dysponuje do tego duza silą wiec kariera stoi przed nim otworem.

31.04 wybieram sie chyba na te debiuty mam zamiar wystartowac...mam kilka malych pytan stroj na ta impreze to zwykle majtki czy jakies specjalne np boxerki opcisle czy cos? badania lekarskie to zwyklle zdrowotne czy jakies inne?