SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • No dobra, to zmien estr na propa, doloz clen cyklicznie po tym jak juz staniesz naturalnie zrzucajac, i tyle. Nie spadniesz z miecha jak bedziesz bil tescia, i cyklicznie clen, np 2/3on, 2 tyg off i tak w kolko az bedziesz zadowolony. Pamietaj ze proste rozwiazania sa najlepsze, masz wiedze i nie op*****lasz sie dasz rade. Co do ari - nie da sie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2012-04-24 21:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie na drążku

    Post
    Trening dla początkujących

    PLECY NIE SĄ TRENOWANE PRZY BARKACH- MYLISZ POJĘCIA ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-12 21:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL (art)

    Post
    Doping

    [...] ale działa na te same receptory co efedryna, jest on jednak znacznie silniejszy i bardzo szybko "wysysa" te receptory z organizmu wiec dobrze by było gdybys brał cyklicznie- 2tyg on 2 tyg off lub 3 na 3. w Przerwie bierz efedryne. Myśle że taki stack będzie bombowy na spalanie i nie powinno być mowy o katabolizmie (mam nadzieje że [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 16:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    )glute rano przed sniadaniem na pusty zoładek sie rozumie? ROZMIESZANA W SZKLANCE SOKU POMARAŃCZOWEGO sniadanko od razu czy po jakims czasie?0 MINUT 2)tak samo po treningu-przed wypiciem carbo czy po? Z CARBO pytam bo kto pyta nie błądzi KTO TRENUJE CYKLICZNIE Z NAMI-TEN NIE BŁĄDZI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-28 22:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    1-nie jestem pewien, czy aby nie za szybko zabrałes się za ten akurat suplement 2-stosuje się go cyklicznie- polecam 6 tyg na 6 tyg. 3-dawki ok 3g na dobę. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-29 22:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2003-10-28 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moj trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    treinig beznadziejny pod wszystkimi wzgledami chyba ... odłoz kreatynke itp na chocaz ten rok! polecam taki trening !! GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2004-01-22 21:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa co robie nie tak?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2003-11-11 23:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po 5 latach, jak zacząć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ACT (stosować go 6-8 tygodni). Widzę, że zależy Ci na utraci tkanki tłuszczowej (której masz nie tak dużo, bo 10% to b.dobry wynik). Więc proponuję akcję "Trenuj z nami cyklicznie" gr IV lub V (zresztą poczekaj na Michaila on Ci dokładnie poda). Podaje ci kilka linków (do odżywiania, suplementacji no i treningów). Trening ACT: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2004-01-10 20:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co Wy na to??:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2003-12-15 21:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli chodzi o omkę możesz spróbować 250mg e10d lub 125mg e5d takie dawki poprawią komfort i jakość życia, co nie znaczy że są nieszkodliwe. HCG możesz dawać dowolnie 250iu e4d przez cały czas lub cyklicznie co 6-12 tygodni. Dla mnie przy tych dawkach jak cyklicznie to dawałbym co 8-10tygodni mniejsze dozy 500-1000iu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2016-02-12 12:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (****master )Plan na Masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz trening regenracyjny powinno sie roibc co 4-8tyg. a nie 2x na rok plan a plecy okrony, na barki tez nie dobry (za duzo na przednie, nic na tylne), na nogi nie robisz nic na 2glowy uda. polecam przylaczenie sie do akcji michaila sam ja sotsuje i efekty sa zaskaujace GRUPA III - masa spory staż http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2004-03-18 22:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Celem moich treningow jest zdobycie masy miesniowej (grupa II cyklicznie, cykl II). JAKIEJ JESTEŚ BUDOWY, BO WNIOSKUJĘ PO STOSUNKU WAGI DO WZROSTU, ŻE MASZ NIECO ZBĘDNEJ TKANKI TŁUSZCZOWEJ-CZY TAK?? Zestaw posilkow bedzie pozniej, na razie napisz mi prosze ogolnie , co z tym peptydem? Na noc? I ile? PEPTYD POLECAM NA NOC W ILOŚCI 5-10G (MUSZĘ ZNAĆ [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 12:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Demon3 OSOBIŚCIE POLECAM MIĘDZY I A II ŚNIADANIEM PORANNNA DAWKA KREATYNY A L-G PO TRENINGU I RANO NA CZCZO --------------------------- xywka BCAA NA NOC TO ŚREDNI POMYSŁ, GDYŻ SUPLEMENTACJA NIMI WYWOŁUJE (POWINNA) CZASOWY STAN WYŻSZEGO STĘŻENIA TYCH AMINOKWASÓW, A NA NOC POTRZEBA COŚ DŁUZEJ DZIŁAJĄCEGO-SPRÓBUJ ODŻYWKE PROTEINOWĄ [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-20 10:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działa coś, co nie działa". Hesia ale to nie są luźne pomysły tylko fizjologia. To że kobiety mają mniej testosteronu i trudniej budują mięśnie to fakt, tak samo to że cyklicznie zmienia się poziom hormonów takich jak estrogeny czy progesteron. A że każdy z nich oddziałuje na organizm w różnych płaszczyznach to reakcja organizmu jest różna [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-13 14:25:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak macie chwilkę to rzućcie okiem :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WITAJ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2003-10-17 22:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] dosiężny - "O wyskoku- porównania programów i porady praktyczne wg Dudka" - jeszcze o wyskoku, podstawy - jeszcze o skoczności 100 finderx'a - trenuj cyklicznie - przysiady, a wyskok - Squat Linki z działu Sporty Ogólnorozwojowe by Kejt. Jeżeli chodzi o wszystkie programy typu Jumpsoles, Superdunk odradzam, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-27 21:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ojj to se uważać musisz jest dobre znaczy to efekt bronzera/samoopalacza i na solarium utrwalisz tylko ekhm ,pigment a nie prawdziwą opalenizne na tyle ryzykowne że nie wiesz jaki będzie efekt,czy oplenizna będzie równa,nie będzie zacieków i czy koloryt będzie w miare naturalny masz czas jeszcze,dajesz na solke cyklicznie

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 07:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT a po nim Weider ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2003-10-12 20:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    chwyt też, ale to nie to po prostu mam tzw. ciasnotę nadgarstków (tak mi się wydaje) w prawej rece nie jest to uciążliwe, w lewej dawało o sobie znać cyklicznie, potem przechodziło i przy wiekszych obciązeniach nadgarstków wracało (może też to było spowodowane nieodpowiednią techniką trzymania jak i samych cwiczeń, nie wiem) teraz od 2 tygodni nie [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 16:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)