[...] mowi jak sie nie poprawi zrobimy separacje wiec pytam co to jest mowi ze usuniecie naczynek w nosie w szpitalu, mowi mi ze naczynka pekaja i stad ta krew! PEKAJA ? od czego cisnienie ?? RUTINOSCORBIN NIE POMAGA, CALCIUM DOBESILATE TEZ leki na nadcisnienie tez ! Moze jak by sie cisninie zmniejszylo to moze by te naczynka nie pekaly ? ostatnie [...]
[...] DNI TEGO TYPU DIET - ZLE SAMOPOCZUCIE KIEDY POZIOM CUKRU JEST NISKI I ORGANIZM PRZESTAWIA SIE NA INNE ZRODLO ENERGII Na bol glowy pomoglo pare lykow kawy wydaje mi sie ze cisnienie mi spadlo. OK JESLI POMOGLO TO OK. MOZESZ TAKZE ZASTOSOWAC KAWE (OK.25MIN PRZED) PRZED AEROBAMI KAWA JEDNAK PODNOSI CISNIENIE A NIE JE OBNIZA. Mam jeszcze troche [...]
dokładnie nie wiem jakie miałem cisnienie ale miałem książkowe bo za każdym razem u doktora Mierzylem i powiedział że jest okej jedynie tętno troszkę większe ale górna granica normy :) zaraz wrzucę ankietę ps. co z odblokiem czy będę musiał zarzucić HCG (też wywołuje cisnienie) czy wystarczy tylko nolva/clomid ? to mój pierwszy cykl sterydowy, [...]
Mierzę ciśnienie oraz tętno od paru dni, dodam, iż zmiejszyłem dawkę teścia do e5d 250mg oraz zero stymulantów (pre-workout, kawa, energy drink) oraz propranolol który przepisał mi lekarz na nadciśnienie, od paru dni ciśnienie oscyluje w tych granicach 135/80 a tętno czasem mam różne od 70 do 85 oczywiście mierzę to w spoczynku i 5min przerwie, [...]
mała krótkowzroczność nie przeszkadza w ćwiczeniach niebezpiecznie jest jak się ma podwyższone ciśnienie w gałce ocznej wtedy nie dość że może odkleić się siatkówka to jeszcze można się nabawić jaskry (badanie ciśnienia jest bardzo niekomfortowe i nieprzyjemne ) siatkówka może się odkleić przy ćwiczeniach jak się ma dużą krótkowzroczność (ponad [...]
Zakwasy dzisiaj - póki co - tylko leciutkie w klatce. Niestety rwie mnie nieco prawy bok , nie wiem czy to efekt treningu, czy też niewygodnego ułożenia podczas snu, bo wierciłem się niesamowicie. Mam głęboką nadzieję, że to efekt tego drugiego czynnika. Jutrzejsze przysiady - jako obecnie najbardziej niebezpieczne ćwiczenie, z uwagi na ciśnienie [...]
uda w dol podczas cwiczen krew szybciej krazy, wyzsze cisnienie i dlatego zyly wychodza. mi sie wydaje, ze u mnie juz na stale wyszly, glownie na dloniach, do tego jeszcze pytania kolezanek 'czy Ci zyly od tej silowni nie wychodza' i mam lekka schize..
Cześć, nie chciałem zakładać nowego posta. Od tygodnia mierzę codziennie ciśnienie (rano i wieczorem). Wyniki wyglądają tak: RANO 6:00 WIECZÓR 19:00 132/82 135/80 127/80 130/80 117/72 127/78 130/80 130/80 Jaki widać ciśnienie się wacha ale w granicach normy. Czy to normalne że za każdym razem jest [...]
Aqua Aerobic jest połączeniem aerobicu i pływania. Wykonując ćwiczenia nie trzeba umieć pływać! Pierwsze ćwiczenia przy muzyce w wodzie realizowano pod koniec lat 80 - tych w Stanach Zjednoczonych. Jest to styl gimnastyki korekcyjnej, który wywodzi się od ćwiczeń rehabilitacyjnych w wodzie. Jest to rodzaj ćwiczeń najkorzystniejszy dla osób nie [...]
"bardzo lubi cholinę i lecytynę, które razem tworzą acetylocholinę " kolejna "ciekawostka".. Acetylocholina powstaje z choliny, która ulega acetylacji (czyli przyłączeniu reszty kw. octowego do acetylocholiny z udziałem odpowiedniego enzymu). Cholina wchodzi w SKŁAD lecytyny, jak i innych fosfolipidów. Ale skąd wniosek że [...]
Szkoda że tak wyszło, ale całkowicie rozumiem co to jest ciśnienie w grupie. Właściwie to nie rozumiem a i tak się boję ;-) Nie powinieneś się za bardzo nad tym głowić. Poszło jak poszło, nie Twój charakter wyścigu. Głowa do góry i nie zaglądaj do lodówki %-)
https://i.imgur.com/qZH8tqK.png Pobudka o 7.10, znów kur@a przed budzikiem. Od razu się zebrałem i 7.30 byłem już w pracy. Małe nieporozumienie z kucharzem trochę podniosło ciśnienie, ale szybko opadło ;-) W pracy zleciało, na pełnym gazie, robię nowe jadłospisy dla prywatnych klientów i chciałem im wysłać jutro rano, aby mogli zakupy zrobić. Po [...]
jakie w koncu wyszlo Ci to cisnienie ? rozumiem ze skurczowe od w przedziale od 160-200 a rozkurczowe ? czosnkiem to mozna zarcie przyprawiac a nie cisnienie zbijac i tak szczerze tlusty jestes ? krate na brzuchu widac ?
Panowie ja mam cisnienie 130/70 czasami 140/75 a czasami 120/65 łykam czosnek z olimpa 2kapsy rano i na noc 2 do tego drugi czosnek forte 2 kapsy również rano i na noc 2 kapsy do tego potas magnez , chce troche unormowac cisnienie bo niedługo wchodze na bombe powiedzcie mi czy nie za duzo biore tego czosnku jakie jest efektywne jego dawkowanie [...]
ok tak zrobię ale jeden na dzien wystarczy zeby unormować cisnienie? zapewne%-)profilaktyka,odżywianie,aero jesli ciśnienie będzie się takie utrzymywać to leki
Już szybciej cytrulina mogłaby wpłynąć na wynik ciśnienia . Jednak nie szukałbym przyczyny w suplementach . Jakim ciśnieniomierzem mierzysz ciśnienie ? Regularna aktywność fizyczna, odpowiednia podaż płynów i sodu oraz włączenie do diety kofeiny mogą okazać się pomocne w niwelowaniu niekorzystnych skutków niedociśnienia. Hipotonia bedzie wtedy [...]
[...] temu zażywałem ashwe 12mg witanolidów. Czy to możliwe, że to właśnie wina ashwagandhy? MAGDALENA | Mnie Ashwagandha pomogła bardzo ale po 2 mies stosowania mocno obniżyła cisnienie .Przed miałam 120/80 a po 90/60 . Odstawiłam i wrociło :) [...]
Chłopie - zastanów się nad robieniem "żeźby" - o to chodzi ze słownikiem. Po drugie nano vapor to słaby pomysł. Acha zapomniałem - jezeli chodzi o skutki uboczne, u mnie osobiście podwyższone ciśnienie, nieporównywalne z takimi suplami jak np. n.o. fury, shock, super pump. Ciśnienie uniemożliwiało na przykład pociąganie się na drążku, [...]