SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cala

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] nie jest i to mozna bylo powiedziec po tym jej pierwszym wywiadze sprzed lat, jej gestykulacji i jakie miny nawalala %-) pamietam jak bylem gowniakiem kolo lat 90 i wielkim problemem byl ozon i dziura ozonowa, nie bylo netu i komorek, posapali kilka lat i jak sie ta cala historia skonczyla? bo zgaslo i ani widu ani slychu od dobrych nastu lat %-)

    Odpowiedzi: 4980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 18:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Szkoda ze spamujemy nie tu gdzie trzeba %-) dopiero teraz sie pokapowalem :-D A cala pandemia tylko pokazala jakimi mrowkami i lemingami jestesmy, co oni powiedza tak mamy robic, ustawianie ludzi, zeby zarli sie miedzy soba, zeby odwrocic uwage i nie atakowac tych u gory, kredyty, podatki, ktore terzeba placic, zusy, srusy, ubezpieczenia, masz [...]

    Odpowiedzi: 4980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 20:42:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] dalej pelno spalinowcow jezdzi... mi raczej chodzilo o zycie w usa, musisz pracowac minimum 45h tygodniowo i za dobra stawke, zeby zylo ci sie najwyzej srednio, szpitale i cala opieka zdrowotna to zart, placisz duzo za ubezpieczenie, bez ktorego cie nie wezma do szpitala a jak wezma to doj**ia taki rachunek ze bedziesz 5 lat zbieral albo [...]

    Odpowiedzi: 4980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 20:58:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Ale Wesley wygląda, niesamowity. Dla mnie on > Ramon i daleko cała reszta.

    Odpowiedzi: 4980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-01 19:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Teoria Horrobina odnosi się konkretnie do stosunku GLA:ALA. Częściej się mówi (tak jak na stronce IŻŻ) o całkowitym spożyciu omega-6:omega-3, bo jest najłatwiej, najdokładniejsze jednak będzie EPA:AA, bo to z nich powstają eikozanoidy a o to w tych wszystkich proporcjach chodzi. Co mnie obchodzi jaki jest poziom ALA, podobnie GLA skoro i tak, żeby [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 23:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cala masa ciala... Np. 2,2gr x 70(kg)=154g bialka Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-02-18 22:42:18

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 22:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha czyli według ciebie chod fizjologiczny jest na prostych nogach w kolanach gratuluje?hahahah ......... wiesz wogole co to sa wyznaczniki chodu?cechy chodu? ja juz nie wiem co ty piszesz..... wiesz co to kompensacja samoisnta,jaka role odgrywa w tej wadzie? przy kolanach koslawych masz całą stope oparta na czesci przysrodkowej,czyli masz [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 23:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja miałem rowniez na mysli wszystkie miesnie grupy przysrodkowej,krawiecki naprzykłąd ma przyczep koncowy "pod"stawem :P...poza tym te miesnie nie tylko przywodza ale i rowniz prostuja w stawie biodrowym! organizm ludzki jest taki ze przy kazdym ruchu sie właczna naprawde duzo miesni. jakby to jeszcze napisac:praca ta polega na [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 04:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja spróbowałem własnego hardkorowego ćwiczonka. Otóż blokuje stopę nieruchomo od zewnątrz np biórkiem i dostawiam 2 stopę od wewnątrz tak żeby zablokowana stopa się nie ruszyła oraz żeby się nie wybrzuszyła (płasko przywiera całą powierzchnią do podłogi)w takiej pozycji uginam zablokowaną nogę w kolanie co powoduje wykręcenie jej do wewnątrz i z [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 00:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jak wyżej, skład niestety batonów z Vitanella jest kiepski. Co do bułek, możesz je jeść ze wszystkim, to (nie) słodkie np.: z pastą jajeczną, z makrelowo-jajeczną %-) Na słodkie często dodaje po prostu nieco masła orzechowego, albo "nutellę" z awokado, ksylitol i kakao, albo daje nieco masła i zjadam z serkiem wiejskim. Z batonów zaraz podrzucę [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 18:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam wersję 500/200 *biorę od soboty, do śniadania 1 kaps, tylko tego dnia fajne pobudzenie było - teraz już tylko pierwsza godzina *apetyt normalny, żadnych problemów *ze snem też elegancko, ale może mieć na to wpływ stała suplementacja aptecznym ZMA *libido lekko w dół, może to i lepiej bo ostatnio narzekałem że aż za wysokie jedyne co mnie [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 19:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ja wczoraj wziąłem pierwszy raz Venoma i działa jak diabli! Po pół kapsa (mam ciśnienie 140/90 normalnie) nie spałem całą noc a wziąłem o 8 rano. Hamuje ostro łaknienie. Zobaczymy co będzie dalej

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 12:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    hess19 -ale cała propozycja Mawashiego jest na pierwszej stronie, jest to propozycja dobra, ważne także, ze długofalowa a co za tym idzie cykliczna. to daje dobre efekty w takich przypadkach jak twój

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 20:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w Bochni - cała kopalnia ... kilof, łopata i jedziesz ... w kazdej aptece dostaniesz do 5 pln za 2 kg

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-01 16:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh mi pomoglo cos tzn rozstempy nie sa mniejsze ale bielsze, sprawdze ejszcze jedna masc posalem o niej wyzej i jak ona nie zadziala to leje juz na cala farmakologie :/

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-29 11:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi stosowalem mase innych kremow i masci kture nie dawaly zadnych efektow i co, po tych pieknych 4 dniach moje rozstepy ZNIKAJA, tak jest znikaja i moge to powiedziec z cala pewnoscia. Mniejsze rozstepy sie zabliznily a wieksze wybielily. Oczywiscie nie zniknelo mi joz wszystko odrazu ale moge z pewnoscia powiedziec ze efekt jest piorunujacy [...]

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-13 21:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    witam. Mam do was prośbę.Czy mógłby mi ktoś obliczyć wymiar sztabek metalowych tak aby miały 5 lub 10 kg będą one wycinane z 20 (mm) blachy,będą w tych sztabkach wywiercane 3 otwory pod rurki (0,5 cala )i jeden otwór wywiercany z czoła 8,5 lub 9 wirtłem wcelu regulacji obciążenia. byłbym wdzięczny jeżeli ktoś by mi to obleiczł

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 21:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    xsio wystarczy poszukac w tym temacie jest tu dosc sporo wyciągów wiec napewno dopasujesz sobie wymiary. Qho moim zdaniem jest troszke inaczej jak pisza ze to jest zrobione z profila 50x50x3 to moim zdaniem podstawa zrobiona jest z profila 50x27x3, wiec cała reszta jest zrobiona z profila 50x50x3 tak jak pisza. Pozatym raczej widząc ten obrazek [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 19:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Po malowaniu tylko bedne malował całą rame na biało ( bo z tym czerwon y m nie wyszło najlepiej) ale to dopiero jak się ociepli bo tam gdzie malowałem niema warunków zaniska temperatura.

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 23:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Hmm szerokosc napisałes 100cm. Ja bym dał x- 20cm, y- 5cm, z-20cm. Poprostu dopasuj do siebie tak jest najlepiej. Cała długosc drazka powinna wynosic tak 110-130cm. Zmieniony przez - Faster99 w dniu 2009-02-07 13:56:50

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 13:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)