brokuŁy

ale brokuły som niedobre niewiem jak niktorzy to jedom zaj**iste blanszujesz i petarda

tylko nie brokuły xD

Uwielbiam brokuly masakrycznie xD

Ja nie wiem Bart jak wy moze te brokuły jesc xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-06-05 22:42:12

j**ac.brokuly.nie.jadmbym

niewiem jka mozna jesc brokuły

sraczki lecą xd, kupuj se te warzywka na patelnie chyba hortexa po 500 gram są wyjjjjjjeeebane w kosmos no i jakis brokuły ugotujesz i duzo wody jak łori mówi

Doyeb blonnik tanq. Brokuly awokado marchew np

Wymien te brokuly na jakas fasolke czasem xD

niewiem jka mozna jesc brokułymoszna

o bys gotował kure ryz i brokuły xD

Ale w sumie na zarcie jak na polskie liczyc to miesiecznie z 1500zl wyjdzie xd To Duzo jak na niemcy i to jeszcze z perspektywy taniego robola. Widac ze zakupow robic nie potrafisz No wlasnie nie bardzo ogarniam jak robic zeby bylo taniej zdrowo i smacznie Ale w sumie tez jem smaczniejsze rzeczt, nie bede se odmawial i zyl jak inni na ryzu i [...]

Ale w sumie na zarcie jak na polskie liczyc to miesiecznie z 1500zl wyjdzie xd To Duzo jak na niemcy i to jeszcze z perspektywy taniego robola. Widac ze zakupow robic nie potrafisz No wlasnie nie bardzo ogarniam jak robic zeby bylo taniej zdrowo i smacznie Ale w sumie tez jem smaczniejsze rzeczt, nie bede se odmawial i zyl jak inni na ryzu i [...]

Witam wszystkich serdecznie:) Ciezki miesiac, poniewaz zaczalem nowa prace i niezle mnie tam wymeczyli w trakcie tak zwanego "induction stage":P No ale mniejsza z tym... Treningow nie przerywalem i praktycznie 4-5 razy w tygodniu udawalo mi sie byc na silce. Mniej wiecej 4 treningi silowe i jeden aero z brzuchem. Troche szkoda, ze na [...]

Aylar, wez sie opanuj, nie prowadze tutaj lekcji chemii. Napedzenie metabolizmu bylo skrotem myslowym, moze nieco niefortunnym, dotyczacycm przyspieszenia spalania tkanki tluszczowej oraz dotyczacym dobre pobudzenie pozwalajace lepiej sie przylozyc do treningu aero. A tak sie sklada, ze chwale sobie preparaty opierajace sie wlasnie na takim [...]

To moja pierwsza wypowiedź i może jedyna jeśli będzie zła i zostanie skasowana. Czytałam regulamin i nie wiem jak inaczej to podać ale skoro nie można linków i stron podawać poniżej przytaczam tekst z innego forum. Chcę Wam w ten sposób podziękować bo wiele tu przeczytałam ciekawych informacji a od ponad 2 lat się uczę. Nie zjmuję się sportem nie [...]

190. Sałatka z fasoli 2 szklanki fasoli, 1 cebula, ogórek konserwowy, 2 łyżki musztardy, 1/2 szklanki majonezu, łyżka śmietany, 3 ząbki czosnku, 4 łyżki posiekanej zieleniny, ocet, sól, pieprz, cukier Cebulę drobno posiekać i od razu wymieszać z łyżką majonezu. Czosnek obrać, opłukać, posiekać i rozetrzeć z solą na miazgę, wymieszać z musztardą i [...]

92. Sałatka Szefa Kuchni Kurczak wędzony - 1,870 kg, winogrona - 0,800 kg, majonez - 0,270, orzeszki cashew - 0,200 kg, jogurt - 0,670 kg, miód naturalny - 0,110 kg, pieprz, cukier Mięso pokroić w kostkę. Połączyć z pozostałymi składnikami. Doprawiać do smaku. 93. Sałatka Tabule 250 g kaszy kus-kus, 2 cytryny, 8 łyżek oliwy z oliwek, 3 pomidory, [...]

Moja żona zmaga się z niedoczynnością tarczycy. Je chude mięso, chude ryby oraz nabiał. Również owoce i warzywa pozytywnie wpływają na jej stan zdrowia. Nie ukrywam, że najbardziej wartościowe są zasoby z naszych działek. Sami mamy mini sad, w którym większość owoców pozyskaliśmy dzięki sadzonkom z podkarpackiesady.pl. Wiadomo pielęgnacja wymaga [...]

Moja dieta polega na nie jedzeniu syfu. Jem codziennie kurczaka z ryżem + jakies warzywa, naprawdę porcje ogromne. Oczywiscie to na obiad, ale moze zacznę od rana. Wstaje rano, sięgam po 3g kreatyny na czczo, potem jem śniadanie (rożne, czasami jajecznica z 9 jajek + jakaś ciemna bułka lub po prostu kanapki z ciemnym pieczywem). O 10:35/11:30 jem [...]