black

Z samego rana złe wieści. Siły nieczyste popsuły mi wagę. Nic nie pokazuje tylko piszczy. Próbowałem ją wczoraj resetować i wymienić baterie ale na wiele to się nie zdało. Czuję się trochę jak kapitan bez kompasu ale i tak muszę robić swoje. Znajdę sposób na ważenie, choćbym miał kupić nową wagę (albo będę chodził się ważyć do sąsiadki - [...]

I już jestem. Film mam, ale zdrowia żeby go jeszcze dzisiaj obrobić to już chyba nie. Miałem wyjazd służbowy i wiedziałem, że będę jechał przez ładny las. No to wrzuciłem worek do bagażnika i w drodze powrotnej zatrzymałem się na znanym sobie, leśnym parkingu. Zrobiłem 4 miniobwody: swing - przysiad - halo swing (moje ulubione ćwiczenie) - [...]

No to Black Devil come black %-)

Odnosnie tej dyskusji na www.judoinfo.com znalazlem cos takiego: Express News Service Pune, June 12: SHUBHANGI Dey, three-and-a-half years in age, has been awarded a 1 Dan Black Belt by the Maharashtra Taekwondo Association at the Black Belt gradation exam, held at Agrik Shikshan Prasarak Mandal auditorium in Dombivli (E), Mumbai, recently. In [...]

[...] male pojemniczki? wiesz cos o tym? ja bym moze z czasem o tym pomyslal ale boje sie ze zapieprze całą siłke w ktorej niestety znajduje sie tez centrum komputerowe mojego ojca edit: ciekawe czy to sie sprawdza? http://e-pamir.pl/0,2273,black-diamond-magnezja-kostka-56-g-black-diamond.html :):) Zmieniony przez - krawat w dniu 2011-01-29 11:11:06

Black Oak jeszcze wtedy nie istnieli,ale o to lotnisko rywalizował Impel,wieć można by powiedziec ze to oni

---== Wtorek 29.11 / Bic & Tric ==--- Ciezko jest mi sie przestawic, do tego nie wiem czy to przez te niedawno przebyte choroby czy taka pora roku ale lapie mnie straszna sennosc, spie dlugo a po wstaniu i tak czuje sie senny i.. jakis zmeczony... mam nadzieje ze Black Devil sie niedlugo wkreci i troche pomorze :) Trening: bic: uginanie ramion z [...]

[...] tobie zycze tego samego ;) mam nadzieje ze po redukcji bedzie mega w koncu prawie 4 lata lapalem miecha :) widzialem spore zakupy zrobiles... przegladalem rozne testy black devil nie tylko tu na forum i wychodzi na to ze jako jedyny testuje black devila w polaczeniu z kreatyna, troszke sie zdziwilem :) st_ud dzieki dzieki, ciesze sie ze [...]

[...] tluszcz... badz co badz jestem 1kg do przodu :D Tylko zeby te dolegliwosci zoladkowe minely bo jednak meczy to czlowieka i odbiera troche ochoty na co kolwiek... :/ Co do black devil, kapsulki polyka sie bez problemu, przy otwarciu czuc jak by maggi, silny amromat z tego co wiem to kozieradka, po polknieciu nie czuc na zoladku nie odbija sie [...]

byc moze tylko mi juz od 1-2 lat przedramie praktycznie w miejscu stoi :) i czasem jak tak patrze w lustro to widze troche dysproporcje miedzy przedramieniem a bicem, chociaz jest taki plus ze bic wtedy sie lepiej prezentuje ;) Widze ze koledzy zaczynaja powoli odczowac Black Devil'a ja tez odczolem jakos od wczoraj lekko zwiekszone libido, ale [...]

[...] ze jestem "wiekszy" bardziej nabrzmialy, czuje sie bardziej nabity, wiec suple zaczynaja juz sie napewno wkrecac ale nie mozna tez zapomniec o ostrych treningach :) co do black devila, zwiekszylo mi sie libido, zazwyczaj w porze zimowej mi przygasa wiec czuje tu spora roznice i nagminnie zaczely sie pojawiac "erotyczne sny" :D przed [...]

---== Poniedzialek 02.01 / Klatka ==--- po przetrenowaniu wracam juz praktycznie do pelni sil, sylwester zrobiony na spokojnie, przywitany lagodnie :) dzis postanawiam sprawdzic sie w max na plaskiej... i poszlo 130kg rekord w sumie nawet dosc lekko, postanawiam wiec sprobowac 135kg i niestety opuscilem i wypchnalem na 10-15cm od klatki i blok, [...]

Podsumowanie: Wiec na wstepie wielkie dzieki za mozliwosc udzialu w tym tescie i za wybranie mnie, mysle ze moj pierwszy dziennik treningowy sprostal oczekiwanym wymaganiom, przez ten okres, dawalem z siebie naprawde wszystko na treningach, noo tak nogi zostaly troche zaniedbane przyznaje, ale nie byly pomijane specjalnie, takie zrzadzenie losu, [...]

Trening trochę zmieniłam zamiast wykroków jest thrusters 1 nie było innej sztangi więc była 20 kilo i było bardzo ciężko 2 tu zwiększyłam ciężar o 5 kilo 3 tu w ostatniej serii zwiększyłam ale oczy mi wyłaziły 88-O 4 rozpietki tak jak wyżej 5 tu robiłam na wyciągu 6 tu robiłam ćwiczenie na tasmach TRX ale nie mogę znaleśc nazwy tego ćwiczenia [...]

Sylwia - ja będę kombinować dalej z bułeczkami dyniowymi w sobotni wieczór;) Może mi też uda się coś zmodyfikować delikatnie. WNC- Idealnie nie jest i nigdy nie było aczkolwiek dziękuję za miłe słowa - może za 5 lat będzie ;) Black - Współczuję i podziwiam ;) Czas nadrobić' małe zaległości'. W poniedziałek tak jak pisałam zrobiłam trening klaty i [...]

Jak płatki zmieniać to na orkiszowe. Owiec to dla konia :-D Ja zamieniłem na orkiszowe i wywaliłem do kosza%-) nie smakowały delikatnie mówiąc i nie nasiąkały jak bym oczekiwał:-). Doris- wszędzie widzisz tylko te węglowodany%-) Zmieniony przez - Dnatural w dniu 2015-03-24 20:44:37

Jak płatki zmieniać to na orkiszowe. Owiec to dla konia :-D Ja zamieniłem na orkiszowe i wywaliłem do kosza%-) nie smakowały delikatnie mówiąc i nie nasiąkały jak bym oczekiwał:-). Doris- wszędzie widzisz tylko te węglowodany%-) Zmieniony przez - Dnatural w dniu 2015-03-24 20:44:37 A no widzisz, dobrze, że się na nie nie dałam nabrać %-) Moje [...]

Może i tak :-) Jak znudzi mi się praca, to wezmę się za pisanie książek :-D Poważny demon Black Devil czy chochlik-psotnik? Panowie (celowo pomijam Panie), jakoś nikt nie chwali się współpracą z Czarnym Czortem :-) Ja nie wiem czy to ja tak tylko mam, że od poniedziałku wstaję na pełnym gazie, wypoczęty, rześki i z ochotą na... bo ja wiem... [...]

No to Black Devil come black %-) Raczej nie :-) Zastanawiałem się i chyba wybiorę albo dobry proch, albo coś na suplementację stawów. Bo dobry proch zawsze się przyda, czy na podbicie miski, czy po treningu jaki by on nie był. A druga opcja, czyli stawy kusi w kontekście planów i doświadczeń ostatnich. Boosterów, spalaczy, poprawiaczy, [...]

a black bomba nie wiem czemu z black mambą pomyliłem, mnie tam jeden kaps black bomba spokojnie wystrczył