black

Dzień 47 MASA Dzień jak codzień troche zalatany mało czasu było. Regeneracja: 7h + Przedobiadowa drzemka 1h.:-) Suplementacja: Wit C + Cynk Zma x 1 Trening: Klata + triceps Z treningu jestem zadowolony dobra pompa . Klatka: 1. Pompki z obciążeniem: 12 x 2.5kg / 12 x 3.75kg / 15 x 5kg ( będe dodawał więcej bo w pierwszych 2 seriach było troche [...]

Dzień 60 MASA Za mną 2 miesiące treningu , ostatnio coś nie idzie wszystko po mojej myśli , po zmianie godzin posłków i treningu stwierdziłe że powróce do tego obiadu o 15 który będzie posiłkiem przedtreningowym jeślii zdecyduje sie na trening o godzinie 17:00 ( jak siłownia otwiera) , niestety taki dzien dziś ch**owy że nie mam czasu zrobić zdjęć [...]

Dzień 63 MASA W dzisiejszym dniu wszystko poszło po mojej myśli i z tego sie bardo ciesze bo ostatnio tak kolorowo nie było.Za 2 tygodnie kończy mi sie miesiąc na siłowni i chyba zmienie na tą co mam tu w pueblo , droższa ale ma troche więcej sprzętu i bliżej. Regeneracja: 8 Godzin + Przed obiadowa drzemka 1.30 h 8-) Suplementacja: Witamina C + [...]

Dziń 64 MASA Już zdecydowałem przeniose sie na tutejszy Gym , w środe będzie aero + worek to sie troche wyżyje na ni 8-)Straszny dziś był wiatr i jeszcze zboku wiał , ciężko sie jechało na tą siłownie ale dałem rade , nie odpowiada mi jednak rower po robienu nóg bo wstałem dzisiaj martwy %-) Regeneracja: 10h porządnego snu ! Suplementacja: Wapń [...]

I Liga SFD Black Pete - Black Magic Napastnicy: Klaas Jan Huntelaar (Ajax Amsterdam) Luca Toni (Bayern Monachium) Pomocnicy: Cristiano Ronaldo (Manchester United) Kaka (AC Milan) Obrońcy: Ezequiel Garay (Real Madryt) Daniel Alves (FC Barcelona) ------------ [...]

Tabela po 10 kolejkach: Kolejka 11 FC Antidrakers - Blaugrana Red Devils - AC Warszawska FC Inter - Burning Team Kozak Team - Armia Białej Gwiazdy Lech Poznań - White Star FC Explosion Poznań - Black Magic Juve Turyn - Los Merengues Dream Team - Energy Group Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-11-18 17:15:16

Tabela 1 ligi po 11 kolejkach: Kolejka 12 Blaugrana - FC Inter Energy Group - FC Antidrakers Black Magic - Red Devils Burning Team - FC Explosion Poznań Armia Białej Gwiazdy - Juve Turyn AC Warszawska - Lech Poznań White Star - Kozak Team Los Merengues - Dream Team Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-11-26 17:39:05

Tabela I ligi po 13 kolejkach: Kolejka 14 Black Magic - Blaugrana Burning Team - Dream Team Armia Białej Gwiazdy - FC Antidrakers AC Warszawska - Juve Turyn Red Devils - Kozak Team Lech Poznań - FC Explosion Poznań White Star - FC Inter Los Merengues - Energy Group Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-12-09 17:58:45

Tabela I ligi po 14 kolejkach: Kolejka 15 Blaugrana - Armia Białej Gwiazdy FC Antidrakers - Black Magic Energy Group - Burning Team FC Inter - Los Merengues Kozak Team - AC Warszawska FC Explosion Poznań - White Star Juve Turyn - Lech Poznań Dream Team - Red Devils Tutaj będzie musiał się wypowiedzieć BeeV - czy gramy tę kolejkę w [...]

Tabela po 15 kolejkach: Kolejka 16 Blaugrana - Burning Team FC Antidrakers - Los Merengues Energy Group - Black Magic FC Inter - Armia Białej Gwiazdy Kozak Team - Lech Poznań FC Explosion Poznań - AC Warszawska Juve Turyn - Red Devils Dream Team - White Star Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-01-29 16:54:56

I Liga Kolejka 16 Blaugrana - Burning Team 1:2 (Helmes 1 - Villa 2) FC Antidrakers - Los Merengues 2:0 (Juninho 2) Energy Group - Black Magic 0:1 (Ronaldo 1 k.) FC Inter - Armia Białej Gwiazdy 1:2 (Pato 1 - Mutu 2) Kozak Team - Lech Poznań 0:0 FC Explosion Poznań - AC Warszawska 0:2 (Messi 2) Juve Turyn - Red Devils 1:0 (El Hamdaoui 1) Dream Team [...]

Tabela I Ligi po 16 kolejkach: Kolejka 17 Black Magic - Burning Team Armia Białej Gwiazdy - Dream Team AC Warszawska - Energy Group Red Devils - FC Explosion Poznań Lech Poznań - FC Inter Juve Turyn - Kozak Team White Star - FC Antidrakers Los Merengues - Blaugrana Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-02-02 21:07:48

Tabela I ligi po 17 kolejkach: Kolejka 18 Blaugrana - White Star FC Antidrakers - AC Warszawska Energy Group - Armia Białej Gwiazdy Burning Team - Los Merengues FC Inter - Red Devils Kozak Team - Black Magic FC Explosion Poznań - Juve Turyn Dream Team - Lech Poznań Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-02-09 15:48:08

Tabela I Ligi po 19 kolejkach: Kolejka 20 Blaugrana - FC Explosion Poznań FC Antidrakers - Red Devils Energy Group - Lech Poznań Black Magic - Armia Białej Gwiazdy Burning Team - AC Warszawska FC Inter - Juve Turyn Los Merengues - White Star Dream Team - Kozak Team Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-02-23 21:45:34

Tabela I ligi po 21 kolejkach: Kolejka 22 Blaugrana - Kozak Team FC Antidrakers - Dream Team Energy Group - Juve Turyn Black Magic - White Star Burning Team - Red Devils Armia Białej Gwiazdy - Lech Poznań FC Inter - FC Explosion Poznań Los Merengues - AC Warszawska Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-03-10 19:14:07

Tabela I ligi po 22 kolejkach: Kolejka 23 AC Warszawska - Blaugrana Red Devils - Los Merengues Kozak Team - FC Antidrakers Lech Poznań - Burning Team FC Explosion Poznań - Energy Group Juve Turyn - Black Magic White Star - Armia Białej Gwiazdy Dream Team - FC Inter Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-03-17 21:17:35

Tabela po 25 kolejkach: Kolejka 26 Blaugrana - FC Antidrakers Energy Group - Dream Team Black Magic - FC Explosion Poznań Burning Team - FC Inter Armia Białej Gwiazdy - Kozak Team AC Warszawska - Red Devils White Star - Lech Poznań Los Merengues - Juve Turyn UWAGA: W ten weekend rozgrywane będą mecze półfinałowe Pucharu Anglii. W związku z [...]

Tabela I Ligi po 26 kolejkach: Kolejka 27 FC Antidrakers - Energy Group Red Devils - Black Magic FC Inter - Blaugrana Kozak Team - White Star Lech Poznań - AC Warszawska FC Explosion Poznań - Burning Team Juve Turyn - Armia Białej Gwiazdy Dream Team - Los Merengues Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-04-23 15:15:03

Tabela I Ligi po 27 kolejkach: Kolejka 28 Blaugrana - Energy Group Black Magic - FC Inter Burning Team - FC Antidrakers Armia Białej Gwiazdy - FC Explosion Poznań AC Warszawska - Dream Team Red Devils - Lech Poznań White Star - Juve Turyn Los Merengues - Kozak Team Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-04-28 18:53:50

No to zaczynamy wybór składów: Przygotowałem mały regulamin w którym zebrałem to co ustaliliśmy wcześniej: 1. Każdy uczestnik wybiera sześciu zawodników – dwóch obrońców, dwóch pomocników i dwóch napastników (w razie wątpliwości pozycję zawodnika ustalamy wg strony www.transfermarkt.de) 2. Wybierać można zawodników występujących w [...]