Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak to było z tym black friday Tanq na wszystkie rzeczy sa promocje np iles procent czy na dane produkty tylko z enp na 10 kurtek moze byc promo tylko np na 5 kurtek jak to jest bo nie wiem teraz xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-02 23:02:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jutro to jest black friday a nie urodziny xD z ciuchów to i tak tam nic ciekawego nie ma z bluz i kurtek :) ale moze chociaz jakies spodnie uda sie kupić %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-22 19:23:47
[...] drink with whiskey. People think I'm crazy" szkoda ze nie ma zrodla "once, in Gold's-the gym in Venice, California, where all the top guys train-there was a black girl who came out naked. Everybody jumped on her and took her upstairs, where we all got together. oui: A gang bang? SCHWARZENEGGER: Yes, but not everybody, ..." [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
w sklepie ceny sa przeeybane w Katowiach taki sklep PEEK&Colpenberg duzo marek ale wyboru az tak duzego nie ma po troche wyszstkiego jakies normalne ceny firmy "kogucik tez sa" wieksze marki tez sa ale mały wybor a duze ceny xD w sklepie cos kupic to przeyebane nawet by black friday nie pomogł xD
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
takie cos ma przyjsc jutro https://zantalo.pl/pol_pl_Bluza-meska-Emporio-Armani-Slim-C-Neck-Black-1940_1.jpg Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-04 21:00:26
Dzień 52 DNT cardio + interwały /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c6aa1dde63694b06bfb4c740c3110a63.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/61884744a78c4e23aa0cb3177fd950fa.jpg 6 Sprintów po 60 sec między każdym 1,5 min przerwy. Dziś był mega power jazda na totalnego maxa dałem z siebie 101 % ale znowu była dziwna sytuacja podczas 5 sprintu puls spadl z ponad 180 na [...]
[...] Artists - ovation - book of revelation ( Various Artists - pulsarr - feel your body (uk r Various Artists - red wing - dreamworld (club mi Various Artists - sfl - paint it black (dj delay Various Artists - silver liquid - let me hear th Various Artists - space planet - shrinking wormh Various Artists - styles & romeo - summer 2000 ( Various [...]
Dzien 68 DT gora sila /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3361db5b3ae5475eb01eb3dc78e06561.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/413df0e9f8cc479da750be8eaa08c6d6.jpg Przez mega zakwasy na tricepsie i lekkie na klatce w WL i push press brak sily dno totalne %-) Ale za to w mc i wioslowaniu i dipach byla moc :-) Mam nadzieje ze za tydzien wroce do tej 100x3 w wl i push [...]
DZIEŃ 5 DT GÓRA SIŁA Wyciskanie plaska 90x30 100x3 110x2 +1 jeden reps wiecej niz w ostatnich tygodniach nawet na masie tego nie moglem przebic %-) Pompki rece przy biodrach 4x20 Rozpietki lekki skoks w gore 15kgx20 15kgx20 15kgx20 15kgx22 Plecy wioslowanie w opadzie 80x10 90x5 100x3 110x3 120x3 Martwy ciag 145x5 155x5 165x5 [...]