SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biało

  • Carbo, Białko & Gainer pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak już kombinujesz, to biało+jakiś owoc,ryż etc,najlepszy mix.pzdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2008-05-09 17:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo, Białko & Gainer pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] naturalnego,a jakie, to już zależy co do biała dołączysz. w połączeniem z owocem (banan czy co tam kto lubi) mamy wygodę porównywalna z prochem, a i tak inne składniki które zawiera,spowodują że w ogólnym rozrachunku wyjdzie to in + ja preferuje np mix biało+ryż+banan, żaden gainer sie do tego nie umywa. wystarczy pomyślec,możliwości wielepzdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2008-05-09 18:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjaśnienie diet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to zalezy od wielu czynników ale wacha sie ty chcesz diete na mase tak?? biało 2-2,5g na KMC(w tym zwierzece 1,7-2g reszta roslinne) tłuszc 1-1,7g na KMC węglowodany 4,5-6g na KMC to takie proporcje na masie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2008-08-08 09:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    bier mono reszta kasy na zarcie i biało jeśli trzeba apo ja tam róznice widze tylko w ilości dostarczanych ww więc nie ma nad czym się rozwodzic raczej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2007-03-25 21:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] OD kiedy jem samo białko w postaci odżywki około 40 min przed treningiem czuje minimalnie lepsze efekty po treningu a przecież nie powiedziałem że węgle 2h przed treningiem to mają być same węgle o_0 wiadoma sprawa że biało też tam musi się znaleźć. + dodatkowo około 30g białeczka szybkowchłanialnego w postaci odżywki na 40 min przed treningiem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2013-04-06 21:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do ćwiczenia w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    W tym budżecie bieżnię bym sobie odpuścił bo sensownej nie dostaniesz. Optymalnym rozwiązaniem będzie j/w rower np >>http://www.marbo-sport.pl/product-pol-16050-Rower-magnetyczny-M9239-model-2014-bialo-zielony-HMS.html i zestaw hantli lub >> http://www.marbo-sport.pl/product-pol-10869-Orbitrek-magnetyczny-H9249-HMS.html lub poszukać jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2016-01-02 18:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy tym stażu nie zrobi z nich żadnego użytku, pieniądze lepiej niech przeznaczy na miche, w drugiej kolejności na biało/witaminy/omega3 do jej uzupełnienia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2008-04-17 18:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz foto? w biało niebieskich robią chłopaki na bf, ale nie jest to w blistrach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2011-11-13 19:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    własnie foty nie mam, przyszła do mnie klientka której bardzo zależało na tym preparacie, i samemu cieżko mi określic co to za produkt w porównaniu nieco mniejsze od mega capsów z olimpa o barwie biało niebieskiej w blistrze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2011-11-13 19:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale chcesz Topić tłuszcz ? Zamień Creatine micronized na CM3 a HMB na BCAA np. Anabolic BCAA System lub BCAA G-Force. i Wtedy Dzień Treningowy: Rano: Thermo Fat - 2 tab + 4 kaps CM3 Przed Treningiem: Thermo Fat: 2 tab + BCAA 10-15 tab lub 10-15 gram Po Treningu: BCAA 10-15 tab lub 10-15 gram + 4 kaps CM3 Dzień Nietreningowy: Rano: Thermo Fat - 2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2010-07-02 17:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K O S Z U L K I !!

    Post
    Targowisko

    Niestesty niemam... ale widzialem tego TONY!!!!! Czerwono biale i bialo czarne... bluzy... slipy.... custki.... koszulki.... spodnie... wszystko strong man. Wiec produkują na pewno.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2004-03-05 23:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odpowiedniej suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, jak dopiero co redukujesz, nie ma koniecznosci wrzucania niczego na start> wrzucony przez ciebie zestaw jest ok, bialo do uzupelnienia diety sie nada jak najbardziej, PRE w chwilach slabosci tez;-) jednak chyba lepiej bedzie pokusic sie o lajtowy termogenik

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2018-01-10 17:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 600zl na co wydać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja pisałem na początku biało witaminki itp juz mam ps przy suplach piszcie cene

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2010-12-31 15:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biało + gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    na samą mase miesniową ?? lepiej samo białko , czy gainer ?? weglowodany czy biało ?? + jeszcze jakis dodatek ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2005-03-12 18:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko do tego zestawu polecicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecam białeczko Hi-Tec'a Hi-Anabol Protein (...) Biało z soją w składzie, także można wybrać i doradzić zdecydowanie lepiej ;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2015-09-24 20:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko do tego zestawu polecicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecam białeczko Hi-Tec'a Hi-Anabol Protein (...) Biało z soją w składzie, także można wybrać i doradzić zdecydowanie lepiej ;-) Ja nie wiem co się tak wszyscy tej soi czepili, jakby wam krzywdę zrobiła;P Ktoś tylko wyczyta, że soja w składzie i już straszne zło;P A ja tam będę uparcie bronił Hi-Tec'a bo wydaje mi się, że za tą cenę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2015-09-26 09:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz jeszcze to biało?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2011-05-10 09:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiekolwiek piramidki przy kredzie - nie widze snesu kredke mozesz przed/mozesz z bialem osobiscie preferuje po pierwszym posilku (tj owsiane+bialo zazwyczaj)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2009-03-25 22:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 x w tyg zumba, piątki mecze piłki ręcznej. czasem siłownia 1 albo 2 razy w tyg. wzrost 168 waga 64 stosowalam tylko bialo nic więcej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2016-03-03 19:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] droga nie WPC tez ze wzgledu na w/w problemy - laktoze min)... zalezy glownie od przewodu pokarmowego, ale moze tez zalezec np od takich ******ł jak neuroprzekaznictwo i ilosci w monoaminoksydaz w neuronach, jako ze biało może utrudniac zasypianie... ja na nieszczescie mam owych enzymow duzo hrhr Zmieniony przez - om w dniu 2005-01-25 12:04:40

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2005-01-25 12:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)