Org

Czesc Przed wakacjami trenowalem na silowni 2 miesiace ACT na sucho,z niby ulozona dieta,niestety brak checi czesto sprawiał ze nie trzymalem sie jej.W wakacje dalem sobie spokoj,typowy ektomorfik +duzo ruchu ,wiec mase w wakacje ciezko byloby mi zlapac.(Przytylem z 2 kg,natomiast w wakacje i tak spadlo :) Zima 2007/2008...cel jak w temacie:) [...]

BACKGROUND: Obese women require higher gonadotrophin doses for ovarian stimulation and to trigger ovulation. The bioavailability of a drug is affected by its route of administration. Herein, the bioavailability of hCG was compared after intramuscular (i.m.) or subcutaneous (s.c.) injection in obese and non-obese women. METHODS: Twenty four Chinese [...]

Witam :) Nadeszla pora na moj pierwszy cyklik, poprzedzilem ta decyzje paroma dniami/tyg. rozwazaniem za i przeciw Na dobry poczatek. Metka -100tab. .. Gwoli scislosci: 19 lat, 3 lata cwiczen ( 170cm, ok 72kg ) Pierwszy kontakt z saa, za soba mam jedynie 2 cykle na suplach, niestety ostani byl w zeszlym roku :/ Do rzeczy: 100 tab. metki, [...]

witam, od dłuższego czasu śledzę posty na forum w poszukiwaniu jakiegoś antidotum dla siebie. dzięki temu lepiej orientuję się w zdrowym odzywianiu, jednak ze względu na to, że tak naprawde nikt nigdy nie powiedział MI co mam z tym fantem zrobić konkretnie JA, nie mogę zabrać się solidnie za poprawę swojego wyglądu jak i samopoczucia...... [...]

Witam Nie będę się rozpisywał tylko przejdę od razu do sedna Interesuje mnie zbilansowany posiłek na redukcje, kilka dni spędziłem na szukaniu informacji itp. co przyniosło rezultaty ale jeszcze jest kilka niewiadomych. Informacje Płeć: Mężczyzna Wiek: 24lata Wzrost: 180cm Waga: 86kg 1. Zapotrzebowanie Kcal korzystając z drugiego wzoru na [...]

Jakiś czas temu wpadłem przypadkiem na tekst humorystyczny o siłowni i Arnoldzie. Okazało się,że go napisał Łukasz Orbitowski. Zaintersowałem się bliżej i okazało się ,że to znany współczesny pisarz,do tego trenujacy na siłowni. I juz mnie zaświtał pomysł :) Trochę o Łukaszu : Łukasz Orbitowski (ur. 26 października 1977 w Krakowie) – polski [...]

"Jak ogłosił Mick Hennessy, kierowana przez niego grupa promotorska zdobyła prawo do organizacji pojedynku w kategorii ciężkiej, który z pewnością zelektryzuje kibiców boksu na Wyspach Brytyjskich. Przeciwko sobie staną uważani za świetnie rokujących, niepokonani na zawodowych ringach Tyson Fury (14-0, 10 KO) oraz Dereck Chisora (14-0, 9 KO). - [...]

W dniach 7-9 sierpnia na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkley odbyło się kolejne sympozjum Ancestral Health Symposium. Ancestral Health Symposium to organizowane raz do roku sympozjum, na którym wykłady wygłaszają wybitni naukowcy oraz najbardziej znani autorzy książek i blogów zajmujący się żywieniem, wysiłkiem fizycznym i innymi aspektami [...]

Specjalnie taki temat dałem żebyście zaglądali z ciekawości. Nie wiem może ktoś z was o tym słyszał wześniej ale dla mnie to zupełna nowość, lekkie kuriozum i ciekawostka. Chess boxing czyli....szacho-boks !!! Czyli dyscyplina sportowa (???) będąca połączeniem gry w szachy z boksem. Tu pomogę sobie cytatem z wikipedii: W pojedynku szachowego [...]

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/en/f/fe/Italy-Bulgaria_2018_WCH.png Mistrzostwa Świata w Piłce Siatkowej Mężczyzn 2018 – 19. edycja międzynarodowego turnieju siatkarskiego mającego na celu wyłonienie najlepszej reprezentacji narodowej na Świecie. Zmagania odbywać się będą od 9 do 30 września w Bułgarii oraz Włoszech..Tytułu bronić będzie [...]

Info od Marian B.: Na wstępie chciałem podziękować Bananowi za błyskawiczną reakcję na moją prośbę i zgodę na założenie tego topiku! Mała Emilka - siostrzenica naszego forumowego przyjaciela z SFD - Jarząbka, od urodzenia miała problemy z serduszkiem. Już raz była robiona zbiórka na ten cel: w 2007 roku. Wówczas się udało! Mam nadzieję, że dzięki [...]

Witam. Generalnie rzecz ujmując chciałbym popracować nad zwiększeniem mojej masy ciała o jakieś 10kg + poprawić kondycje. (To jest pierwsze co chciałbym osiągnąć - wręcz muszę. Potem będzie mi potrzebna siła a następnie rzeźba). Wiek - 20 Waga - 63kg Wzrost - 178 Cel do osiągnięcia (Masa, Rzeźba, Redukcja) - masa Staż (w przypadku Jasia to >0) [...]

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/en/thumb/4/47/UFC_168_event_poster.jpg/453px-UFC_168_event_poster.jpg Middleweight Chris Weidman(c)vs. Anderson Silva W. Bantamweight Ronda Rousey (c)vs Miesha Tate Heavyweight Josh Barnett vs Travis Browne Lightweight Gleison Tibau vs. Michael Johnson Middleweight Chris Leben vs. Uriah Hall [...]

Mam nadzieję że jeszcze takiego tematu nie było:) Z racji, że w internecie znajduje sie wiele filmów, które mają nauczyć nas samoobrony ( osobiście nie wierze w skuteczność takich filmów heh trening pod okiem specjalisty to podstawa) postanowiłem te filmy tu zebrać może komus się przydadzą. Jeśli ktos posiada inne proszę o dodawanie z krótkim [...]

foty orginalu i walka duzo tego krazy teraz, powiem tylko ze org chwala bardziej niz jintropin u mnie 1-REAL 2 FAKE Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-23 15:56:05 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-23 15:56:42 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-23 15:57:22 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-23 15:57:51 Zmieniony przez - B-50 w dniu [...]

[...] na 9. pozycji. Zaczęło być jasne, że przyszłością są konstrukcje z umieszczonymi z tyłu silnikami. W sezonie 1961 Brabham wraz z Ronem Tauranaciem założyli Brabham Racing Organisation. Nowowprowadzony limit pojemności skokowej silnika - 1,5 - litra nie odpowiadał Australijczykowi. Pierwsze zwycięstwo zespół odniósł w sezonie 1964 (dokonał tego [...]

KM jako samoobrona często jest degradowana do schematu: zneutralizować napastnika w 3s i oddalić się, ale nie zawsze to się udaje i czasem musimy podjąć walkę. W poprzednią sobotę w Poznaniu (http://www.kravmaga.org.pl) odbył się trening "Fight Club", walki odbywały się w formułach: full contact (w założeniu na 75% siły, w praktyce często [...]

http://www.static.bokser.org/pictures/bokserzy/usa/Mayweather-Jr-Floyd/20130504-GuerreroRobert/duze/floyd-mayweather-guerrero-duze-001.jpg 4 maja 2013 roku odbędzie się chyba najbardziej oczekiwana walka tego roku. Po prawie rocznej przerwie między liny wejdzie nie kto inny jak Floyda Mayweathera Jr ,obecny lider rankingu P4P. Stawką tego [...]

Wałujew-Szagajew 14 kwietnia na gali Sauerlanda Jak podała dziś strona boxen.com, rosyjski mistrz świata wagi ciężkiej federacji WBA Nikołaj Wałujew (46-3, 34 KO) przystąpi do czwartej obrony swojego tytułu 14 kwietnia. Rywalem Rosjanina będzie „obowiązkowy" challenger- Uzbek Rusłan Szagajew (22-0-1, 17 KO). Na uwagę zasługuje fakt, że pomimo [...]

No czesc. Postanowilem sie wyciac. Troche o mnie, zawsze mialem stycznosc ze sportem, na silownie tak na prawde chodze jakies 3 lata. Duzo bladzilem, teraz mam zamiar wziac sie za siebie. Ostatnio bralem udzial w Tropicielu (tropiciel.org), przeszedlem 58km w 11 godzin i skrecilem kolano. Z 6 tygodni wyjete z zycia, forma sie zepsula, waga poszla [...]