ATYKUŁ O MT: http://www.itf.prv.pl/muay_thai/mt_opis.html lub http://4zone.host.sk/muay_thai/mt_opis.html NAJLEPSZE STRONY MUAY THAI: http://www.arach.net.au/%7Eburnie/muay.html Dziesiątki zdjęć, techniki, historia... ANGIELSKI. http://www.martial-way.com/muaythai.html ANGIELSKI. http://www.muaythai.com/ DZIESIĄTKI ZDJĘĆ TECHNIK, HISTORIA ITP. [...]
"jak będę chciał porwać samolot to go porwę" Powodzenia i miłego lotu. :) Możesz np dołączyć do ludzi, którzy podejmują konkretne działania - http://www.panoptykon.org/ Od działalności informującej społeczeństwo, przez mapowanie sieci monitoringu, po fizyczną jego likwidację. Tylko mi proszę nie mówić, że to propagowanie bezprawia. Prawo [...]
Artykul ma przestraszyc malolatow przed stosowaniem saa i chyba to robi.Wiec lepiej czasem zeby ktos sie przestraszyl i nie cwiczyl niz by cwiczyl i mial stosowac szkodliwe srodki wspomagajace.Bardziej wyjdzie mu to na zdrowie.Moze i art zawiera kilka przeklaman ale chyba kazdy wie i to jest udowodnione ze "koksy"sa szkodliwe w mniejszym [...]
No,no Kubuś Pięknie wręcz ! Śledziłem pilnie każdą stronę tego testu, gdyż odkąd trafiłem na sfd, analizując Twoje wypowiedzi i widząc pierwsze zarysy Twojej budowy wiedziałem, że podchodzisz do tematu profesjonalnie i warto poświęcić Twojej osobie więcej czasu !. Ja osobiście na sfd jestem taki "przyczajony tygrys", siedzę cicho ale [...]
ale o czym rozmowa .. organizm naturalnie pobiera energie z ww, a raczej glikogenu mięśniowe i wątrobowego oczwyiście nie tylko bo org. sie nie ogranicza, ale ww są jego głownym dostarczycielem energii. Tłuszcz dostarcza dużej ilości energii ale raczej ten o którym mowa to roślinny, Wodyn pytasz jak ludzie rosną na dietach nisko ww? Bo ciała [...]
Bokserski mistrz świata wagi ciężkiej federacji WBA, David Haye, obiecał fanom "publiczną egzekucję" podczas walki w obronie pasa przeciwko Audleyowi Harrisonowi. Pojedynek ten odbędzie się 13. listopada w Manchesterze, a nie jak wcześniej się spodziewano w Londynie. - Moim zdaniem Audley nie zasłużył na taką szansę, ale ludzie chcą [...]
Przed ugotowaniem wygląda tak: http://s30.postimg.org/gbjqetaap/P1010263.jpg Po ugotowaniu: http://s2.postimg.org/8igoa3ynt/P1010264.jpg A tu moja papka: kasza z twarogiem i wheyem (; http://s27.postimg.org/l0ojcir2r/P1010265.jpg Ogólnie to jest taka papkowata. Ponoć dobra do zagęszczania sosów, zup, itp. I ponoć świetna na słodko gotowana na [...]
Wczorajszy wpis: Dzień 61/56, tydzień 9 DNT Aktywność: tak jak wcześniej wspomniałam, jedynie tyle co spacer do i z pracy Płyny: ok. 1l wody, 0,6l zielona herbata, 0,2l miętowa herbata Warzywa: fasolka szparagowa, pomidor, pomidory z puszki, pomidory koktajlowe, papryka, sałata, marchew, cukinia, kapucha kiszona [...]
Pęcherze pod palcem serdecznym i środkowym to norma (z czasem stają się zgrubieniami skóry :-) ), ale że na palcach sobie krzywdę zrobiłaś.. 88-O Zobacz TO - wypróbowane i polecam! Oraz TO - nie próbowałem.. Jeszcze w nawiązaniu do rwania GS/RKC to filmik: http://www.youtube.com/watch?v=ZwrCNrtAk4s
Wyniki https://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/events/2019/scoresheet_men.htm https://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/events/2019/scoresheet_men_o.htm https://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/events/2019/scoresheet_w.htm https://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/events/2019/scoresheet_w_o.htm
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://liczniki.org/gif2/an-DzienF201-000000ffffff00330040022-1-1-0-yellow015.gif' width='157' height='50' alt="Dzien 1" Witam, po pierwszym dniu ^^ http://liczniki.org/gif2/an-Dieta-0000ccffffff33ffcc35043-3-2-12-yellow015.gif' width='159' height='44' alt="Dieta" Dziś niestety z dietą troszkę krucho, niedziela, wyjazdy do rodziny itd. ale coś się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://liczniki.org/gif2/an-DzienF204-ccccccffffffxxxxxx35002-2-2-8-black024.gif' width='211' height='56' alt="Dzien 4" Wiem że nie było najlepiej z dietą z dnia wcześniejszego ale dziś się poprawiłem http://liczniki.org/gif2/an-Dieta-0000ccffffff33ffcc35043-3-2-12-yellow015.gif' width='159' height='44' alt="Dieta" [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://liczniki.org/gif2/an-DzienF206F20iF207-ccccccffffffxxxxxx35002-2-2-8-black024.gif' width='299' height='57' alt="Dzien 6 i 7" Witam, przepraszam za nieobecność na forum oraz w dzienniku brak czasu i "okupacja" komputera. http://liczniki.org/gif2/an-Dieta-0000ccffffff33ffcc35043-3-2-12-yellow015.gif' width='159' height='44' alt="Dieta" [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://liczniki.org/gif2/an-DzienF2020-ccccccffffffxxxxxx35002-2-2-8-black024.gif' width='240' height='56' alt="Dzien 20" Kolejny dzień za nami. http://liczniki.org/gif2/an-Trening-000000ffffffffff0035043-3-2-106-yellow015.gif' width='241' height='40' alt="Trening DZIŚ WOLNE [...]