Bo

Trzymałem zjadłem 21kg prochu, po przekroczeniu bariery 66kg, czułem się kiepsko ociężały. Myśle ze jestem tak uwarunkowany genetycznie. A przeszkadza mi niska masa ciała co za tym idzie wygląd, chciałbym nabrać te 10kg nie chce wjezdzac na bombe bo mam 20 lat. Myslalem ze peptydy cos pomogą w tej sytuacji nabrać dodatkowych kg

noglbys cos wiecej na sowj temat napisac, jakiej jestes budowy , tendencje do tycia , bo odzywek jest mase , generalnie ejsli chodzi ci o uzupelninie diety , to jesli nie masz problemow z tluszczem , to kup jakiegos gainera np. smp z hi tecu, jesli jednak masz problem z tluszczem kup bialko , albo bulka (pol na pol bialko wegle) , oferta jest [...]

Tak to najlepszy gainer w miare rozsądnej cenie. HF nie licze nawet bo dawania takiej kasy za gainera mija sie moim zdaniem z celem. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

chcesz to rozłoazyc na 1 cykl czy na dwa????? bo jak na jeden to wydaje mi sie ze masz za duzo towaru noi chyba ze chcesz zrobic jakiś dłuzszy hard ja natomiast proponowałbym ci z tego zrobic dwa cykle

Ja jeszcze nie wiem bo zdawałem w wawie a nam nie zrobili takiego bajeru ze mozemy sprawdzic online czy zdalismy. Jutro skocze do szkoły i będzie wszystko jasne. Jesli nie napisze to znaczy ze nie zdałem i się rzuciłem z mostu Pozdrawiam

http://img442.imageshack.us/img442/8991/hpim3157kf7.gif nie ma sie czym chwalic bo jestem nie ukiem

wiesz jego szkoła wali bo do armii idzie Pzdr

Rothen zbytnio nie znam, ale Skalar w 100% zasługuje na to miano, bo mi pomógł Graty dla obu panów

napisałeś to tak jakby przytył bo pomógł właśnie Tobie trochę pokory

ok dzieki wszystkim jeszcze raz za rady Kupilem: Bialeczko bo mi sie koczy MAtrix 5.0 (smak ciacha nie podszedl moze z czoko bedzie lepiej) White Flood 610g Aakg Treca 240caps Oraz skusilem sie na probke bialka Syntha-6 slyszalem ze dobre bialko. Wychodzi troche trozej od matrixa jak mi podejcie to zobaczymy moze zmienie :P edit: Wyszlo troche [...]

Aminokwasy Całodzienne - jeśli pochodzą z Hydrolizatu to raczej nie jest to takie białko w kapsie bo jest to praktycznie gotowy produkt aminokwasowy w którym organizm nie musi go już trawić. Są pozbawione Węglowodanów. Takie rzeczy stosuję się już przy ostrych Dietach i Redukcji, lub jeśli ktoś na prawdę nie ma czasu wypić Shake Białkowego lub [...]

Trec WHEYGENIC-świetne jest. co prawda 1530g za 140zł, ale warto bo rozpuszczalność i konsystencja jest super. zero jakich kolwiek nawet najmniejszych grudek. i co najważniejsze smak za***i*sty

czyli tak jak mówilem zostań w tej wadze bo masz górny limit nie ma co fisiować

i po treningu tez bo mam zapisane wdiecie ze carbo bezposrednio po treningu musi byc..

Idea jest powiedzmy, ze dobra, ale ameryki nie odkryli bo diety LC, katogeniczne istnieja juz jakis czas... Do tego taki sposob odzywiania jest stosunkowo drogi i nie kazdemu bedzie odpowiadal. MH jak zawsze bez szału ;] Zmieniony przez - fizyczny w dniu 2012-11-28 16:57:24

Po pierwsze suplementuj kreatyne stale, po drugie napewno nie w ilości 10 gram na dobę, bo to powoli spadające bomby na Twoje nerki, nerki chyba masz tylko jedne . Do stałej suplementacji stosuje się dawki do 3 gramów na dobę i nigdy nie daj sie wrobić !!

jednak lekarze dzisiaj sie nie edukują, no mówie tu o tych starszych powyżej 40stki, bo młodzi jeszcze chłoną wiedzę . Ci starsi to nawet mylą karnityne z kreatyną, stawiają kreatyne na równi z metką lub co gorsza, zakazują jej suplementacji osobom młodszym, pogubionym . Zdarza sie również, że taki członek który odwiedza pseudolekarza może czasem [...]

Jak już masz w/w rzeczy wpisane to daj zrzut wg schematu bo od tego aż oczy bolą takie nieczytelne.

aha ps moze pomyliles kreatyne ze speedem:-d ze chcesz ja na czy tam pod jezyk brac heheh ...:::no troche sogoow by sie przydalo bo na razie to z nimi cienko /z goory dzienx heh\:::... < have no fEAR >

W Katowicach masz na pewno Shaolin Kung Fu, wiecej info na stronie www.dao.pl Karate Oyama http://server.phys.us.edu.pl/~karczewska/sekcje.html Gdzieś też jest na pewno Karate Kyokushin bo kumpela chodziła ale nie znam dokładnej lokalizacji