Bo

jak cwiczysz to nie masz cholesterolu,bo go spalasz ,a z jajek pozostaje tylko bialko ,witaminy iinne substancje ,wiec ilosc jest nie wazna .hehehehe

Kiedyś, zanim niebył rozpowszechniony przemysł mleczarski (tzn. dopóki niezaczęto masowego chowu zwierząt na terenie dzisiejszej Polski) jadano jajka w ilościa przekraczających 10 szt/os/dzien. Było to główne źródło białka (bo mięsko jadano od jedynie w okresie świąt). Ludzie byli zdrowi i szczęśliwi... więc cholesterol w jajkach to bujda na [...]

bo z tych co podałes ma najgorszy skład

ok i jeszcze jedno - czy myslicie ze tauryna jest niezbedna? bo biore kreatynke ale tauryny nie kupilem i nie wiem czy kupi czy nie?

a mi to jakoś nawet wychodzi - pierwsze 2 tygodnie na stakach i spalaczu -1.5 kg wagi i mały spadek siły teraz wchodzę w 4 tydzień i siłę odzyskałem z nawiązką ... waga rośnie ale obwód pasa maleje, robię się twardszy, więcej konturów klatka "podcięta" się robi ale wszystko jest dopięte na ostatni guzik !!!! - co zajmuje kupę czasu, [...]

1. Za 100 zł raczej tak. Lepsze to niż nic, ale lepiej dołożyć trochę pieniążków. 2. wrozka.pl 3. Ze skosu w górę (maksymalnego jak na fotach) nie weźmiesz sztangi, bo ta jest na Twojej twarzy Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-12-08 19:48:24

a szkoda bo byl najlepszy z ug

ja bym narazie nie rozmyslal bo : - ceny ulegna zmianie (raczej w zime pujda w gore) - wejda na pewno jakies nowe produkty - moze sie rozmyslisz

co do tych 3 środków które wypisałeś nie wiem ale wiem o cypio z autopsji bo teraz biorę i jestem bardzo zadowolony papa puchnie agresja wzbiera retencja łapie i ogólnie już zaczynam go czuć a kumple którzy kończą cykl na cypio mieli bardzo dobre przyrosty.także cypio mogę polecić .Pozdrawiam

jak masz ze starych zapasów to wbijaj, bo kiedyś było dobre, teraz jest wiele pewniejszych środków, a jak chce Ci wcisnąć po bardzo korzystnej cenie to raczej nie świadczy o tym, żeby było super działające.....

A jak naprzyklad ja ide na silke o 11 czyli po sniadaniu. Mozna tak bo snaiadanie to chyba nie bedzie jakis kurak czy ryz.

DT: - 20 g przed treningiem Nitrobolon II - 10 g Kreatyny z Vitalmaxa W dni wolne proponuje brać tylko mono: - 2 x 5 g rano na czczo, oraz 30 min przed IV posiłkiem Odnośnie gainera to kwestia bardziej indywidualna, ciężko mi powiedzieć bo nie widzę Twojej diety. Nie wiem jakie masz braki.

ale i tak wezme bo zamówiłem

krótka piłka, ładując w siebie cukier (chociażby wody smakowe) insulina będzie szaleć i nic nie spalisz. Może Ty też coś więcej o tych "osobistych przyczynach" napiszesz? Bo póki co, pomimo dramatyzmu z jakim piszesz śmiem prszypuszczać że masz po prostu lenia.

No racja lubia brac w ciemno z ciemnych i po cyklu tez jest ciemno bo nic nie ma

ale krzyknales za opony łooo , sam pracuje w niemcowni i wiem po ile oni takie sprzedaja bo sam zanabylem do swojej alfy podobne :) ale nie bede Ci robic antyreklamy ladnie szrotu z niemiec naciagnales hehe Zmieniony przez - szopik99 w dniu 2011-12-24 14:43:08

Proponowałbym wpc - zaoszczędzisz a "efekt " bo dzięki taki sam czyli UZUPEPNIENIE DIETY W BIALKO Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-09-08 11:55:02

Jak pijesz mleko i jest ok, to masz potrzebne enzymy. Izolat i hydrolizat to te same aminokwasy co w WPC. NICZYM SIE NIE RÓŻNIĄ. izolat czy hydrolizat _może_ mieć więcej białka na 100g prochu i mnie węgli i tłuszczy niż w 100g WPC. WPI i WPH są szybciej przyswajalne przez organizm, tyle że różnica wynosi kilka minut, czyli dla metabolizmu [...]

edytuj posty poraz drugi%) co do dlugosci brania johy przewaznie wrzuca sie ja na ostatnie szlify wiec okolo 3-4 tygodni wychodzi max, jak planowana jest dluzsza redukcja, bo bf jest wiekszy to znak, ze nie pora na johe. zacznij od porcji w dt, pozniej mozna dac codziennie lub nawet 2 razy dziennie, wszystko zalezy od progresu

w takim wieku, i przy takiej wadze to bardzo duzo . Wrzuć filmik , bo coś trudno w to uwierzyć .