SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

30

  • no tak i kończy cykl po 6 , 7 strzałach ::(( Zmieniony przez - winoz1$ w dniu 2017-08-31 15:54:30 Zmieniony przez - winoz1$ w dniu 2017-08-31 15:54:46

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 16861 Data: 2017-08-31 15:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zapraszam do pobrania nowej wersji DZIENNIKA POSIŁKÓW VITALMAX !!! - 4.30 Zawiera ona nastepujace zmiany - calkiem nowy kalkulator zapotrzebowania - oblokowanie komórek umożliwiajace kopiowanie calego dnia posilkow (wystarczy skopiowac komorki z numerami posilkow i odpowiednio wkleic, podobnie ma sie sprawa z komorkami wagi) Program do [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opcje wyliczenia stosunku kwasow omega3:omega6. wtedy dziennik bylby ABSOLUTNIE kompletny. zdaje sobie sprawe, ze wiaze sie to z wprowadzeniem spooorej bazy danych, ale obecnie ZADEN z dziennikow tego nie zawiera. byloby MEGA! poki co trzeba samemu liczyc z nutritiondata, co jest uciazliwe. Zmieniony przez - Arros w dniu 2011-09-30 10:12:04

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 10:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie ale chcialbym wiedziec jak dodac swoje kompozytory, potrzebuje ich z 55 a wy dajecie 5 Zmieniony przez - TheArt w dniu 2013-12-01 23:30:59

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 23:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieć tak panowie od 30 dni nie mam Androgenów i organizm zaczął szaleć gorączka , bóle głowy, stawów , omdlenia depresja i niechęć do życia nigdy nie wieżyłęm po opisach kolegów z forum ze tak faktycznie może być trafiłem do szpitala po prostu mózg przyzwyczaił się do duzej ilosci tescia .Clom ostawiłem na tydzień czasu by [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-02 12:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo SERM – tamoksifenem lub cytrynianem klomifenu. Ponieważ wyższe dawki hCG mogą hamować wydzielanie FSH, jednoczesne podawanie klomifenu nie tylko zapobiega supresji wydzielania FSH, ale także może dodatkowo zwiększać syntezę gonadotropin”.?? Czy takie dawkowanie twoim zdaniem jest ok 1-30 hcg 500 io e3-4d + tamox 10mg ed ?

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-13 21:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] IO ale na wysokim testosteronie tego nie miałem wszystko zaczęło sie od pct ale test jakby masuje IO i organizm nie jest tak podatny na insulinę , dodam ze za 30 dni mam wesele na którym muszę być aktywny i teraz sam nie wiem czy samo hcg wystarczy a jak nie to mam nadzieje ze omnadren sie rozkręci do wesela , [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-10 19:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze moje ciało inaczej reaguje na dane srodki nich większość innych osob .Co do prl to dlaczego ona może być wybita skoro e2 jest nisko i czy tak mała ilosc te 25-30 pg może sie przyczynić do tego ze czuje dyskomfort gino jak bym miał wysokie e2 ?.Co do hcg czy taka ilosc hcg jest w stanie dużo podbić testosteron by [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-10 20:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam mały problem z trądzikiem tzn od 3 mcy mam codzienne masaże 30-45 minut przy dawkach 100mg e3d -e4d + ari 1/4 e3,5d-e4d miałem trądzik słaby na plecach jak teraz mam protokół 20-25mg ed subq test E ari e2,5d 1/4 , 400ui e3d .Zastanawiam się czy w takim przypadku winą leży mniejsza ->aromatyzacja -> reduktazę [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-14 19:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Był wiele razy poruszany na forum temat jak długo przechowywać hcg, i większość użytkowników twierdzi że można do 30 dni. Ja osobiście uważam że nie powinno się tak długo przechowywać, myślę że należy zużyć w ciągu 7-10 dni. Kiedyś użyłem hcg które trzymałem w lodówce 3 tygodnie i miałem wrażenie że nie działał jak należy po takim czasie, ale to [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-21 11:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów, co robię źle?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] jeśli od 4 miesięcy w ogóle nie pilnuję diety, nie ćwiczę i prawdopodobnie od maja mam zdiagnozowane Hashimoto i niedoczynność? Czy wierzyć internetowym kalkulatorom, które jednak ustalają zapotrzebowanie dla ludzi zdrowych? Jak ucinać kalorie żeby chudnąć, ale nie przemęczać tarczycy? Zmieniony przez - arytmicznaxo w dniu 2018-12-30 21:42:12

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 13748 Data: 2018-12-30 21:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów, co robię źle?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    hejka to i ja mam pytanko:) jem w granicy 2100kcal trening siłowy 3x w tyg. po każdym treningu marsz 20min na bieżni a w weekendy 30 min rowerka. waga stoi w miejscu w granicy 54kg co polecacie aby waga troszkę ruszyła w dół? obciąć kalorie czy dołozyc cardio? ogolni nie zależy mi na budowaniu masy mięśniowej chciałabym jedynie wysmuklić sylwetkę [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 13748 Data: 2019-03-02 20:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle,zeby doradzac,ale popytaj. U mnie z libido nie zalezy ode mnie ;) ale po hcg nawet wymagania mniejsze ;) Nie wkrecaj sobie dola, ale i nie oczekuj nie wiadomo czego,a wtedy kazdy maly plus cieszy. Powodzenia. Jesz malo i to ma byc redukcja,wiec nie spodziewalbym sie przyrostow i sily. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-01-30 03:34:40

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-30 03:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mimo cardio i dość ostrych treningów, podniosłem kcal 2000-2200. Po tym tygodniu bedę testował clen, bo fat koniecznie musi zejść. Już zaczynam w to wszystko wątpić :( Co robić? Zmieniony przez - rcs w dniu 2018-01-30 00:42:11 Po 10 iniekcjach z propa, libido powinno byc juz znacznie na plus, moze masz propa fake... Zrob badania na poziom testa.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-31 12:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fatalna sylwetka - chudy z dużym brzuchem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    W ogóle się tym nie przejmuj. Przecież możesz dźwigać na klatę 30 kg jeśli jest to odpowiedni ciężar dla twojego mięśnia. Nie patrz na innych to nie ma sensu. Ważne żebyś miał efekty

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 19:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] partacze. 3) 1000 metrów - 3:52 - Tutaj był po prostu POGROM 70% ludzni na tym odpadło. Jeżeli ktoś biega na tartanie albo po zwykłej ziemi to może sobie dodać spokojnie 20-30 sekund przez to że bieg odbywa sie na żwirze na którym ślizga się na wirażach. Ponadto pył ze żwiru utrudnia oddychanie przez co wydolność znacząco spada. No i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 22:41:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • – podciąganie (siłowe) na drąŜku wysokim (wykonywane siłą bez dodatkowych ruchów ciała - nachwytem); No jak nie napisane jak napisane Zresztą oficer która nam zaliczał powtórzenia przed rozpoczęciem testu opisał ćwiczenie i mówił o tym że ma być siłowo Zmieniony przez - Arek KB w dniu 2010-07-20 13:30:58

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 13:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy bez diety... Czy to wogóle możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] PO TO, ŻEBY DAĆ MOTYWACJĘ WSZYSTKIM CO NIE WIERZĄ, ŻE BEZ DIETY TYPOWO KULTURYSTYCZNEJ I SUPLEMENTÓW ORAZ STERYDÓW UDA SIĘ COŚ WOGÓLE OSIĄGNĄĆ!!!! co ci się udało osiągnać tą twoją "dietą"? 43 cm w bicepsie i 90 cm w pasie... powiedz czy taki poziom tkanki tłuszczowej jest zdrowy Zmieniony przez - t137 w dniu 2008-02-09 15:30:59

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 15:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy bez diety... Czy to wogóle możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kg a teraz waze 72 kg...przez ten czas przecwiczylem moze 3-4 miesiace ^^ mysle ze jak bym cały czas ćwiczył wtedy to wazyl bym okolo 80 kg ^^..w sile też różnica jest bo aż 30 kg przy wyciskaniu..kiedyś nie mogłem ani razu podniesc na modliewniku 25 kg...teraz moge spokojnie robić tym serie a czsami i to za malo..niestety dalej jestem chudy ale [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 18:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Produkt: Panga filet mrożony Cena: 6,99 zł Sklep: Carrefour od 24.11 do 30.11

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 12:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)