SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

30

  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    material z jakiego chcesz wykonac paski nie moze byc sliski najlepsze były by paski parciane o długosci ok 30 centow jeden + kolko na renke ktore musisz sobie zrobic odpowiedniej wielkosci, a szerokosc paska kolo 4 cm. tez takie robiłem ale mi one nic nie pomagały ajk bedziesz robił bez paskow to dodatkowo wzmocnisz przedramiona.

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-17 15:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] na wylot śruby. Nawiercenia od dołu ramy powinny być zrobione w sposób następujący: - przewiercamy się przez pierwszą ściankę profilu (tą od spodu) wiertłem o średnicy 26-30mm tak aby do środka wszedł klucz nasadowy do śróby 10mm lub 8mm. - przez drógą ścianke wiercimy już takim wiertłem żeby przeszła śruba bez główki. Nawiercenia od góry [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 14:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    witam Czy ktoś mas jakiś schemat ławki z górnym i dolnym skosem bo przeczytałem cały topic 30 pare stron i nic nie było było tylko z górnym skosem z z dolnym ??

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-16 23:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    pyzaaaa- jak masz miec oparcie ze sklejki o lepiej go nie miec wogole. Uwierz mi. moja glowa mowi lepiej bo czuje tak samo jak inne partie:] Zmieniony przez - zaskron w dniu 2007-05-05 15:19:30

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 15:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    wiem rysunek nie jest piekny ale po koleji zamierzam kupić profil zamknięty o wymiarach 120*40mm tne na kawałki 30 cm i teraz z każdym kawałkiem robie to samo wierce 3 duze otwory na wylot w większych ściankach w te otwory wspawuje 3 rurki ( czerwony kolor to dobre spawy;)) jeden otwór zaspawuje blaszką potem w przedniej ściance wierce otwór aby [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 12:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Jesli ktos szuka kolek na wyciag mam namiary na nowe sa one z tworzywa na łozyskach moim zdaniem wytrzymałe 4.30 zł za 1 szt.

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 19:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Sam jej chyba nie zrobiłes. Daj chociaz wymiary jak chcesz zeby ktos miał z tego foto pożytek Zmieniony przez - -SNICK- w dniu 2008-06-01 20:30:55

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 20:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Zmieniony przez - rzoob3r w dniu 2009-01-12 22:08:30

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 17:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] spodu do górnej belki z kółkami, na dole dospawany do dolnej belki. Jego początek znajduje się w odległości 24cm od ramy wyciągu. Do tego profilu dospawany jest profil o dł. 30cm do którego dospawana jest prostopadle belka o dł.45cm na której od spodu mamy poduszki na uda. - profil o dł. 30cm to ten o którym pisałem wyżej, musicie go dospawać na [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 18:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    witam chciałbym kupic tak ze 60 kg ciezarków mieszkam koło szczecina tylko zeby było tanio i otwór 30 mm.prosze o kontakt gg10778795

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 18:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    witam chciałbym kupic tak ze 60 kg ciezarków mieszkam koło szczecina tylko zeby było tanio i otwór 30 mm.prosze o kontakt gg10778795

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 18:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] jak ominąc niepotrzebnych kosztów.bo chyba o to wszystkim chodzi,zeby zrobic coś z niczego jak najmniejszym kosztem.a jesli masz w **j kasy to po co się wogle oddzywasz,nielepiej iśc to Keltona i wybulic ze 30 zł (bo pewnie ok tylu kosztuje ta "redukcja") i po kłopocie,albo lepiej kupic cały sprzet i nie szukac tanszych rozwiązań!!!!!

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 19:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    BRAWO.....i niemasz 30 czy tam ileś złotych w kieszeni....a takto dajemy zarabiac "starym wyjadaczom "heheh ... A każdy z nas ma jakis rozum i moze cos wymyślec samemu..... pozdrawiam wszystkich w tym temacie...myślenie czasem sprawia ból...ale pomyśl jaka sprawi ci satysfakcje zrobienie czegoś z własnym przemyślunkiem ....hhee

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 17:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] ;) blaszki cos kolo 3-4 mm mialem wygiac hehe naprostowac... podziekowalem :):) wiem ze da sie zrobic i juz bym wolal to tluc mlotem 5 kg niz za plastikowa nakladke dac 30 zeta :) zreszta takie mlotkowanie - cholercia troche brutalne i grubianskie ;) wole pokombinowac i troche mozgownice wysilic i wymyslic... albo jak nie da rade to [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 21:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    kremdorak :) w zasadzie to nie ma zadnej dokladki do wyciagu ;) po prostu dochodza dwa dodatkowe kolka ktore w profilach sa mocowane do sufitu ok 300 cm przed wyciagiem gornym kolka owe sa mniej wiecej na szerokosci 200 cm policzylem kąty... pod jakim nalezy "zlamac" profil do mocowania kolka do sufitu i kąt o jaki nalezy obrócic [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 20:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] Jakie byłyby odpowiednie wymiary wszystkich profili dla osoby o wzroście 175-180cm? Chciałbym, żeby skos ujemny dochodził do ok 30-35 stopni, żeby była możliwość robienia brzuszków. Prosiłbym o pomoc Ponumerowałem wszystkie potrzebne profile do marbo l002, żeby łatwiej było wpisać wymiary. [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 18:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Ma ktoś może rozpiskę w jakiej odległości zamieszczone są te blaszki podtrzymujące podpórkę odpowiedzialną za ułożenie ławeczki ? (15 30 45 60 75 90 stopni)

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 13:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    pręt mam zwykły fi 30 , jak się uda rury prowadzące może załatwię chromowane :-)) wczoraj dorobiłem haki do zaczepów (z kopalni do podwieszania mam pewność że taki hak utrzyma 1,5t) jutro będą foty jak to wygląda

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 11:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Ja bym nie stosował żadnych przelotek ani filcu a wazelina to zawsze wazelina :-P Zmieniony przez - bisek81 w dniu 2016-04-30 00:04:03

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 23:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Sorki wielkie pomyliło mi się z suwnicą smitha, w wyciągach nie ma żadnych łożysk, jest jedynie pręt i sztabki z otworami, i każda ze sztabek przekładana jest filcem. łożyska jedynie jakbyś chciał tai wyciąg z talerzami zrobić co się po boku zakłada /SFD/Images/2016/8/30/be9f2a9b7c484d1fa38a07639367cc0f.jpg

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 10:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)