30

Kolacyjka /SFD/2019/10/30/8b13e1e78543487593b91b22e27a3819.jpg

2x piers z kury na wlasnej panierce , warzywa chinskie , jaja , ser plesniowy szejk : mleczko kokos , smietanka 30% , mascarpone , erytrol, troche kakao -nerkowce /SFD/2019/11/7/3f3f116f4257478ab6a4ee6f9e3c0893.jpg /SFD/2019/11/7/acde6d99fdcd41d49b8781e1aaf6a524.jpg /SFD/2019/11/7/31c9016bdfc143b0848b8946a224046d.jpg [...]

Śniadanko /SFD/2019/11/30/ce8d4683079545699ca8e56bfffc5af5.jpg

[...] /SFD/2019/12/20/fa2d2236a90f423d82f9cc9e549e0452.jpg /SFD/2019/12/20/dd84907826534ab28276b055f18d3294.jpg /SFD/2019/12/20/ff14fdaa65ea452cb5808c40bb8821b4.jpg /SFD/2019/12/20/da26a9acedb5489187058160f7caaf76.jpg /SFD/2019/12/20/582dc465735e49bbb12a26beb4664074.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-12-20 07:30:47

O /SFD/2019/12/30/0f0d6fba9c284145bb6797e287fe2a38.jpg

Niedziela /SFD/2020/3/30/4af61c77a21f49c0a901f30f05357b62.jpg

. /SFD/2020/3/30/bd44f92dfd7b412bb06bf37ca23b6914.jpg

Płatki jaglane Wpc Banan „Dżemik” /SFD/2020/3/30/30416dbac9c0480bb7d23f4105030dbd.jpg

40 ryzowej, 30 budyniu, jajo ok 100 ml mleka, troche oliwy, nadzienie wiejski wpc naturalne i nutella. /SFD/2020/4/7/20318f732b5e410795e7bb9303b1f438.jpg

. /SFD/2020/4/26/89c4f2ddebab45e8adde0ce5703ae381.jpg Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2020-04-26 16:30:17

i do tego mizieria i kefirek :-) /SFD/2020/4/30/5e687899c65f44ed9a6406d61cc0b3dd.jpg

Piąteczek /SFD/2020/5/30/94735fa06c2740218d51c1d43aa15241.jpg

Na grubo 3300 g śmietankowych z truskawkami %-) /SFD/2020/6/30/e596904ab89c4419824bbd429c8906e5.jpg

Poniedziałek /SFD/2020/6/30/c3550594027c4e7da948e8bde0b1ab42.jpg

Środa /SFD/2020/7/30/4a701d769f154be4a3e084e9ee85ac8c.jpg

Sobota /SFD/2020/8/30/68b177c5d28e40848c0f4313dfd428ed.jpg

dzis 2x pikantne serca kurczaka z cebulka czosnkiem i pomidorami zalane smietana 30 raz z ryzem i raz z trendy lunchem czerwonym :-) /SFD/2020/9/3/72675ed9b763404bbc3e2ccaa7f58c6c.jpg /SFD/2020/9/3/0509342a8d764156adfaa7d16327f26c.jpg Zmieniony przez - rescuediver w dniu 2020-09-03 08:33:13

Eksperyment się powiódł Proteinowy Puszek /SFD/2020/9/30/5894e2f956fa43b481e2a646680e8960.jpg

. /SFD/2020/11/23/35f47d8cacdb4a7d8ffc473d37d5d5b8.jpg /SFD/2020/11/23/6741fa0dae354132889d6f66e0285207.jpg /SFD/2020/11/23/0c8b896f0c674d4e945128e0c1ec665e.jpg /SFD/2020/11/23/0abd9a1bc34f4460b960fc887c116dae.jpg Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2020-11-23 19:30:29 Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2020-11-23 19:33:01

Niedzielny obiad. Szynka pieczona, ziemniaki i sałatka (po śląsku tzw "szałot" 8-) ). Aha, ja nie jem tak mało tylko to są talerze giganty :-) /SFD/2020/11/30/ce30ee350fa64d6cab63a68399368985.jpg