SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

30

  • Dobre atd

    Temat
    Doping

    Witam, jest jakies dobre atd najlepiej 30 kapsow tylko? Jestem na urlopie w Polsce do konca miesiaca a ze jestem na mostku to mie bralem arimidexu, ale alko duzo zarcie I czuje ze mi estro skoczylo I chcialbym troche zbic Zmieniony przez - xxkaczorxx w dniu 13/02/2017 00:27:51

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2017-02-13 00:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening rano

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chciałbym spróbować treningów rano (fitness, nie wyczyn), początek około 7.30. Co można zjeść przed? A co mozna zjeść przed porannym bieganiem? Banan wystarczy, czy może spróbować biegać na czczo? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2004-03-23 14:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry posilek potreningowy??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A wiec zaraz po treningu zjadam kreatyne z glukoza i tauryna. Natomiast 30 min puzniej jem chleb razowy z chudym twarogiem i z dzemem popijam to kakaem. Czy taki posilek moze byc???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2005-02-03 16:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odblokowac ?

    Temat
    Doping

    Cykl sklada sie z: 100 tabs Naposim 10 strzalow Prolo 1ml co 3 dni Na stanie jest: 24 tabs Clomid 30 tabs Tamoxifen Jak z odblokiem ile i kiedy zaczynac? Co z supli mozna dozucic w trakcie odbloku?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2005-10-06 18:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po prop+wino.

    Temat
    Doping

    Witam. Wlaśnie jestem na cyklu 1-8 prop 100mg e2d i wino stanabol 30 mg, z tym ze propa juz skonczylem a wino mi zostalo gdzies na 1 tydzien. Pytanie odnosnie odbloku,czy clomid wziasc po propie czy zaczekac i wziasc po winie? Zmieniony przez - konkur123 w dniu 2013-03-24 18:39:00

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2013-03-24 18:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok kiedy?

    Temat
    Doping

    witam biore w tej chwili prop 100 mg e2d i wino 30 mg ed.prop mi sie konczy a wino chcialem pociagnac jesce z 2 tyg.pytaie brzmi czy odblok zrobic po ost strzale propa czy jak skoncze wino?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2007-08-22 13:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide - pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Szukałem i szukałem i nic nie znalazłem nt. dawkowania dibencozide z firmy megabola. Jakie jest optymalne dawkowanie, aby apetyt był dobry?? Chcę brać 1 kapsułkę 20min przed śniadaniem i 30 min przed II obiadem. Tak może być?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2009-10-16 18:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5h przed silka posiłek,30min przed krea 5g,bezposrednio przed 5g bcaa.Odrazu po 5g bcaa+10gl-gluta+5g krea+łyżka miodu+ owocpo 15 min isolat i po 30 kurczak z ryżem+warzywa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2010-12-06 09:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam prosze mi podpowiedziec czy jest jakas roznica (lepsze efekty) czy nie w dawkowaniu kreki 4kaps na czco i 4 kapsy po treningu od 4kaps przed treningiem 30min.. i 4 kapsy 30 min po treinngu ? bo umnie lepiej by bylo z ta druga opcja,ale czekam na wasze opinie pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2011-01-14 09:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasza opinia meta

    Temat
    Doping

    rosja Scan 7002-30-3 Batch NO:184550 Exp date:02.2009 bez waty bez plastkikowej oslony w srodku, na zewnacz jest tabletki twarde brudne no teraz WY!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2008-02-27 08:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina w DNT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam BA z SFD 250g. Czy starczy Ona, żeby pociagnac fajny cykl? Czy za malo Jej bedzie? Mam do tego Cm3 500g i tribulon black 120kaps + bialko do uzupelnienia diety. W DT bede brac 4-6g 30 min przed treningiem w 1 porcji, nie bede rozdzielal. a w DNT jak brac?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2012-06-19 16:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem enan 200mg co 5 dni (z polskiej apteki)12tygodni następnie przez 30 dni propionat 100mg co 2 dni i teraz chce wejść ponownie enana dzisiaj zawaliem strzaa propionat jutro wale 300mg enana. Czy muszę jeszcze dorzucac propionat żeby enan się rozkrecil

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2016-07-01 19:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie łaczone

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    szybko i na temat zwykły trening dzielony np klatka wyciskanie 30 kg w seriach rozpietki np 5 kg w seriach jezeli chciał bym zastosowac metode serii łaczonych n p wyciskam sztange i zaraz potem biore rozpietki to czy ciezar jaki zastosuje musi byc taki sam jak wnormalnym treningu

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2006-04-03 12:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy łączenie animalflex, arthoblock forte i 4flex ma sens? Mam jeszcze 30 saszetek 4flexa i dokupiłem 2 puszki animala. Gram w piłkę nożna i chcę wspomóc kolana, które powoli siadają.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2012-11-26 21:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciał bym się zwrócić do was o pomoc, nigdy nie robiłem diet bo ponieważ nie mam środków na dietę. Policzyłem ile powinienem jeść kalorii ale nie umiem ułożyć diety nie drogiej. 3360 kcal 15% białka: 504 kcal = 126g 55% węglowodanów: 1849 kcal = 463g 30% tłuszczu: 1008 kcal = 112g

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 241 Data: 2019-05-26 00:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dotyczace lawki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam mam taka laweczke bardzo interesuje mnie to w ktore dziurki trzeba wlozyc bolczyk zeby lawka miala kat 30 Stopni dam soga!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2009-04-19 20:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otwarta, ważyłem sam proch i jest 188g co daje 23,5 porcji (nowa to 30 porcji 224g) smak orange. tak jak w temacie zawiera geranamine czy jak kto woli 1,3 dimethylamylamine. Czekam na propozycje, możliwy odbiór osobisty lub wysyłka. Pozdro :-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2012-01-17 12:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na sztuki (tabletki) Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupował ktos kiedys tak na sztuki?? Sprzedawczynie daje w opakowaniach (jak na leki) po 30 tabletek. takie ciemno żółte tabletki olimp kreatyna. co Wy na to?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2008-08-20 16:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy o późnej porze.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam serdecznie! Mam pytanie odnośnie ostatniego posiłku. Trening kończę zazwyczaj ok. godziny 21 - 21.30. Czy będąc na redukcji nie zaszkodzi mi jedzenie o godzinie 22 jakiegoś mięcha plus węgli? Czy te węgle nie odbiją się w postaci tłuszczyku?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2016-09-13 11:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masować?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko, 17 grudnia koncze redukcje, warto wskakiwać na masę od lutego? Dodam, że schodziłem z 86kg, aktualnie 77. Jeśli masować to do ilu kg około? /SFD/2019/11/30/30d33457af1d49b582990073b9aaafd6.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2019-11-30 10:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)