Osoby zainteresowane kompleksową, przekrojową pomocą z zakresu odżywiania i treningu zapraszam do serwisu:
http://potreningu.pl/plany
Zadawanie pytań w tym temacie powinno przebiegać wg wzoru:
1. WIEK:
2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY:
3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia):
4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki):
5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY:
6. ZARYS DIETY I TRENINGU:
7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.):
8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?:
9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:
10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY:
11. STAZ TRENINGOWY:
12. BUDŻET:
13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU:
(*ankieta zrobiona na podstawie ankiety autorstawa moderatroa koniu151)
____________________________________
Odpowiedzi uwzględniające dobór suplementów będą udzielane w oparciu o produkty dostępne w : https://sklep.sfd.pl/
Wszystkich udzielających odpowiedzi zachęcam do posiłkowania się linkami do wybranych produktów z w/w sklepu lub z: http://zestawy.sfd.pl/
zachęcam też do przeczytania topików:
https://www.sfd.pl/temat421024
https://www.sfd.pl/temat418366
https://www.sfd.pl/temat397858
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-05-04 20:05:11
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-05-04 20:13:15