SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 596099

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 732 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3231
To ja z ziomkiem miałem akcje w wakacje wychodzimy z siłowni idzie za***ista niunia w mini, cycuszki Mmm no poprostu cudo A mój ziomek do niej:
-Nie choć w mini to się myje a nie wietrzy
a niunia do niego:
-To się dyma! a nie wącha

Ziomek spalił buraka nie wiedział co powiedzieć w tył zwrot i go nie ma he he a ja całą drogę do domu nie ogarniałem z beki

-= WIDZEW ŁÓDŹ =-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31158
Dobra laska

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 21 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 253
U mnie była taka sytuacja, że typek (grubasek chyba 1 raz na siłowni)robił na wyciągu górnym na plecy (tylko zamiast ściągać do klatki on ściągał do kolan)
W końcu jakiś typek podchodzi i mówi "na co to ćwiczenie"
A on "Nie wiem" chyba dodał ze zauważył jak ktoś tak robi

beka na całe zycie


Albo

Ćwiczymy i chcemy iść na inną maszyne a typek taki +45lat łysy wielki robił sztangą barki albo kaptury (nie pamiętam juz)i do kumpla "możesz przejść" piskliwym głosem :E
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45047
xlorensx pierwsze śmieszne, a w drugim co jest śmiesznego?

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 224 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 839
już myślałem, że się nie wpiszę ale jednak.
od jakiegos czasu na moja silownie przychodzi 4 chlopaczkow (nie umiem okreslic dokladniej) 16-19 lat no i cwicza.. robia troche pedalsko bo 1 cwiczy a 3 sie patrzy
ale nie o to chodzi. nakladaja sobie 60 na klate podchodzi chlopak z 65 kg podnosi to 3 razy, zdejmuja z niego i mowia "hehe widac ze po rzezbie jestes" a on "nooo 2 tygodnie..", okej normalne ale kladzie sie kolejny no i wali to 60 x 12 tamci wielkie oczy i pozniej slysze rozmowe jak trzeci ktory wycisnal 60 z 6 razy mowi "tamten jest na regeneracji.. jak ja bede na regeneracji to 90 bede jechal bez problemu" . fajne skoki siły pomiedzy cyklami haha :)

nie zapominaj o aspekcie duchowym. SOG'i poproszę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45047
hahaha, może zasnął na tej ławeczce i dlatego regeneracja xD

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 224 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 839
nie wiem co to ma być za cykl "na regeneracji" ale musi byc za***isty jak wyciskanie idzie 30 kg w jeden cykl :D

nie zapominaj o aspekcie duchowym. SOG'i poproszę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45047
Ostatnio byłem wcześniej niż zawsze na siłowni i ćwiczyło dwóch nowych.. Robili wiosłowanie na maszynie, sęk w tym że ROBILI, bo wiosłowali w dwóch..
Jeden ciągnął ciężar do siebie, a drugi mu w tym pomagał, bo wziął max obciążenie..

Wyglądało to tak:
http://img535.imageshack.us/f/typoy.png/ 
Chłop numer 2 pchał w strone 1... a to zaznaczone w kółku to drążek jakby ktoś niewiedział :D

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 21 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 253
Może i nic ja to mam beke xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 5707 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 133147
robie sobie martwy ciag wersja sumo, zrobilem juz dwie serie rozgrzewkowe, podchodze do pierwszej normalnej serii, schylam sie, lapie za sztange, zaczynam podnosic i tttttrrrrr ... pekly mi spodenki na calej dupie

ide do instruktora i mowie :
- nie masz jakiejs igly z nitka? No portki mi na calej dupie pekly :P
- (wskazjac na sztange) od tego ci pekly? tylko ci dupa rosnie! Nitki zadnej nie mam, ale jak cos to zaloz gacie tyl na przod, wszystkie laski twoje



No to co bylo robic, mc to bylo pierwsze cwiczenie, wiec reszte treningu musialem kontynuowac z wywietrznikiem

od tamtej pory podciagam troche nogawki w gore, zeby uniknac naprezen w czesci tylnej

Należy okazać!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tokaż vs Elko:)?????

Następny temat

Siłka im. Muhammada Ali'ego

WHEY premium