n3c

113 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

113

otrzymanych szacunów

5707

przeczytanych postów

133163

napisanych postów

Imię asd

Nazwisko asd

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie b.d.

Zainteresowania wedkarstwo, informatyka

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.12.2025 (11:11)

Data rejestracji 14.05.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
SKLEP SFD	zamówienie 379758 hej, przez pomyłkę wybrałem 'kurier dhl płatność przy odbiorze', zamiast - kurier dhl płatność przelewem na konto. da radę to zmienić? przelałbym kasę odrazu :)	3	2014-08-18 11:59
SKLEP SFD	Zamówienie 248368 hej, jaki jest status zamowienia? złożone i opłacone w poniedziałek, a do dzisiaj cisza.	3	2013-08-22 09:53
FITMAX	WheyProtein 81+ - zmiana skladu?? witam, czy ostatnio nastapila jakas zmiana skladu/surowcow do produkcji ww bialka? smak truskawkowy rozni sie diametralnie pomiedzy bialkiem kupowanym w lutym (i wczesniej), a tym kupowanym w maju. jako ze to jest moje ulubione bialko (a	3	2011-05-13 09:09
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr 69264	1	2010-05-14 12:54
Odżywianie i Odchudzanie	grubasy i 1000 kalorii heja! zakladam ten temat bo zaciekawila mnie jedna rzecz. dzisiaj byl program "rozmowy w toku" o grubasach, ktorzy sie odchudzili. byl jeden koles, co wazyl ponad 190 kilo (mega masa ), i on i jego zona	7	2005-02-14 22:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-10-16 11:24
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-10-06 09:38
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-10-06 09:22
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-10-06 09:20
Ladies SFD	30 wrzesień DZIEŃ CHŁOPAKA :)	2015-09-30 17:21
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-25 11:11
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-25 10:57
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-25 09:07
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-25 09:00
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-25 08:57
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-25 08:01
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-24 13:28
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-24 12:08
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-24 09:44
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-24 09:37
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-22 08:28
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-21 12:53
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-21 11:51
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-21 11:49
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-21 11:04
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-21 11:00
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-21 10:53
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-21 08:57
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-21 08:17
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-19 11:57
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-19 11:54
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-19 11:17
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-18 17:46
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-18 17:37
Ladies SFD	[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	2015-09-18 14:59