Katabolizm to umieranie, niszczenie, degeneracja tkanek.
Tak wiec jemy na noc zeby zapobiegać rozpadowi tkanek (np miesniowych). Lepiej zjesc niz isc spac glodnym. Katabolizm moze nastąpic w nocy, bo czeka nasz przynajmniej 8h bez posiłku...a jak nie zjesz na noc to bedzie to prawie połowa doby bez posiłku
Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-08-30 20:39:00