SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 196820

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1513 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8457
Ola, policystyczne jajniki, objawy: nieregularne miesiaczki/ich brak, przybieranie na wadze/niemoznosc chudniecia, insulinoodpornosc, puchniecie, stany depresyjne...

Iza, wlasnie te policystyczne zostaly do ustalenia, endo chce mnie wziasc na oddzial...Nie wiem czy psychicznie ta walke z waga zniose, mam 22 lata, a radosc zycia we mnie niknie...Nie ciesza mnie skalki, nawet wakacje chetnie bym odwolala...Cale szczescie, ze NIE TYJE dalej

W lustro nie patrze, sukienek nie nosze...Czuje sie jak kloc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590
Wiem, wiem miałam tu na myśli poziom androgenów 9owłosienie) etc.
Ale słuchaj jakbyś zrobiła USG - od razu widać czy są pęcherzyki czy nie i zbadała poziom cholesterolu (insulinoodporność) byłoby jasne
Cieszę się, że dostrzegasz też pozytywy--->nie tyjesz!

Jest weekend
idź do mena, niech Ci zrobi masaż relaksujący olivką(podgrzaną), świeczki, gorąca kąpiel i.....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Matko, Kika tak nie mozna, co ty sobie robisz dziewczyno. Ladna jestes, zgrabna a ty narzekasz jakbys wygladala jak te grubasy jeomonster
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
ani MC, ani przysiadów nie mogę robić

Przy MC na prostych kostki nie pracują.

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590
Staw skokowy-->kostki, śródstopie, ogólnie cała stopa dostaje, nawet przy noszeniu 9kg hantelki odczuwam ból.

No Radku, chyba przemęczony jesteś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1513 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8457
Iza, dziekuje za trening i diete. Bede je kontynuowac do wyjazdu do PL choc rezultatow nie ma zadnych. Ewentualnie skontaktuje sie z Toba na maila.

Zawieszam bloga.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590

Kikuś jesteś pewna?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
oj,.....
nie zapomnij o wprowadzeniu weglowodanow w postaci owocow, i po tygdoniu dodatkowo po treningu w postaci jakiegos izotonika
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2084 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8275
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1513 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8457
No czesc

Pewnie juz o mnie zapomniano

Spedzilam fantastyczny weekend na mazurach. Przejechalam na rowerze ponad 70km jednego dnia, drugiego 4h wioslowania na jeziorze na canoe. Bylo super! Na silce nie bylam chyba juz z dwa miesiace, ale inne sporty to cudowna odmiana

Jutro wyruszam w gory wiec obijac sie nie bede!

Co do szpitala...Hiperprolaktynemia organiczna oraz podejrzenie gruczolaka przysadki mozgowej, ktorego to ma definitywnie potwierdzic/wykluczyc badanie okulistyczne (rezonans byl). Biore lek Norprolac na zbicie prolaktyny. Zakazano mi uzywac sztucznych zrodel bialka, wiec batony i whey niestety wypadaja z jadlospisu. Mam byc cierpliwa i sie nie denerwowac, bo nerwy podwyzszaja prolaktyne...

To chyba tyle...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Grupa krwi a cwiczenia i przyrost masy

Następny temat

Trening Split. Proszę o uwagi i komentarze.

forma lato