SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 149590

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
dawać te lody
jeszcze do tego malibu z sokiem ananasowym taki zestaw dzisiaj za mną chodzi

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 924 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15047
venka, gdzie mi tutaj z malibu wyjeżdżasz
NA REDUKCJI JESTEM

...a mam Malibu w lodówce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
...a mam Malibu w lodówce

i co jeszcze mas w tej lodówce?
normalnie szkoda,że bliżej nie mieszkam,bo byś musiała zamnkąć lodówkę na kłódkę

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2207 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5771
Venka..a ja dalej niewiem o co z tym clusters chodzi..;(
Pomooocy...;(

Przyjedz do mnie na malibu:)
Baileysa tez mam mmmm...

Zmieniony przez - kathy78 w dniu 2009-07-30 22:43:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
kathy do Ciebie jeszcze dalej

na 146 i 147s mam rozpisany trening i tam Obli tłumaczy,więc luknij jak chcesz

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 924 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15047
normalnie szkoda,że bliżej nie mieszkam,bo byś musiała zamnkąć lodówkę na kłódkę
jak tak dalej będziemy pisały, to będę zmuszona sama sobie ją zamknąć
ale po redukcji czemu nie

a na tę chwilę dobre białko też nie jest złe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
najpierw wypisuje,co ma w lodówce,a teraz każe mi czekać aż skończy redukcję

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 924 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15047
venka, ale przecież ja zamykam tę lodówkę przed sobą, a nie przed Tobą
bierz co chcesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
sama jeść nie będę



ogólnie to chciałam zaznaczyć,że od wczoraj,a dokładniej od treningu mam jakieś nienormalne wejścia śmieję się do monitoru,w ogóle śmieję się i nie wiem z czego
normalnie może dosypali mi coś do wody na treningu

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
To się dziewczyny rozmarzyły...
Ja już się chyba starzeję bo w ogóle do słodkiego mnie nie ciągnie a pamiętam przecież nie tak dawno słoik nutelli (400 g) nie był dla mnie wyzwaniem.

w ogóle śmieję się i nie wiem z czego
To chyba dobrze Kaśka co? Grunt to optymistyczne spojrzenie na życie
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

kiedy podciąganie?

Następny temat

Mały problem z bicepsem

WHEY premium