Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

ja biorę 4 kapsułki po 1500mg. Nie wiem jakie może mieć skutki uboczne arginina brana w podwójnej dawce, pewnie znikome, ale jak ktoś wie to dobrze by było jakby napisał.

ja mam dość słabą argininę 1 tabletka - 500mg
i pisze ze dzienne spozycie to tylko 1 tabletka..

nic się nie stanie,jak wezmę w podwójnej dawce?

ja biorę dawkę 12000mg na dobe ;) i mam się bardzo dobrze :)
i jade 8tab/24 - a jade na AP

Zmieniony przez - ownedmx w dniu 2009-04-28 19:34:46

Tekst z google, nie mój!
"Przedawkowanie argininy prowadzi do utrudnień w asymilacji lizyny – i vice versa."

ownedmx moim zdaniem robisz błąd, ale to nie moja sprawa, zbyt duża dawka hamuje wymianę lizyny w organizmie, a co za tym idzie hamuje wzrost!

jako tako nie ma zalecanej dawki dziennej dla argininy, wszystko jest w porządku, a żeby poczuć efekt "przedawkowania" to musiałbym chyba brać po 30000mg.

na wzroście mi specjalne już nie zależy ~180 - OK.

Nie jestem lekarzem więc nie wiem czy jest czy też nie, wiem że ma skutki uboczne...
Aha, i jakby była niegroźna, to by każdy kto by chciał urosnąć się nią faszerował...

a co sądzicie o tym czymś? akurat wapń na allegro szukaałem a takie coś mi wyskoczyło
http://www.allegro.pl/item600600883_strong_bones_wzrost_osteoporoza_wapn_magnez_250tb.html 

skład:
Wapń - 300.00 mg
Magnez - 150.00 mg
daj spokój, za taką cenę, myślę że nie warto.

ja cwicze na silowni 3 razy w tygodniu takim systemem ze robie najczesciej 4 serie po 8 powtorzen, czy taki system moze cos zaszkodzic na wzrost?? chyba nie, mam racje?? eksperci;]

jak robisz technicznie dobrzei bezpiecznie oraz dobrze dobierasz ćwiczenia i nie obciązasz kręgosłupa to możesz cwiczyc każdym systemem.